爱宝妈咪

偶喜欢吃鱼，因为做鱼也是比较拿手的。+ Q; J( T( t  u, n

7 E  X$ I7 s( p0 e今天教亲们做一道《飘香鲫鱼汤》，喜欢吃鱼的亲们也可以试着做一下哈，营养又滋补的:wanwan58: ) b2 i" y8 ~! w- b( `) C

# N" ^( F, ^6 v+ w准备的材料：, i8 _- v/ a9 v! \) j
      鲫鱼2条（三人份1斤2两左右）、豆腐块一小碟、鲜香菇6个、葱段、姜片、盐、胡椒适量。. ]7 D% x& A6 f
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做法：  [: l4 N/ W9 c5 Y: E
    1、将鱼去鳞、内脏和鱼腮，洗净，切成3-4CM宽的段；5 Q  R, }  [. |: T! G1 e' G, s! c% r
    2、点火前先用姜将锅内底抹一遍，预防粘锅；
$ j9 ^" c) K9 c) Q: x0 q6 E/ f    3、开火，锅内放少许油；油热后放入鱼块轻轻煎一下；（煎的时间不要长）
! [4 {; v- H& j8 p* _6 h, I    4、滴少许醋，放入姜片、盐、胡椒，加水；（水要淹住鱼）- F( L& h# \$ C2 ~8 @% s5 Q2 N3 Z  J
    5、放入豆腐、香菇；7 o3 N' D7 c8 i! G* o
    6、盖锅煮至汤白，加入葱段，淋少许香油即可出锅。
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1 W* K& q6 @- L; A4 u7 u 有时间的话，偶会上传做好的汤图，让大家饱饱眼福哈

momemome

:wanwan59:

卷发妈妈

:wanwan59: :wanwan59:

ma_baby

有营养,学习了:wanwan79:

小北北

:wanwan79: :wanwan79:

贝尔

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

szmxj

:wanwan79:

兔妈

:wanwan59:

娅楠妈咪

:wanwan59: 和我妈妈煮的一样，彤彤喜欢用这个汤煮面条吃

糟怪乖乖

昨天才喝的鲫鱼汤。。。:wanwan34:
* F6 Z3 F, {7 s7 A) ~& X要是昨天就看到这篇贴子，就更好了！

爱斐妈

:wanwan79:

liceon

学习一下wanwan41.gif