- 阅读权限
- 100
- 精华
- 15
- 注册时间
- 2008-5-19
- 帖子
- 7051
- 积分
- 69376
- 经验值
- 69376
- 爱心活力豆
- 28
- 宝宝生日
- 2007-09-18
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
- 碑林区
|
时尚辣妈小S，人见人爱，花见花开，尽管算不得众明星中最漂亮的，却始终最青春靓丽，清纯又不失性感媚人，尽管是两个孩子的母亲，其魅力却更胜以往。怎能不让老公着迷呢？美丽要有内而外，小S有一句至理名言：吃喝的美容比外在装扮更有效。对，作为女人的我们要好好爱自己，与其花那么多时间来抱怨老公，男朋友忽略自己，还不如用来好好爱自己，打理自己！
* ? p" n' z3 Y, u 以前的我自己啊，谈起恋爱来，真的可谓是完全忘我，仿佛全世界就剩下老公一个人，想必有很多姐妹和我有一样的同感，但是男人，哼哼！这种现代陈世美的事情还不要提了，给姐妹们介绍几种很养颜美体的饮品，简单易做，可以做很好的辅食，减少热量的摄入哦，把自己调理的美美的，先爱自己，才会让老公爱啊！. ^7 ~. ]1 E i! s/ u8 d
姐妹们听我道来吧！
5 a( K% \0 b. ~! ^( C& v/ U3 G; f- [" n+ S/ T: l$ v# a; V
第一道，红枣枸杞豆浆
/ f" Z4 [/ X: N: U5 t {; h配料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克% O: ~1 \8 q+ ]' }+ Y% k
制法：将黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入水果豆浆机，加入适量清水，按下豆浆按键，十几分钟后就可以直接饮用啦。
: f/ i- Q6 G& P3 [" L5 C6 a( K- m红枣补血，枸杞养身，此款饮料可以补血益气、安神美容、改善心肌营养，增强人体免疫。女性经常喝会让皮肤光洁，精神充沛，美丽由内而外。
) r0 m, N; r) ?) A7 o贴心小提示：女性经期要少饮用哦，会血崩哦！
& X( d0 v/ a8 s- g* `- {2 \
& W: ?, S2 \6 z1 v u第二道。水果蔬菜汁
: e _) J ^- z+ N( s将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段)，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，直接用水果豆浆机打碎，就可以制成营养丰富的果蔬汁啦。 # k8 E9 U" f" V: ~
此款饮料具有美容排毒功效，最适合在秋季饮用。8 b& r4 k. f& r$ A
贴心小提示；如果有的MM有便秘情况，也可以直接大口吃苹果，加速肠道蠕动，我尝试过，效果很好，就是咽起来有点困难，因为要很大块嘛！所以还是我的健康果汁好点哦！( i6 u8 d/ K1 E9 Q/ K
/ j, b: M3 z9 {5 g' L
第三道，番茄玫瑰汁' {9 r8 s+ `, \
主料：番茄(100克) 黄瓜(80克) 9 C/ { p, B4 a# u k
辅料：玫瑰花(20克)
/ V: ^3 ^. B# h9 E4 Y0 q调料：柠檬汁，蜂蜜(10克) ; y7 V/ e/ s( F7 e, a& |
制作工艺 7 D& s1 I5 {- W
1.西红柿切片，玫瑰花洗净，黄瓜切块。
0 R# Z7 a6 F; E# m+ S! n: P* p2.将西红柿、玫瑰花、黄瓜，用水果豆浆机直接碾碎后，加入柠檬汁、蜂蜜即成。
" u1 G6 a+ Y; A! _: T3 U西红柿和黄瓜都是美容胜品，它们配合起来，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。/ f, V4 p4 c+ q1 U" v! N
: u4 z" Z$ R& l嘿嘿，姐妹们，如果你们觉得可以尽量回家试试看啊！7 O7 `" y {- k5 M: K& Z
|
|
发表于 2008-10-14 11:00
