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一直比较喜欢美食这个板块，自认为厨艺还不错，（真不谦虚啊，呵呵），今天也来发个PP露一手，给大家做个南瓜饼吧，营养又好吃。 A0 P) T/ h- h/ @* ?5 g
一、先做豆沙5 S/ ~( x4 O; y5 P+ U6 x
把红豆用水泡一晚（也可以用温水泡制，早上泡下午做）糖心妈妈用的是各种豆子大杂烩，这样更有营养吧，呵呵& i `1 R1 Y2 j0 {
二、泡好的豆子用高压锅煮三十分钟(糖心妈妈个人认为煮的时间长点更好，这样豆子更软绵一些），煮好后捞出碾碎。" u' U# `# e5 U [ O0 z
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三、现在开始炒豆沙了，把陈皮炒香，放入豆沙，也可以放点花生仁、核桃仁、葡萄干什么的（依个人口味吧）放入白糖和香油，主要是把水分炒干，好吃的豆沙就做好了。（糖心妈妈还放了些红糖，为了颜色更好看些）。( s+ l% f: w' l4 v
) G: `, y) P. I$ b2 y四、把南瓜洗净切块，上笼蒸熟。1 r$ b2 E% Z9 z( `0 N$ V9 f
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五、把南瓜和糯米粉混合揉好，也可以加入些面粉（少量),一定是南瓜少糯米粉多哦。放置一旁醒二十分钟。
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( e1 G0 Q3 D/ ?8 O0 g# {5 l六、把醒好的面团切成小块，擀成小圆饼形状，包入豆沙馅。8 L: o2 t. M/ k
4 i& @& p/ t: g) s9 q; m0 r七、把包好的面团揉成圆形，可以刻成南瓜的样子，放在涂了油的篦子上上笼大火蒸20分钟。（也可以油炸，不过糖心妈妈认为蒸的更健康些）8 O8 {4 z3 k7 A
! V8 h: D; j, k0 f' {哇，大功告成，好吃的南瓜饼就做好了，呵呵，好想吃一口啊！！！！
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[ 本帖最后由 阿奴| 于 2010-7-21 16:49 编辑 ]
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发表于 2009-9-2 14:59
