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[孕前营养]

已经怀了宝宝的妈妈帮帮我吧！

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小马baby

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楼主
发表于 2012-3-13 09:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我们准备怀宝宝啊  听同事说要提前半年吃叶酸  一直吃到生宝宝为止   是这样的吗？
% A9 Z6 @2 n+ c# s8 S! b8 r0 B0 Z/ q2 r% G. C3 W8 S" g
还有就是  说要每天吃三个红枣  三个核桃 这样小宝宝会聪明   
5 H8 [) K# Y" t' g2 j0 G4 _2 y8 n9 z! k( o9 o! K2 v) c3 x( G; G* F. _
不知道还要吃什么  或是要锻炼什么  
: }+ U  F/ G$ V' E( F2 n4 x7 a7 n7 b- b, S+ A' `
哦    需要体检吗  
7 s/ Q( l2 O/ j- q) o3 G8 |
: U7 e; l1 w8 V5 \, t8 u亲爱的妈妈们  生宝宝之前都有什么要注意的啊   帮帮我啦  谢谢  
3 L& j/ o/ Y2 P5 @
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小马baby

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沙发
发表于 2012-3-13 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
自己不懂  来这个位吧，，

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 22:24
chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 16:36
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 10:40
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小马baby

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板凳
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顶起来 希望有知道的妈妈看见
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-3-13 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
孕前准备是优孕的关键。
+ H' q; w4 |( T, ~# o  E7 N0 J3 C可以做孕前检查，补充叶酸，蛋、奶、肉，新鲜蔬菜及水果，干果。
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小马baby

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发表于 2012-3-13 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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7 I: `1 M) P& Q7 E8 @# n9 Y2 l; O/ j1 d. X
谢谢
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小马baby

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发表于 2012-3-13 10:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有没有什么是一定不能吃的啊
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-3-13 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
生猛海鲜，容易过敏
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-3-13 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
【备孕日记】记录2012年备孕的点滴，神秘实物大奖抱回家！ http://www.xamama.net/thread-590657-1-1.html
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幸福长征
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发表于 2012-3-13 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小马baby 的帖子- u1 F5 C  X# S" G! b8 M- H1 G5 U' [

, H! z8 D" A: t, [别太紧张哦，放松心情，每天可以喝点孕妇奶粉增加营养。
$ H. l7 m- X% Z嗯，前三个月补充叶酸就可以了) n* H& \4 H' G( O1 ?: N
事实上很多人怀孕都是在不知道的情况下发生的，没有提前补充吃叶酸也没关系，只要怀孕后三个月吃上就可以了。
. p4 q- V2 E, m% a6 ]饮食注意营养搭配就好了。就是孕期也不要吃得太油腻，补得太多容易生出巨型儿。
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~乐宝儿~

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发表于 2012-3-13 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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' w  D/ d% R! U; j9 c2 S  t" v4 G% B# `: X8 e
你太紧张了！叶酸是怀孕前吃3个月，怀孕后在吃3个月的，吃的太多反而不好！核桃、枣这些可以根据自己情况适当吃点，没必要定的那么死；怀孕初期只要不吃辛辣的，正常饮食就行！2-3个月后添加孕妇奶粉就好。
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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6 o: N) u9 g- `0 K8 l- K$ H' Q# A9 s7 m3 o: T+ F2 J2 G" @" p+ ?* @
嗯！！谢谢啦，，呵呵，，听你这么说我放松了不少，，
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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, ^$ D/ k4 o& i5 k' e
5 V7 v/ ^) t/ ^, T/ j哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，，

点评

幸福长征  表客气~  发表于 2012-3-13 13:40
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
等待，，，
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幸福长征
大力妈

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发表于 2012-3-13 13:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 幸福长征 的帖子
9 r% J3 V/ C+ G6 A: b" N, k- G4 C& i" Y8 s
哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，， ...
表客气~
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幸福长征
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发表于 2012-3-13 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 胖胖小草 的帖子# F6 b6 M6 f! v7 m

7 A" w; L3 f9 @4 W( F2 @呃，偶一直在啊~
8 L( x& T/ ]# P+ o1 |只是近来去贴图比较多。
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灵兒|

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发表于 2012-3-13 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 灵兒| 于 2012-3-13 16:08 编辑 . l# y1 ~2 @" L7 E2 E6 F
小马baby 发表于 2012-3-13 13:34
9 J2 U* J" }: z  h/ x回复 幸福长征 的帖子
0 J$ B. K5 o7 |5 C! H# y/ R
# ^# R* q: Q9 F, K0 h哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，， ...

9 S$ [1 d+ ?) i
& m% a2 L8 O/ |, ~; A改改口味吧
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秋蜜蜜

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发表于 2012-3-13 16:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小马baby 发表于 2012-3-13 09:35 - F5 Z4 h$ ^2 `) E  }" m! Q6 m
我们准备怀宝宝啊  听同事说要提前半年吃叶酸  一直吃到生宝宝为止   是这样的吗？
- {- x& e  q! i; q4 A6 a$ o+ s' ~# L! d
还有就是  说要每天吃 ...
* M( `" x7 V: A1 a/ t7 l
要体检的，一定要做好孕前检查~这周要么一起去？
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