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[孕前营养]

已经怀了宝宝的妈妈帮帮我吧！

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小马baby

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楼主
发表于 2012-3-13 09:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我们准备怀宝宝啊  听同事说要提前半年吃叶酸  一直吃到生宝宝为止   是这样的吗？+ E  ~+ }, U- t* V

2 S# U8 x" x5 }' _9 k8 U1 Y还有就是  说要每天吃三个红枣  三个核桃 这样小宝宝会聪明   
. I* Y7 L% V+ d2 S. U9 ]& ]
% r0 A$ J( `* Q! p; B- }' `+ @3 p不知道还要吃什么  或是要锻炼什么  
% e0 J  F% I2 l4 }( [5 p7 u5 f% W
哦    需要体检吗  
' l7 W; S5 L/ M! A
. p0 y4 `! A# l0 O' ^/ d+ I5 h! j亲爱的妈妈们  生宝宝之前都有什么要注意的啊   帮帮我啦  谢谢  
$ i# d. [2 ^, f, x
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小马baby

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沙发
发表于 2012-3-13 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
自己不懂  来这个位吧，，

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 22:24
chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 16:36
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 10:40
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小马baby

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板凳
发表于 2012-3-13 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶起来 希望有知道的妈妈看见
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-3-13 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
孕前准备是优孕的关键。6 y4 {% C* l2 H- f* z
可以做孕前检查，补充叶酸，蛋、奶、肉，新鲜蔬菜及水果，干果。
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小马baby

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发表于 2012-3-13 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 叶子轩妈妈 的帖子
& E7 g: o# z5 F1 o$ V0 \* Z. g$ F: q9 Z& n
谢谢
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小马baby

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发表于 2012-3-13 10:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有没有什么是一定不能吃的啊
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-3-13 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
生猛海鲜，容易过敏
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-3-13 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
【备孕日记】记录2012年备孕的点滴，神秘实物大奖抱回家！ http://www.xamama.net/thread-590657-1-1.html
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幸福长征
大力妈

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发表于 2012-3-13 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小马baby 的帖子: y: p" \9 E' R  G) T
+ S1 H  S8 Y, F) q8 P3 n, e& z" L8 P
别太紧张哦，放松心情，每天可以喝点孕妇奶粉增加营养。
; ^) x/ K3 g! W0 @8 }) D嗯，前三个月补充叶酸就可以了
& N3 ?! F6 K' `; g事实上很多人怀孕都是在不知道的情况下发生的，没有提前补充吃叶酸也没关系，只要怀孕后三个月吃上就可以了。
! U" M8 H0 u; v饮食注意营养搭配就好了。就是孕期也不要吃得太油腻，补得太多容易生出巨型儿。
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~乐宝儿~

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发表于 2012-3-13 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小马baby 的帖子' _# g! V' R& z6 J
3 q8 }& C- H% s9 E9 u& o
你太紧张了！叶酸是怀孕前吃3个月，怀孕后在吃3个月的，吃的太多反而不好！核桃、枣这些可以根据自己情况适当吃点，没必要定的那么死；怀孕初期只要不吃辛辣的，正常饮食就行！2-3个月后添加孕妇奶粉就好。
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 ~乐宝儿~ 的帖子0 H$ H- h; P6 Z4 _, M5 J

, e. j( U4 \5 v6 H2 F嗯！！谢谢啦，，呵呵，，听你这么说我放松了不少，，
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 幸福长征 的帖子+ D% F+ i4 ]2 Q/ F) O  [- q6 I

7 Z2 u8 m  g& @哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，，

点评

幸福长征  表客气~  发表于 2012-3-13 13:40
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
等待，，，
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幸福长征
大力妈

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发表于 2012-3-13 13:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 幸福长征 的帖子  ?- V' H; G0 C- e3 z* i  \

& p. N; J: P8 N  e, L5 A6 M7 _/ P哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，， ...
表客气~
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幸福长征
大力妈

初中毕业

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发表于 2012-3-13 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 胖胖小草 的帖子
9 m& c2 f+ V$ m" s8 o
7 b+ Q- o+ v# \4 e, n呃，偶一直在啊~8 D8 c: `/ m. W  V/ a1 U( p
只是近来去贴图比较多。
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灵兒|

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发表于 2012-3-13 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 灵兒| 于 2012-3-13 16:08 编辑 % F  _& v$ M; A
小马baby 发表于 2012-3-13 13:34
  S0 g" T3 y$ W) Y' l8 n回复 幸福长征 的帖子
$ V8 R) `" R9 J) F* |1 e6 x
5 x- k$ Q# O* s哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，， ...
! J5 y- {2 a" n7 x! `, A
4 t1 `! y) v4 L# v( P' n
改改口味吧
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秋蜜蜜

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发表于 2012-3-13 16:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小马baby 发表于 2012-3-13 09:35 2 k1 ^; w, j3 |8 S; j( z! j
我们准备怀宝宝啊  听同事说要提前半年吃叶酸  一直吃到生宝宝为止   是这样的吗？- O+ X$ u+ V; v8 Z: H1 k6 O+ a
3 Z8 `( L8 E% g' M. \$ [& r  o
还有就是  说要每天吃 ...
- i6 C% C( W8 k1 A: m: Q, t0 e( l" d
要体检的，一定要做好孕前检查~这周要么一起去？
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