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[美食DIY]

今天的晚饭是素食,同意吗? (不断更新中... ...) ...

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lion161
国庆他爸

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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑
$ V& ~  ]8 C: r, r* u2 [- D
) H% z/ O; l+ G- y春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~
9 S7 h3 O, b3 f6 A/ |7 J3 U9 r
6 L5 e3 Q: e* t" M包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~
( @! G% [7 t$ Y! u. F8 [# W0 ?$ v! h9 ~- K! A  j

$ I9 y* q/ m7 r7 U+ }% N. a* ?1 l8 d' D$ E

' F  v& C7 J. ~0 H2 x/ `9 u下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.+ H$ s- K4 B: s9 H) ?# _# a: E
3 P: ^5 W! `  V) M2 \1 A$ g

; f$ S; I0 N' t# w
" G! [/ r  `* m# C4 V; _! C8 G" O- }- m5 ?  C
小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...- z5 s9 }: k1 v

) X; n* h9 \' v- e
2 }  m- B+ J/ B% r1 O; T  ]清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.
  b5 C# V$ K# r+ J* \. Q
' Z- i# z1 {) S4 O* ]
2 o$ g' k+ k4 q' q8 Y
# p" d5 @' @( \( {$ \* O7 Z6 c0 l" A- [2 R% W

& G' c- t" |! m5 i& a; |最终效果图有些眩虚,是因为饿了., c8 e6 L. |  z; r) K& U# K
7 ?+ P3 p9 D2 c8 `. n8 |3 B
晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽
' }, }+ L# i/ w. d" B, L, z0 _$ v9 v0 E! p: s: W
呵呵~~~～～～～~~~～～～
9 S+ G4 H" C* t: G0 |9 w  L1 D+ ]& }  g4 K0 q) M- M- o& ~

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阿奴| + 5 + 20 很不错，素食有益健康呐。欢迎多多分享.

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小米2009
小米和胖子

版主

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Medal No.11 败家女王

沙发
发表于 2011-4-11 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
？？？？？？
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以轩宝宝妈妈

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板凳
发表于 2011-4-12 01:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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wttzm

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地板
发表于 2011-4-12 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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嘉明妈
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发表于 2011-4-12 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赚豆豆
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菲儿妈妈

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发表于 2011-4-12 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶啦~帮顶啦~
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leleniu妈妈

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发表于 2011-4-12 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错呀
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?
+ ]" o7 Q9 r1 ?$ _' m' o( W; B6 a- c6 a! M" ]. {9 e2 V0 K
我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑
" Y1 d0 J1 U: K7 @' Q, Y0 X/ u1 p% c! W5 O* m9 W; Y' L& \
晚上主题还是素菜+稀饭.% J) @' r) U; e6 A, C* d/ ^" R5 F. e( x

. |% Y3 k5 S+ O6 d& D3 x8 Y: p
  j: v+ f, `0 l3 J素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.8 W5 v1 S! v# X' {7 E

' X( o) M8 x: r9 b- s5 U& I% u3 t! G0 ?; r
糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.
$ W4 t, _/ _0 }$ d8 h6 W# i* J- s1 A7 D: f. p6 Q/ n' Y  d- W3 i" {

/ a$ q. O* N) e3 Y5 S0 B1 m
  _) H( r7 y* v7 j3 H4 h4 W6 d2 A4 c7 }4 F9 T* F

$ H3 n) q! Z, k( a6 f2 \
" H8 ^! ~8 V% Y. ?群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味., H: m* ~3 H6 H: M
9 c. b, T/ L7 f9 z, l" j8 B
1 o7 H+ D- f8 L, Z+ |0 s8 k

# f1 j* _5 F4 _( x" U, g6 N! {. a* O8 v

7 {1 W4 d* d) O! R& \* M( O" \/ }' L. h
稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~
- K* q6 _8 C7 _6 X8 e
$ ]* }, u% [% X+ c8 A; y% o5 k5 U. X7 o9 j, w' F! i" W) v

+ W5 L( e' i1 v) W. c
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.
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皓俊老妈

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发表于 2011-4-13 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37
0 n3 \3 S8 v% E6 F; X) c% t8 E我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...

# x, l% r6 ]& ]! Y7 p& q4 m  \哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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lion161
国庆他爸

初中毕业

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发表于 2011-4-13 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑 ) {# n+ W, S1 j" t( O& E

/ B. v7 `2 m9 D) _~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~3 C6 _, m! [( a9 M( f

4 _( H: h2 \8 _" w1 q! E面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.
( @+ t$ {2 y4 c( ^* }9 {# f
" v% \1 x" z7 @5 s7 w3 W  k  p! A对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵
. H+ ^% l5 h  _4 J* k* s# M0 y' Q" t
; I5 K' a$ C5 g; J3 I/ @

9 `! A0 c& @) V# U7 o; [! |7 |, `4 ]! f& @  \$ ]- x- o$ P
5 L1 r: K6 w! r7 c- |6 K- ^" F

( C$ a' F4 M/ _
9 d6 j1 G) @4 W$ m9 c! f) H# e: k& g/ {8 j* N# _' M

/ `% d1 E! ]& u4 M
8 P. `* q+ d5 t
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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原来是个爸爸，真不错，表扬！
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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚饭吃清淡一些，是最科学的！
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子木妈妈

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Medal No.11

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发表于 2011-4-14 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想问一下，小压面机哪里可以买到？
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 嘉明妈 的帖子
! p+ ^) K+ n: c! M( w! h
! J0 Q) ?; V$ f7 L" q# e嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
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lion161
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发表于 2011-4-14 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 子木妈妈@xa 的帖子1 o1 b) u: _, ~' p2 \( v

. E0 o5 }6 H: S" }小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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