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[美食DIY]

今天的晚饭是素食,同意吗? (不断更新中... ...) ...

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lion161
国庆他爸

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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑
$ j+ t8 w5 S+ ^, V; H$ J
/ d% s! r+ X. [9 g春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~& l) Z6 u7 n5 G3 K8 i* z! X

3 N! Z/ D% a7 ]' _. K% D包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~$ O  Q5 u+ N( t8 d& j
8 A- e. Y9 o" @4 C$ I
) X. x& z7 S- l9 X) t' J

0 |2 @" S$ \1 c/ r" D. a2 p
; T- t0 y' N' G3 y: C4 p下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.
4 X% N; y8 |2 s. p4 K& p
' q4 U9 D, b8 Z9 @3 s
' T9 J7 Z/ A$ ^# q8 T3 m: O
3 ~3 r; {$ l1 x0 [9 ]" C& _+ w$ b8 s0 H8 r9 m! V- [3 `/ ]5 F) G5 f
小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...! H7 p5 I7 N. d: M/ N5 u4 K
4 J- T: B+ _% M7 b* `* O

3 L9 s1 L- H  s4 U! F清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.6 ]; a' c- t  K% P& L( x; a
. _: i8 A$ I6 v* l" P  r1 ]6 _5 O
6 J) e) O0 ~# q, Q5 z. U1 H& o

' L, p! g0 h% u3 b+ D/ b0 }9 W
, Z& l: l7 A2 ?! N( O% |2 C
2 z2 w/ _7 G! z$ ~; f最终效果图有些眩虚,是因为饿了.
  E! i6 Y) w6 [) q4 h% l/ _$ Z/ z9 x/ _3 V5 g/ ?" ~& d# X4 U2 x
晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽
1 \. m6 S! y5 c  n# z, j' |6 d. ?0 W% H. T- J" @
呵呵~~~～～～～~~~～～～8 G# z5 x0 h2 D% q5 h
  [. v9 l' K* s7 o8 v  O7 _/ z3 H

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阿奴| + 5 + 20 很不错，素食有益健康呐。欢迎多多分享.

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小米2009
小米和胖子

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沙发
发表于 2011-4-11 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
？？？？？？
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以轩宝宝妈妈

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发表于 2011-4-12 01:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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wttzm

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发表于 2011-4-12 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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嘉明妈
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发表于 2011-4-12 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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菲儿妈妈

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发表于 2011-4-12 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶啦~帮顶啦~
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leleniu妈妈

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发表于 2011-4-12 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错呀
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?, Z( y3 U  [0 A0 G5 f
8 r. C0 z0 }- W* E+ Z, Z
我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑
  Z8 [* r$ S1 u" e" i$ }0 u/ o: E; |
晚上主题还是素菜+稀饭., s/ _# u4 ]* [8 p: h) i5 j8 s

* ?* N2 o# z7 N1 i* z0 {9 T9 n: y" m% E  y4 L' q) l  {$ p
素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.) v4 g& ~6 |" R# {
( w; }5 \( a9 q) Q% z7 x- q- _
* k3 c/ B, t0 e
糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.
4 N/ Q4 g7 D% _% H3 N6 M( E/ x
+ v3 B* b( d5 T
  [0 h; |# M7 t  I' |$ J# G1 Z2 f0 j3 L2 p5 u* z; E
" ~4 f7 G7 g9 y& O9 T/ _, g; i- }
8 O9 ~6 A* K: j  X+ s
5 Y6 W$ D* l8 q% C# H
群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.' U$ O  |; m) ^/ @* k

# z0 b9 v6 n' ]) K+ h
+ _) N- r! l- a% v9 Z% R1 P7 v' r7 u# v  C- i

2 V4 r( g# y5 {- O7 z6 ~5 ?1 R) o- x. T* q
& ^8 \4 t1 ?& U
稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~+ i8 q3 {0 E4 j" g( \! p
# R; E6 h! x3 W! O) P; h; n
/ F; `2 l6 b6 k* _+ ]

$ z; {& m5 Y' Z# H- o( R
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.
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皓俊老妈

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发表于 2011-4-13 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37 4 M" s9 u' t; y0 ~8 f
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...

, w0 F# p5 e- v% }* r哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑
( I( k; I* A- C. ~4 J6 d' N  V; T+ I# Z* m8 o
~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~' B$ r$ H; u' C" o$ |# a
5 D. K- l6 G/ Z8 f( u5 X
面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康." E6 z+ s* `$ E3 D- I- C

) @  F* V8 l( w- g4 i' B1 e. r  ~1 I对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵4 Q; w0 E6 c' X+ Y$ i1 C6 U9 ~

, |1 R2 |# O( y, ]9 A" v5 M
; X! e% \% M2 i) [6 u2 l3 D3 U* q+ @, d5 g4 s8 ]' Z2 ?  j2 o

7 x1 D9 Y% V. ?- Y! Z" @
) x# K" _* L& j( K0 B9 v. ^! a( j. |' q: g
0 u; R( u$ U, `' G, P
7 G. B$ Y6 b  N9 P" {+ b  G
* g- |4 t% \' R1 U, R

* k4 ?' m. b+ h/ v* c
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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原来是个爸爸，真不错，表扬！
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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚饭吃清淡一些，是最科学的！
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想问一下，小压面机哪里可以买到？
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lion161
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发表于 2011-4-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 嘉明妈 的帖子
% ?# @0 y. F. m, D7 N( t# O3 Y9 h( U, w
嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 子木妈妈@xa 的帖子
; j: ]  h" n& \' z8 z( Q; P% P7 y' {8 p# f9 U3 z% F3 W' n
小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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