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[美食DIY]

今天的晚饭是素食,同意吗? (不断更新中... ...) ...

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lion161
国庆他爸

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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑 4 c" d. B1 |' H9 Y" F' s' R+ t6 o
2 [. M( o5 B9 Y2 E! g. `
春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~
8 _( n9 D* z5 {$ a! n9 U3 h  N) `2 y/ O" p9 q; o8 X+ N
包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~
5 Y! b0 E/ G9 {. w1 e
0 X, G9 e, c0 h. [# k9 N# B; A2 S: i( C

) ?: o% Q- Y3 {) F: k0 O1 k4 w0 A; O% e) ]
下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.
0 d( C( @2 o+ {: Y5 i. B( o
7 l1 [% Z/ ?  H( j' y& b4 J5 M/ y7 c, r7 C

/ u  D4 S8 ^  w$ V* M: {
( N' D9 D8 V* ?小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...$ q" ~8 \) N) ?. k# z

' Z/ p, J0 i: o+ K" w3 _# p4 g; C" d* y
清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.
6 |" G0 v4 Q. |* v+ C
/ J1 M# S$ I: j; Y9 Z# @. m' ]- c$ V! @: D

5 B  N% a% H+ _! S- Q7 R, U
) [" b# i; P5 M& |% S) k/ `8 l( S' r+ @% A
最终效果图有些眩虚,是因为饿了.
) ?! k. r- Y3 B/ v! t7 |" k' K: M3 O9 `5 f7 R% h6 O2 U% }
晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽
/ n6 E: U7 O' z; D% }0 U3 [. D  |6 Y" z# F6 L0 ]. [' V, W
呵呵~~~～～～～~~~～～～
( p% H2 d/ h7 p" v" N* z
/ L2 M0 E2 \) W/ ~5 ]8 h; t
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
阿奴| + 5 + 20 很不错，素食有益健康呐。欢迎多多分享.

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小米2009
小米和胖子

版主

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Medal No.11 败家女王

沙发
发表于 2011-4-11 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
？？？？？？
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以轩宝宝妈妈

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发表于 2011-4-12 01:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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wttzm

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地板
发表于 2011-4-12 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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嘉明妈
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发表于 2011-4-12 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赚豆豆
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菲儿妈妈

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发表于 2011-4-12 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶啦~帮顶啦~
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leleniu妈妈

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发表于 2011-4-12 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错呀
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?
7 R' q! h& U1 S$ d% A7 i- A: {4 _; [8 K  K
我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑
) H2 {" |5 K0 g- m5 f/ ?. p$ C6 T
晚上主题还是素菜+稀饭.( x0 f6 E& ?4 A  [1 _& g0 G
( n- T# r; [- q( E8 ^$ C2 Y
' b0 }& p4 u+ x. Q) G4 P- w0 h
素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.
$ ~/ _% ^3 {$ `7 l- Q! D; l" S" _; B) V  f

% a5 \# y  y1 L7 F2 m2 ?& R糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.) p. [  a, |& f2 X

" k% J; m0 ]' B1 U& D! ?5 s  w1 ?, O6 Q- l: `0 [$ w
( l( A: G* M: P

+ w. S1 x; ^8 H5 a1 T7 \1 n: U- j2 H" Q$ s5 \7 @- q6 w2 R% `
1 J$ {# z" ]* }8 v& V. F6 {
群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.; B  P$ U& p; y* Z( E

, |0 P( ?! {, C+ h9 O2 G5 y+ \* R. q* Q9 L

& K1 J  g% `7 S: ^7 U' }& s) H
! C6 x% ~% a2 z- S5 L7 |! \" W! k; Q+ v- `: Q
7 K4 g/ o0 X# d% a8 A
稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~
* q2 F$ x4 Q+ |% P. \0 F! v9 m8 s: C' {/ O0 r
% x5 m! D- X8 ?7 i
8 s& I: B, j# b  j  @

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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.
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皓俊老妈

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发表于 2011-4-13 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37
* n$ g: [7 L0 y0 j4 C5 F我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...

# P/ _9 ?, o; Z: F哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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lion161
国庆他爸

初中毕业

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发表于 2011-4-13 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑
/ m9 U, J% S9 x& Y# z% T8 F
" b3 ~0 t* ]: P2 G. O1 b1 l# c: C~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~) n; m$ ~& Y1 q; V6 [+ K7 M: Q5 r
! I4 N* G0 V) L2 ]# C/ W+ P+ w
面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.
, ?6 A. M9 B' _: z) u2 p
1 F& C) F9 J. d1 n/ C/ k' N对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵& h; ]" S$ u: _9 x$ m* S
8 {# {" n" f  ^

+ W% C5 l1 R/ I( I6 A/ g$ @, ?
% ?0 g5 S/ r  T: `5 C! ?7 M1 L3 _4 p/ C2 c7 M. O9 |3 c8 L6 a3 Z

/ |0 {9 W& B1 k- i  r" P; U- O* W. B1 u% M9 F
: H* R- L$ X2 t: K  w% I
" l4 G/ q6 K; k( ]% [2 c

$ e9 l1 b0 ~7 L9 J/ t
- \) u+ ?( K! P6 y8 W6 A
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嘉明妈
和妈

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发表于 2011-4-14 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原来是个爸爸，真不错，表扬！
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嘉明妈
和妈

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发表于 2011-4-14 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚饭吃清淡一些，是最科学的！
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子木妈妈

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Medal No.11

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发表于 2011-4-14 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想问一下，小压面机哪里可以买到？
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lion161
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发表于 2011-4-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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( Q0 l% ^, A9 R, ^$ T0 Q5 u' N8 H8 O. N$ G3 d# c
嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 子木妈妈@xa 的帖子
' J' j/ Y; Z, C5 x2 P+ W3 n) [! c" a! Z+ B. y( _$ {# f$ s
小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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