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蛋蛋妈

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发表于 2008-11-17 17:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  今天西安的天气特别的好,所以蛋蛋妈的心情也特别的好!!趁着臭蛋蛋睡着了,蛋蛋决定好好做顿饭犒劳犒劳自己.材料都全那就做个川味的韩式铁板五花肉吧!!
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& H+ G7 s0 J, l: X$ M$ \' }& s  材料:9 D, h. K0 @# }
  五花肉,柿子椒(绿的,红的各一个)洋葱,姜,蒜,生菜,黄瓜
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  , W) p/ {: c/ w9 \7 ?5 u8 ?
+ e- x# z0 ]+ K* v4 B" x. l
  做法:! J( d  l2 K# P2 |& t& b
  1.将五花肉切成片,放入一个鸡蛋清(也可以不放),盐,辣椒粉,花椒粉,孜然粉,酱油,糖拌匀腌制5分钟.+ M. V$ ~0 t0 C
/ l, _, u  }; V" n, S/ \
   0 ?! c9 A% P& f- j) R
  / X: r  Y! S) C! q( G9 e
2.将柿子椒(绿色和红色)都切成丁,洋葱切条,黄瓜切条,生菜洗净空水备用.5 q% Q# d/ h+ K. o6 Y4 |
  
2 Y9 ]: U0 G) B, p5 C8 a9 A  3.锅中倒一点点油(因五花肉本身有油),放入少许姜片,蒜片,洋葱,柿子椒,有香味后,用筷子夹肉放入锅中慢慢煸。
1 S' H+ ~& `  i5 s6 z    : j- h- [. s5 ]! @; O
   
! X6 y6 t1 q. ]: _4 P- U2 W0 Q& H   
  W6 X' n) U  p4 n& o. ]. [& f6 }, S    4.煸到如下图的色泽时就可以一同出锅,然后再放上那样作料,接着放肉煸.
6 `7 F2 B( @/ k' S* V  
# ?$ X! j9 q/ k. T: y3 W9 }% z  5.等全部煸完再配上生菜和黄瓜,简直就是美味!!6 j7 q" M" a: v# ?. n  n
  + \3 r3 u  o1 l# r' P% l. ~
  
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  让蛋蛋妈给大家卷一个.(喜欢吃甜面酱的朋友可以在卷时放点,味道也不错)
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4 d2 R; _. {" q$ J- y2 p& ?! \& n# @, k8 D" B; ~
炸鸡腿; v( j& p) p' [6 }* Z
% W, X8 N% @# a( ]  ?- j+ s/ |
材料:
1 {( F2 Z  N7 P6 k* D
  鸡翅根,家乐麻辣炸粉.# ?: O; {; j/ c: J: R5 o1 \" K; B/ L

6 e  f: D* c% a0 A' R' \; c, h  y4 R做法:- K/ Q4 P9 E) I0 M! P
  1.将鸡翅根用刀扎上洞,倒入炸粉,兑上一点水,拌匀腌制15分钟./ _2 X; @  Q, n5 y( d4 G9 C/ ?
     
0 U" [8 J6 L4 d0 Q8 g5 S0 i$ {  
, j5 A0 u; f4 V5 B7 W; B: X4 a% F  
6 Z) b/ W& H9 W; I  2.锅中倒油等油冒烟转小火,放入鸡腿炸10分钟,再将火调为大火,再复炸几分钟就可以了,超简单哟!& w2 Q  B3 |; C4 X0 s, t$ c
  
, ~3 w  }# i8 x3 ?: a 
+ ?9 N  L1 ]! t- U" I. T  蛋蛋看到腌鸡腿的料还剩了一些,就把调五花肉剩下的蛋黄拌了拌,切了一根茄子入锅炸了,味道也不错哟!(前面卷五花肉时里面有块就是茄子)7 }. ^7 w2 [$ v% Q
  
& B- p$ j9 \% G8 u* O  
) _6 l1 \( |8 q9 \# C  下面就是蛋蛋家丰盛的午餐了,香吧??亲们喜欢的话试试看吧!!!
5 _+ Z/ o3 g2 ~5 K( W+ ^9 @
  

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真是能干的妈妈:wanwan79: :wanwan79:

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不错呀,图文并茂!赞一个!
* ~, |( T8 y+ \! J6 k* o请教一个问题,五花肉是否好嚼,是否够软?

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:wanwan52: 看着是色香味俱全,口水滴滴答答的
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8错啊

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:wanwan33: 真是太棒了!
西米果妈妈

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好香......:wanwan59:
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不错,我想作蛋蛋。哈哈!

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9 _1 g# A# H& a3 V! u( Q, B" q美味!

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蛋蛋妈

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很好嚼的,不错的试试!

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想去你家吃啊!:wanwan59: :wanwan59:

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蛋蛋妈太厉害了!:wanwan61: :wanwan61:
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密制铁板五花肉+炸鸡腿!!!
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