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蛋蛋妈

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发表于 2008-11-17 17:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  今天西安的天气特别的好,所以蛋蛋妈的心情也特别的好!!趁着臭蛋蛋睡着了,蛋蛋决定好好做顿饭犒劳犒劳自己.材料都全那就做个川味的韩式铁板五花肉吧!!
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  材料:$ J. M9 }) G3 P- o, ?) j/ H
  五花肉,柿子椒(绿的,红的各一个)洋葱,姜,蒜,生菜,黄瓜- d1 W+ V, F9 p$ U; @. d( K
 
/ S% {  u2 }, d5 y8 N/ E. X& Q" t: V  % ^0 V" n- v8 D6 V2 Q, D8 t

5 E3 ~8 _. [! E8 B, W  做法:- z! V7 e& p+ \; O2 B
  1.将五花肉切成片,放入一个鸡蛋清(也可以不放),盐,辣椒粉,花椒粉,孜然粉,酱油,糖拌匀腌制5分钟.
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! f7 G; K. s$ L) a# H! Z& v   ' @- Q4 ~$ `6 v4 R( Y* [6 T
  $ @/ v% j" v3 F$ [) y' K8 s
2.将柿子椒(绿色和红色)都切成丁,洋葱切条,黄瓜切条,生菜洗净空水备用.
0 N, t) ?: G! q6 f/ N7 p* k  
) e8 W  g' {; y' b4 \9 P/ @$ z  3.锅中倒一点点油(因五花肉本身有油),放入少许姜片,蒜片,洋葱,柿子椒,有香味后,用筷子夹肉放入锅中慢慢煸。( N, P; U8 K1 d; i
   
) P+ \8 d! |: I, f, b9 O   
9 X6 G- I8 c* o  l    7 [* |% R1 \& j1 U8 d1 n; _
    4.煸到如下图的色泽时就可以一同出锅,然后再放上那样作料,接着放肉煸.
5 x9 e/ e& A+ ?. L8 ~: V2 O  
" ?% y# r3 q. I: T# }  5.等全部煸完再配上生菜和黄瓜,简直就是美味!!
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4 f/ X* @& O3 [  . z" O$ H4 c4 Q5 j  l' {; M7 ]
  让蛋蛋妈给大家卷一个.(喜欢吃甜面酱的朋友可以在卷时放点,味道也不错)
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- [" {" z. W& z+ W8 j; {3 l7 e炸鸡腿0 j* ^4 i+ ~6 `% q( A
  s9 Q9 o6 v/ l
材料:4 G; b2 g7 \* I8 t( U
  鸡翅根,家乐麻辣炸粉.
& @. @& w- D9 m( n1 [) }; y8 P- d: b- y5 ]( l  N- B
做法:
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  1.将鸡翅根用刀扎上洞,倒入炸粉,兑上一点水,拌匀腌制15分钟.
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  0 U* _) J4 P3 g- r9 f1 G5 W% i1 U& e
  6 P7 E! [; u+ f& t7 X. T
  2.锅中倒油等油冒烟转小火,放入鸡腿炸10分钟,再将火调为大火,再复炸几分钟就可以了,超简单哟!6 H+ v( h6 C' a8 {- Z7 a* T. k# c
  
$ d$ T; Q# m0 C6 n; e0 Z6 o! j 
/ x& n; A- O/ _7 r  蛋蛋看到腌鸡腿的料还剩了一些,就把调五花肉剩下的蛋黄拌了拌,切了一根茄子入锅炸了,味道也不错哟!(前面卷五花肉时里面有块就是茄子)
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$ C% x+ }. Z* r' u8 M  
' A1 I9 [, i+ j% x4 ?0 y) o  下面就是蛋蛋家丰盛的午餐了,香吧??亲们喜欢的话试试看吧!!!
6 J' }* A+ P8 o2 i& e9 x% c
  

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真是能干的妈妈:wanwan79: :wanwan79:

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不错呀,图文并茂!赞一个!
5 s& S* ?4 D) e% e% H7 D请教一个问题,五花肉是否好嚼,是否够软?

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:wanwan52: 看着是色香味俱全,口水滴滴答答的
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7 ]: B' X6 u) x3 H0 ~' D6 i8错啊

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:wanwan33: 真是太棒了!
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好香......:wanwan59:
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不错,我想作蛋蛋。哈哈!

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:wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: 7 R2 B3 \! n$ V/ O- ]5 e5 z
美味!

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很好嚼的,不错的试试!

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想去你家吃啊!:wanwan59: :wanwan59:

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蛋蛋妈太厉害了!:wanwan61: :wanwan61:
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密制铁板五花肉+炸鸡腿!!!
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