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蛋蛋妈

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楼主
发表于 2008-11-17 17:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  今天西安的天气特别的好,所以蛋蛋妈的心情也特别的好!!趁着臭蛋蛋睡着了,蛋蛋决定好好做顿饭犒劳犒劳自己.材料都全那就做个川味的韩式铁板五花肉吧!!
0 b0 q; a! o1 p; E% l! Y
  0 [0 P& C: P  E+ D
  材料:
$ I) B$ p. t6 {. w6 t& s/ B3 h2 |  五花肉,柿子椒(绿的,红的各一个)洋葱,姜,蒜,生菜,黄瓜, y0 A1 f4 R8 b7 f5 _& E# B4 U  n
 
) h/ E$ K% t! c/ n3 z+ _5 ?, v; e% D  v  7 m( y- s  d/ ?. j; y6 A, \

0 z' @/ S' G! c  做法:
7 X& k& X* n" Q) ~
  1.将五花肉切成片,放入一个鸡蛋清(也可以不放),盐,辣椒粉,花椒粉,孜然粉,酱油,糖拌匀腌制5分钟.
1 j/ G" K: {2 ]2 s/ G% y* A( n% I
+ A, v) D& \7 K% q( T9 q   
. \. N2 k" Z9 @( |' W! s) Q  
& X8 a) E( f) v2.将柿子椒(绿色和红色)都切成丁,洋葱切条,黄瓜切条,生菜洗净空水备用.6 p8 ^8 I- ], i5 `
  5 y5 O1 O. b' v! I
  3.锅中倒一点点油(因五花肉本身有油),放入少许姜片,蒜片,洋葱,柿子椒,有香味后,用筷子夹肉放入锅中慢慢煸。: K- J! k" H6 r' c8 {( K
   
1 ?9 f# e! O( [   
8 G4 X6 F+ f; O* i6 o   
6 m0 T$ z. Q# S" n* x    4.煸到如下图的色泽时就可以一同出锅,然后再放上那样作料,接着放肉煸.
" z1 b8 S+ C; [+ M+ u  
( z4 ~# [$ F  d! e5 E  5.等全部煸完再配上生菜和黄瓜,简直就是美味!!8 L7 h3 z' p9 {% T! z+ Z
  
0 C4 g; I" v9 L: _" c3 W  
# q3 J' @! }8 ^* I4 q8 G  ]  # C! J- q0 E) g
  让蛋蛋妈给大家卷一个.(喜欢吃甜面酱的朋友可以在卷时放点,味道也不错)
( M4 O# J+ N) D  `$ t/ ]  ; M5 u$ y* r) T( z& X
  
6 ?( Z( a0 a/ |. r$ W& D) _* R7 G3 U6 s; i  n4 V7 I' T6 u
炸鸡腿
0 F, D- }. a6 s7 e- \% B; _3 `

* j6 Y5 Y6 }1 _% s9 V材料:4 u) n6 V8 l1 N1 w" X- Z
  鸡翅根,家乐麻辣炸粉.
/ c  b. l. k7 k' y" x! b% y
+ p  R: d1 l- I, }% x; c做法:
6 W$ X7 j7 G* M( d" R5 ~7 k- F' A
  1.将鸡翅根用刀扎上洞,倒入炸粉,兑上一点水,拌匀腌制15分钟.
$ e5 l! b' s9 _6 U     
& I2 A# ~% l2 r: l  ' p4 g# H3 F+ y4 J  o, V
  / _3 v+ N* A6 ]* ^8 w' F- Q
  2.锅中倒油等油冒烟转小火,放入鸡腿炸10分钟,再将火调为大火,再复炸几分钟就可以了,超简单哟!" @4 T% _9 y. I5 E% }
  
1 m: D8 d& z: a% a, L 
+ s( m1 M8 j/ w/ O% z  蛋蛋看到腌鸡腿的料还剩了一些,就把调五花肉剩下的蛋黄拌了拌,切了一根茄子入锅炸了,味道也不错哟!(前面卷五花肉时里面有块就是茄子)
' r! u1 `* M  Q
  
! Y; C  v' E' |9 w- I! g+ T  . k; q& }3 `1 P, E
  下面就是蛋蛋家丰盛的午餐了,香吧??亲们喜欢的话试试看吧!!!& ?8 a) A+ K& n2 ^3 A* U
  

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真是能干的妈妈:wanwan79: :wanwan79:

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不错呀,图文并茂!赞一个!2 @+ J# X% @% y0 l) }! B0 H
请教一个问题,五花肉是否好嚼,是否够软?

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:wanwan52: 看着是色香味俱全,口水滴滴答答的
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8错啊

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:wanwan33: 真是太棒了!
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好香......:wanwan59:
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不错,我想作蛋蛋。哈哈!

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, I, B2 T1 o1 w. _美味!

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很好嚼的,不错的试试!

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想去你家吃啊!:wanwan59: :wanwan59:

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蛋蛋妈太厉害了!:wanwan61: :wanwan61:
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密制铁板五花肉+炸鸡腿!!!
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