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楼主
发表于 2008-7-24 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我确实是个笨妈妈,很多菜都不会做。冰箱里有老公前段时间钓回来的罗非鱼,做个清蒸的吃了吧。先在网上瞄了一会儿,不新鲜的鱼清蒸不好吃,那就改红烧好了。
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学习完毕,工作开始!7 t; l0 d% U! d' }
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1、把鱼晾晾,馋馋你们大家;
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6 K7 {4 [4 r' t3 E2、拔洗干净,用适量盐和料酒腌半个小时;
( e7 Q' B/ G4 p0 z2 Q6 E& f- p

; J" V  x7 j) j& V: Y7 k0 `0 U3、姜和蒜切片,葱切段备用;) I5 D/ M$ ?* S' ^) ^
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4 y9 ?: z" m. \% u" A9 P3 r2 u4、找个碗,依次放入盐、白糖、酱油、醋、料酒,再放入适量水,搅匀。可以根据自己的口味多放点白糖和醋;, x9 L. k: ?; Z* g/ Z2 X8 E
     其实这个步骤可以在鱼进锅后进行,但我怕把什么东西忘了,提前做好准备工作,上场就不会惊慌了,呵呵。
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5、锅烧热后用姜把锅底擦一下,据说这样煎鱼时不会粘锅底。我虽然很久以前就知道这个秘方,但一直没有亲自实践过,今天正好检验一下;+ G9 y7 G$ M& r# t1 U
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$ j( O1 z' ]9 g  V
6、适量油入锅,把鱼的两面都煎一下,火一定要放小,要不然鱼就糊了。你们看,确实没有粘锅底,这个秘方实在是好啊;
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- y% Y% G( @" }  b7 q/ Y2 l6 Z[ 本帖最后由 zixiaoye 于 2008-7-24 10:41 编辑 ]
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想想-芒芒妈 + 20 你真可以,还是边做边照啊!!

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7、鱼煎好捞出来,把葱、姜、蒜放入锅内,翻炒;
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8、放入鱼和调好的“黑水”,中火咕嘟10分钟;) N) ^, D- u. U6 |' A4 A) |0 b

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9、红烧罗非鱼出锅啦!!
5 |' @* i& V* o8 Z' G7 k' C(虽然脉象不太好,但味道还可以,不要流口水哦。)1 t1 v: D  d% q  E% u
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  C3 g  ^7 H6 L% D2 ^
简介:罗非鱼属热带鱼,在养殖场都是在温水里养的。此鱼没有小刺,尤其适合孩子吃。% w+ M6 `7 O+ V: J6 C" _
有家伙的周末带着老婆(老公)、娃去钓吧!!
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; u. Q) `' Z9 b, Z[ 本帖最后由 zixiaoye 于 2008-7-24 10:52 编辑 ]
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这种方法是不是可以用别的鱼代替

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看来你也是个笨妈妈哦,共勉吧,呵呵。9 ?8 b* ]/ k# A* [* u# J
鱼都一样的,主要看你爱吃啥。
, C# b7 @- f  r% V; h! f5 ]( R+ q: t, A2 E* L6 B9 s
一定要努力提高厨艺,共同学习啊!

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哈哈,第一次听说这个鱼这样做,真的很有意思.支持下.我LG是南方人,他们那里做鱼是这样的。先拿盐淹一会.让鱼肉紧点,然后再红烧,味道都入了,肉还不散,呵呵,下回他做鱼的时候我给拍片子

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原帖由 catminjie 于 2008-8-2 22:15 发表
; E# T5 `/ y6 \  F" u" F哈哈,第一次听说这个鱼这样做,真的很有意思.支持下.我LG是南方人,他们那里做鱼是这样的。先拿盐淹一会.让鱼肉紧点,然后再红烧,味道都入了,肉还不散,呵呵,下回他做鱼的时候我给拍片子
  B( ^  b' ]0 R% r- K3 B* G
感谢支持!请你老公给咱们教教南方菜嘛!

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我最喜欢吃鱼了,呵呵。:wanwan79: :wanwan79:
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很喜欢罗非,但是只在钓鱼的地方见过,市场上哪里能买到啊?

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罗非鱼,呵呵,多钱一斤
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笨妈妈的《红烧罗非鱼》,见笑了。
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