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楼主
发表于 2008-7-24 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我确实是个笨妈妈,很多菜都不会做。冰箱里有老公前段时间钓回来的罗非鱼,做个清蒸的吃了吧。先在网上瞄了一会儿,不新鲜的鱼清蒸不好吃,那就改红烧好了。& h1 j( B. f$ q
9 w: V) {9 l; G& A
学习完毕,工作开始!( e, O0 k: g# v$ i! j  S
8 }/ _$ D4 V) c' }. {: K
1、把鱼晾晾,馋馋你们大家;
9 p! b$ B/ D) Z- W! }; {2 A' i' O+ r7 O* B- o" {

$ p( |7 d$ H: Y( K2、拔洗干净,用适量盐和料酒腌半个小时;7 ]* r* K  u8 D" z+ d6 Q3 X
6 H! W+ s' }( j! b% I4 x  \6 z1 i! T, h

- ]; f" s; R. U( F4 p3、姜和蒜切片,葱切段备用;3 ^. Q! u( ?% Z, H3 d9 l

2 Q8 [+ f5 q0 D( G3 m- t( Z" `. _( U( ?+ V6 C. ~
4、找个碗,依次放入盐、白糖、酱油、醋、料酒,再放入适量水,搅匀。可以根据自己的口味多放点白糖和醋;, W' e7 _2 I( M  e" _
     其实这个步骤可以在鱼进锅后进行,但我怕把什么东西忘了,提前做好准备工作,上场就不会惊慌了,呵呵。
* q/ |0 W/ N, Y0 ]4 Z  V+ W- `7 y' k, \4 d( {' G0 h7 M6 Y7 S
( D: A0 ?, q5 {$ Y1 P" u3 V+ t
5、锅烧热后用姜把锅底擦一下,据说这样煎鱼时不会粘锅底。我虽然很久以前就知道这个秘方,但一直没有亲自实践过,今天正好检验一下;" u6 C4 q. U$ d/ V
) G1 n! Y' ~. r2 S+ o
! `2 ]5 x! i  m2 F) p, w" n8 l$ b
6、适量油入锅,把鱼的两面都煎一下,火一定要放小,要不然鱼就糊了。你们看,确实没有粘锅底,这个秘方实在是好啊;  e7 P/ I, w8 ~) p5 m, }, x

7 q% N( \+ q# c" ~; H
/ q, f: t% I1 h5 N' Y: R  t. G[ 本帖最后由 zixiaoye 于 2008-7-24 10:41 编辑 ]
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想想-芒芒妈 + 20 你真可以,还是边做边照啊!!

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7、鱼煎好捞出来,把葱、姜、蒜放入锅内,翻炒;$ O" V. t! X  Y5 _( |- M

9 [, N0 X6 C/ Z
$ A% ?- v( h# k+ A$ c/ B, a8、放入鱼和调好的“黑水”,中火咕嘟10分钟;7 u: A+ T1 E! X6 F1 P# z# X+ @
+ j# C3 [+ S  q, X5 o
/ }* ^5 C6 U) `( {2 J, a
9、红烧罗非鱼出锅啦!!* }' H6 |  M5 h
(虽然脉象不太好,但味道还可以,不要流口水哦。)
, k9 a3 \  Z- J0 N: r# l& J! g* H9 l

* W! U: H1 f4 ~9 U5 j4 A0 D简介:罗非鱼属热带鱼,在养殖场都是在温水里养的。此鱼没有小刺,尤其适合孩子吃。/ |4 @% a, E) b" W- p" p* V
有家伙的周末带着老婆(老公)、娃去钓吧!!
: l6 ]! O4 {2 m$ `, c( o/ i9 {& b* T" \0 E4 U
[ 本帖最后由 zixiaoye 于 2008-7-24 10:52 编辑 ]
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! ^* L4 D  G. Z" w$ I  H2 p. ^这种方法是不是可以用别的鱼代替

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看来你也是个笨妈妈哦,共勉吧,呵呵。
4 e9 Z/ r3 x! _8 E鱼都一样的,主要看你爱吃啥。( J  ?3 G* e' o2 w7 Z0 S
# ~7 C- M9 H7 k5 o2 M
一定要努力提高厨艺,共同学习啊!

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哈哈,第一次听说这个鱼这样做,真的很有意思.支持下.我LG是南方人,他们那里做鱼是这样的。先拿盐淹一会.让鱼肉紧点,然后再红烧,味道都入了,肉还不散,呵呵,下回他做鱼的时候我给拍片子

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原帖由 catminjie 于 2008-8-2 22:15 发表
1 h4 H) G' ~; z0 U' q9 t( u3 o3 D哈哈,第一次听说这个鱼这样做,真的很有意思.支持下.我LG是南方人,他们那里做鱼是这样的。先拿盐淹一会.让鱼肉紧点,然后再红烧,味道都入了,肉还不散,呵呵,下回他做鱼的时候我给拍片子
  n+ h; e, s$ E
感谢支持!请你老公给咱们教教南方菜嘛!

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颜色有些深啦:wanwan79:

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比我强啊,我不会做饭呢。:wanwan49:
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我最喜欢吃鱼了,呵呵。:wanwan79: :wanwan79:
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很喜欢罗非,但是只在钓鱼的地方见过,市场上哪里能买到啊?

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罗非鱼,呵呵,多钱一斤
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