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楼主
发表于 2009-7-31 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
按下面图的动作做 5 n& w5 ~) z' @- U5 y# L7 x9 b
每个动作重复20次 + [' m4 A# n1 y3 |1 S9 z- X/ r
给你漂亮身材。再也不用花钱买减肥药了,请坚持
" ^8 ~9 l) J$ ~2 C# ?一星期减了2公斤 7 N/ Q& p% U4 c3 \
不用控制食欲 。
8 A5 P- n  h' ]4 M6 K% u" P, s1 i) s" T
但一定要坚持 . O6 [4 J/ n7 L% ?# l+ a
每天每个动作做20次。) ^! J6 x; K1 M7 f
8 S  Z( q4 I6 G% h( }$ g  `  W
3 w6 d; k0 F% B  t! {

  ?3 K2 ^$ J8 a) ^4 R
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好东东!顶!

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真好!收藏了!

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哇,这么多动作,真是考验耐心的。我做不了。
?_? 小草

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怀孕加上生孩子,身体都变硬了,做起来困难啊。:wanwan49:

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水玲珑

上初中

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wanwan41.gif 不错,收藏了!

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我也想和肥肉说88,咋就是看不见呢?

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wanwan41.gif 收藏

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这个太累 我坚持不了哈:wanwan49:
辰辰妈咪

初中毕业

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小小妈妈

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收藏了
妞子妈咪

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就是不能坚持

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谢谢楼主,我已经开始坐了,希望我能瘦下来!:wanwan33:

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wanwan41.gif 顶
小拇指

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收藏了、、、

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不太容易坚持呀
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