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[美食DIY]

快六一了快给自己的宝贝做道诱人又可口的菜吧 ...

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天使之家123

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楼主
发表于 2011-5-24 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
# ]4 C( S9 p1 `& I% {& d4 y
这个是在网上看到的，不知道有没有人发过呢，看着图片好诱人啊。
  c) a. _( i; z5 H一  原料：
  R  M2 i! y# s0 Q松仁、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、黄瓜、葱蒜末。
/ t- V" c6 F8 I3 x4 C二  做法：! r; ]) U7 @/ H  C: G* @
1、胡萝卜、黄瓜切成和豌豆大小相仿的粒；0 p/ w( N, N$ x1 o2 |8 ]0 x
2、热锅温油炒香葱蒜末，倒入各种蔬菜粒翻炒，加适量黑胡椒粉、盐、鸡精、少许生抽调味；
. O3 V6 F$ V8 |! b3、最后撒上炒熟的松子仁炒匀即可。
$ X! U$ c$ j! `1 m9 a+ t1 _4 i$ ^三 知心小贴提示：
, `  n! }9 f8 _) T/ _7 s1、除松仁外，各种蔬菜配料可以自由搭配，注意搭配不同的颜色，使成品的卖相更好看；
1 n+ O; A3 h$ ^5 A5 ?2、各种蔬菜粒的大小最好保持相仿；
+ R. _) @% H$ P0 L% X7 c/ `3、松子仁小火炒香，防止炒糊；
9 H4 _, }, h; z& @4、松仁富含油质，所以这道菜尽量少放油；3 ~; r" g" X1 K1 |. p& b, k
5、松仁如果有不新鲜的味道，说明其中的油脂已经氧化，则营养价值严重下降，而且含有有害的脂肪氧化产物，一定不要吃。
- S6 D% V# R' B) H
7 s4 z! k' J, Y
& R* E5 E0 M+ @- B& K- w: ^
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羽叶潇萝

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沙发
发表于 2011-5-24 15:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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8 y* M+ p7 I7 a7 o. `4 _; u& B$ S
黄瓜这个不错  考验耐心  用小刀可以雕着玩玩
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板凳
发表于 2011-5-24 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好看,好玩,不知道好做不??
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rr20080420
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地板
发表于 2011-5-24 15:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我，手笨。。。。
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多多爱妈咪

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发表于 2011-5-24 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵，好漂亮啊
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可乐王子

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发表于 2011-5-24 19:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我儿要看到这样的，估计光知道玩了，边吃边玩，还要放到小桶里再吃，到时弄的到处都是
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瑞宝妈

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发表于 2011-5-25 10:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好喜欢这个小黄瓜桶呀
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ziyi1119

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发表于 2011-5-25 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
奥妙呀，造型
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天使之家123

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发表于 2011-5-26 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也觉得这个黄瓜桶特别小巧可爱
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