天使之家123

; j5 F' g! i( E' o8 L' d! L8 }8 N这个是在网上看到的，不知道有没有人发过呢，看着图片好诱人啊。& L  g4 J+ _0 h- x$ ?' y0 R& ^
一  原料：
/ ]+ M. q- {* p! K" Y" R松仁、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、黄瓜、葱蒜末。
7 ]' M/ N# b* A, W1 b1 d1 ]二  做法：
% R9 b& i+ y, Z5 d) k1、胡萝卜、黄瓜切成和豌豆大小相仿的粒；
4 K4 f2 ^& F4 m( V2、热锅温油炒香葱蒜末，倒入各种蔬菜粒翻炒，加适量黑胡椒粉、盐、鸡精、少许生抽调味；
( t5 q) Y0 u8 y# `- i/ _3、最后撒上炒熟的松子仁炒匀即可。
  J1 s1 ^% q0 m% }0 t三 知心小贴提示：; l) A. b$ x$ B
1、除松仁外，各种蔬菜配料可以自由搭配，注意搭配不同的颜色，使成品的卖相更好看；; X- k) y/ S: x+ v
2、各种蔬菜粒的大小最好保持相仿；
, E1 M# o4 l. a( B5 w3、松子仁小火炒香，防止炒糊；
2 n* _) O- u5 Q- T: {. B  t4、松仁富含油质，所以这道菜尽量少放油；  p' P& Y3 M: r/ O9 f  M0 e% f
5、松仁如果有不新鲜的味道，说明其中的油脂已经氧化，则营养价值严重下降，而且含有有害的脂肪氧化产物，一定不要吃。" O2 O* a  D+ S( [4 j  L1 D' A( ?

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羽叶潇萝

回复 天使之家123 的帖子0 c0 J% v" F: N, g1 m% {" k6 D

6 x; L9 [2 V) r3 [4 z# [黄瓜这个不错  考验耐心  用小刀可以雕着玩玩

茜茜=妈咪

好看,好玩,不知道好做不??

rr20080420

我，手笨。。。。

多多爱妈咪

呵呵，好漂亮啊

可乐王子

我儿要看到这样的，估计光知道玩了，边吃边玩，还要放到小桶里再吃，到时弄的到处都是

瑞宝妈

好喜欢这个小黄瓜桶呀

ziyi1119

奥妙呀，造型

天使之家123

我也觉得这个黄瓜桶特别小巧可爱