天使之家123

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这个是在网上看到的，不知道有没有人发过呢，看着图片好诱人啊。, U( d& {- R. w
一  原料：
; M! y$ l  N: }7 F' W松仁、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、黄瓜、葱蒜末。
; t" g* \" b& [/ h2 o二  做法：
) r  Z9 F) O7 S9 o1、胡萝卜、黄瓜切成和豌豆大小相仿的粒；  E0 \0 @: s7 q+ ]1 H
2、热锅温油炒香葱蒜末，倒入各种蔬菜粒翻炒，加适量黑胡椒粉、盐、鸡精、少许生抽调味；
9 [' ~# `5 `' m7 z- }) S7 |3、最后撒上炒熟的松子仁炒匀即可。+ y, Q  W. g- F& }7 |4 Y
三 知心小贴提示：
# A8 N- [. P# K8 K0 V1、除松仁外，各种蔬菜配料可以自由搭配，注意搭配不同的颜色，使成品的卖相更好看；! Z8 a2 j7 o. W( C" j& T6 T% w! U
2、各种蔬菜粒的大小最好保持相仿；6 ]- H/ d3 n7 T; k, f
3、松子仁小火炒香，防止炒糊；4 Q, V2 a( C, F. l" x7 m
4、松仁富含油质，所以这道菜尽量少放油；" M! `+ A. v6 P7 n# m: A
5、松仁如果有不新鲜的味道，说明其中的油脂已经氧化，则营养价值严重下降，而且含有有害的脂肪氧化产物，一定不要吃。
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羽叶潇萝

回复 天使之家123 的帖子
* m3 ?1 C0 O+ C6 l) {  K; j. Z2 \+ J7 S+ |1 r* F* T
黄瓜这个不错  考验耐心  用小刀可以雕着玩玩

茜茜=妈咪

好看,好玩,不知道好做不??

rr20080420

我，手笨。。。。

多多爱妈咪

呵呵，好漂亮啊

可乐王子

我儿要看到这样的，估计光知道玩了，边吃边玩，还要放到小桶里再吃，到时弄的到处都是

瑞宝妈

好喜欢这个小黄瓜桶呀

ziyi1119

奥妙呀，造型

天使之家123

我也觉得这个黄瓜桶特别小巧可爱