天使之家123

5 t1 n# x- s: G. f. T这个是在网上看到的，不知道有没有人发过呢，看着图片好诱人啊。
# `! u, @! k5 J9 B6 i0 j一  原料：0 `/ S/ w- C) b( T6 t. X
松仁、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、黄瓜、葱蒜末。
) U' c& L! M  o: [% N二  做法：
! @) K. C' ?  \& B2 |1、胡萝卜、黄瓜切成和豌豆大小相仿的粒；
+ D: k8 [( P' X2、热锅温油炒香葱蒜末，倒入各种蔬菜粒翻炒，加适量黑胡椒粉、盐、鸡精、少许生抽调味；' k+ c% Q5 Y" m0 t3 L' H
3、最后撒上炒熟的松子仁炒匀即可。; P, |% h; C( h$ @
三 知心小贴提示：
8 D5 B4 X2 u- t& s+ P7 ^/ y  [1、除松仁外，各种蔬菜配料可以自由搭配，注意搭配不同的颜色，使成品的卖相更好看；
. s3 j( |( @4 c8 ?" Q3 g2、各种蔬菜粒的大小最好保持相仿；
" x# m; u9 i2 H) ?! p; E3、松子仁小火炒香，防止炒糊；8 k5 C' y. y" s  _. u7 U
4、松仁富含油质，所以这道菜尽量少放油；+ F' E, Z# P! Y9 ?+ [% ]4 L) I6 ~
5、松仁如果有不新鲜的味道，说明其中的油脂已经氧化，则营养价值严重下降，而且含有有害的脂肪氧化产物，一定不要吃。0 r7 B$ J) @+ r. y1 V, o: a2 ^

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羽叶潇萝

回复 天使之家123 的帖子
6 s6 X1 x1 z2 G! l, ~
0 ]% X; O" |9 b3 F0 ?" f) o黄瓜这个不错  考验耐心  用小刀可以雕着玩玩

茜茜=妈咪

好看,好玩,不知道好做不??

rr20080420

我，手笨。。。。

多多爱妈咪

呵呵，好漂亮啊

可乐王子

我儿要看到这样的，估计光知道玩了，边吃边玩，还要放到小桶里再吃，到时弄的到处都是

瑞宝妈

好喜欢这个小黄瓜桶呀

ziyi1119

奥妙呀，造型

天使之家123

我也觉得这个黄瓜桶特别小巧可爱