天使之家123

$ u, e/ P  v/ M9 d+ b- H这个是在网上看到的，不知道有没有人发过呢，看着图片好诱人啊。% \. `  g. V. I8 g3 [' J
一  原料：' F8 {7 j* a( _. C' f1 T
松仁、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、黄瓜、葱蒜末。) D) \" ?7 O/ X$ H& U0 p. o3 J' C
二  做法：0 k0 h2 p; L$ C* p% w& X1 Y+ A
1、胡萝卜、黄瓜切成和豌豆大小相仿的粒；
- \- T6 l9 s" O# D( l) v2 @2、热锅温油炒香葱蒜末，倒入各种蔬菜粒翻炒，加适量黑胡椒粉、盐、鸡精、少许生抽调味；9 ?% e2 k; g$ v. d0 X' d( f
3、最后撒上炒熟的松子仁炒匀即可。" }5 i* ~: n2 J
三 知心小贴提示：
  C/ m* e, v( H9 ^3 q& N% t' a7 R1、除松仁外，各种蔬菜配料可以自由搭配，注意搭配不同的颜色，使成品的卖相更好看；( l' A. s) a; a( U9 w8 y8 L
2、各种蔬菜粒的大小最好保持相仿；
- a% \8 ?+ d6 V9 Z( e% d" I3、松子仁小火炒香，防止炒糊；
/ ^! O1 |7 n4 \3 u7 T, E3 M4、松仁富含油质，所以这道菜尽量少放油；
9 p4 k  E* Z. U, S1 h2 K5、松仁如果有不新鲜的味道，说明其中的油脂已经氧化，则营养价值严重下降，而且含有有害的脂肪氧化产物，一定不要吃。& I7 @2 l6 c+ O

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羽叶潇萝

回复 天使之家123 的帖子. c% u8 |5 T- w0 |

$ F% S, b, E2 |: R黄瓜这个不错  考验耐心  用小刀可以雕着玩玩

茜茜=妈咪

好看,好玩,不知道好做不??

rr20080420

我，手笨。。。。

多多爱妈咪

呵呵，好漂亮啊

可乐王子

我儿要看到这样的，估计光知道玩了，边吃边玩，还要放到小桶里再吃，到时弄的到处都是

瑞宝妈

好喜欢这个小黄瓜桶呀

ziyi1119

奥妙呀，造型

天使之家123

我也觉得这个黄瓜桶特别小巧可爱