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星光贝贝中韩儿童摄影提醒您：7 k4 b, j0 g) w' Y' s& D$ |
1、养成良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，保持营养平衡。
: z! j- c% Y& g& V 2、避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，孕妇最理想的饮料是白开水。因为浓茶会影响铁的吸收，更容易导致孕妇贫血。
% ]$ i+ w+ b: \" E7 n9 G 3、不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药，因为病毒和药物都可能影响宝宝的发育。+ C+ j- m- x0 s6 b2 N3 r) [
4、切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透，以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。
V! B# S0 u) _ |: D, h/ w5 \ 5、远离电磁污染，尽量少用电脑、微波炉、手机等。孕妇不要睡电热毯，因为它可以产生电磁场，对孕妇和胎儿存在危害。
$ ?( p; V* ]% Z) s* ^' F( n 6、淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中，寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。
4 x5 Y/ O0 h" W. ] 北京同济东方医院产科专科温馨提醒您：孕期一定要做好定期产前检查，因为产检不但是优生优育的重要手段，也是对您身体健康进行一个随时的监测。
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发表于 2011-5-15 10:55
发表于 2011-5-15 20:24
