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楼主
发表于 2011-6-26 18:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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完美蒸蛋三要决—无敌营养美味
蒸水蛋
材料:鸡蛋2个,温开水,盐,海鲜酱油
步骤:
1.鸡蛋打散,加入1一1.5倍的温开水,加适量盐打匀
2.过筛。。。(如果筛网不够密,过筛后碗里还有小泡,拿个勺子给刮干净就成)
3.在碗面上盖上保鲜膜。
4.蒸锅加水,水烧开后,放入蒸蛋碗,小火蒸12分钟,再关火不离锅虚蒸几分钟。
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5.离锅,。
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6.淋上海鲜酱油,舀上一勺,开吃~~~~~

: w+ W  o+ F* B/ l! ~
8 {' n6 e' P7 ~7 t. `& g1 o
PS:
整体来说,要把水蛋蒸得这样嫩滑嫩滑的,只要注意三个小要点就行:
1.加温水,水量控制在鸡蛋液的1~1.5倍之间。
2.水泡一定要消干净,盖上保鲜膜。
3.水开后再入锅蒸。
美味肉蛋羹
  . g7 |, x! X* Z3 y3 Y9 B
其实每次包饺子,多多少少都会剩下些东西,怎么处理这些边角余料呢?这个用剩饺子馅蒸制美味肉蛋就是常不错的选择,
嫩滑的蛋羹,搭配韭菜虾肉的鲜美,这个简单又淳朴的搭配,却是一番自然随意的家常好滋味。
" J; x# X' p+ `4 G
三鲜肉蛋羹做法:
' P+ L& q& C- K& |0 }, I
1、材料:鸡蛋3个、剩饺子馅100克。
' g; q' l% o9 E7 m* a! q2、鸡蛋加入等量的水,打散。保证水与蛋1:1比例的窍门,就是用半个蛋壳装6次水倒入。
# g9 l$ ^" P; f8 H6 n( V0 N3、向盒倒入1茶匙的香油涂匀,这样将来会比较好清洗。: Z6 o; l3 V( M! b1 N6 H5 e# ?
4、把蛋液倒入盒中,中火蒸7~8分钟。% e# c/ v" F9 k
5、把肉馅团成圆形。
2 ^0 H2 E1 c% z) f8 C' ?8 V7、放入微成型的蛋羹中,中火继续蒸5分钟后,转小火10分钟,就可以了。
吃的时候可以按个人的口味,淋些酱汁,鲜美的虾肉蛋羹就做好了。
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尽量不要用保鲜膜,可以用平盘或小锅盖代替
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有图就更诱人了

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完美蒸蛋
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