4 x; @0 L' {( K$ z% }' J完美蒸蛋三要决—无敌营养美味
蒸水蛋 材料：鸡蛋2个，温开水，盐，海鲜酱油 步骤： 1.鸡蛋打散，加入1一1.5倍的温开水，加适量盐打匀 2.过筛。。。（如果筛网不够密，过筛后碗里还有小泡，拿个勺子给刮干净就成） 3.在碗面上盖上保鲜膜。 4.蒸锅加水，水烧开后，放入蒸蛋碗，小火蒸12分钟，再关火不离锅虚蒸几分钟。 3 k1 H" p- o3 d$ M7 l; [) z* s
5.离锅，。 4 \' }& V1 \" o- W; V! L, H
6.淋上海鲜酱油，舀上一勺，开吃~~~~~
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PS： 整体来说，要把水蛋蒸得这样嫩滑嫩滑的，只要注意三个小要点就行： 1.加温水，水量控制在鸡蛋液的1~1.5倍之间。 2.水泡一定要消干净，盖上保鲜膜。 3.水开后再入锅蒸。 美味肉蛋羹
) V& } M4 x0 |6 h其实每次包饺子，多多少少都会剩下些东西，怎么处理这些边角余料呢？这个用剩饺子馅蒸制美味肉蛋就是常不错的选择，嫩滑的蛋羹，搭配韭菜虾肉的鲜美，这个简单又淳朴的搭配，却是一番自然随意的家常好滋味。 6 _( o! t g6 K+ S& p; R- z
三鲜肉蛋羹做法： 7 s; Q: p' ]1 ]8 ^+ k2 f
1、材料：鸡蛋3个、剩饺子馅100克。
0 D$ A0 p( `7 K. h2、鸡蛋加入等量的水，打散。保证水与蛋1：1比例的窍门，就是用半个蛋壳装6次水倒入。" \# d% _- T: A5 C1 X' I, [ a- W7 f% {
3、向盒倒入1茶匙的香油涂匀，这样将来会比较好清洗。
d5 ^& `- L/ |# m5 k- O4、把蛋液倒入盒中，中火蒸7~8分钟。
1 Y) z5 {: I9 `! e0 ^5、把肉馅团成圆形。/ g) ~1 v% D: O
7、放入微成型的蛋羹中，中火继续蒸5分钟后，转小火10分钟，就可以了。 吃的时候可以按个人的口味，淋些酱汁，鲜美的虾肉蛋羹就做好了。 ' F9 V3 a( @. g+ z' g' T/ J
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发表于 2011-6-26 18:39
