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依然是做法简单,太复杂的俺也不会做,哈哈# r3 E' m8 c( f
先跟大家分享照片
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8 F3 q5 o9 ^) E: u" J8 R& E/ C
1 {9 z/ c7 N5 |% e9 p; t' X材料:小鲳鱼,葱姜,苹果半个,蜜汁味烤翅料# B. n8 B# u! W" s7 p8 @
做法:. E' w, f( r) R% [& a
1.鲳鱼洗净,去头去内脏,剪掉鳍和尾巴(我一贯处理这种冻鱼的做法,哈哈,可怜的鱼在这罪恶的剪刀下,马上身首异处了)
5 Y2 |$ ~. |3 B1 T, o2.洗净的鱼身上划几刀,切出棱形状,然后切葱末,姜末,苹果切小丁+ C" E! Q0 \3 k9 |" W
3.切好的鱼上锅炸,锅烧热后放油,油也要烧的很热,冒烟后放入鱼,这样鱼皮不容易破,也不爱粘锅,炸到两面微黄就可以出锅了。
7 i, {2 X) U: @1 a3 }, h4.倒掉炸鱼的油,重新热锅,放油,油热后放葱末姜末炒香,然后放水,放适量蜜汁料,其他调料都不用放了
& P) S- ?1 Q e# w! K+ p5.水烧开后放炸好的鱼,然后小火闷5.6分钟,放入苹果丁,继续闷3分钟出锅。
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[ 本帖最后由 麦田@xa 于 2010-1-26 20:40 编辑 ]
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