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本帖最后由 annie0822 于 2011-7-28 19:17 编辑
; h% R" W3 \8 t! ^) d" m
- H6 ^, S7 K, J主料:鸡脯一块
& C0 Z* y/ _; q用葱姜一起过水煮3 W- r- w {& A* N
. }, m6 r& l# P7 k& H; A: |& [( a. R5 J
十来分钟吧3 A* j6 M, m, B
煮到鸡肉到这个程度就可以了1 }7 L/ s8 y2 }" q, v4 G2 B
筷子可以查扎透,并拔出,无血水& E5 V; k# }9 \- Q/ |
/ o# e! r( N& j# h
9 v7 z, b5 |' E6 Q9 l' {
晾凉后撕成鸡丝,一定要用手撕哦,别用刀切
- H/ G. I; f+ J5 w4 E, h3 K(此步骤忘拍照片 )( b& D2 z! ^2 F) ]+ F, K. j, b0 d; y# b
! j9 N: u9 Q9 N
5 |% m2 a6 R) `$ O* T( N4 t切点黄瓜丝
* u+ W* V2 ?! s, O# u p! }' i2 S
7 o4 ~7 l5 Q( }9 T
) A' e; [' A* M, t4 y) l( F$ U: O
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