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本帖最后由 宝贝爱你亲亲 于 2011-8-31 01:26 编辑
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老公感冒了,没胃口,今天看电视上有个丝瓜蘑菇汤,想着应该很鲜又不腻,就去买菜做饭啦。20分钟,上饭啦……( z1 ?( @7 y3 S8 b
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# P7 \+ N$ e, w; y汤很好喝哦!
, j& @7 Q7 d' I9 X8 L* Z; b# w6 @4 D, r; w1 e( r: L: b
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光顾着吃,忘了上做法,检讨个哎!
$ n5 S4 O8 B4 L3 F7 J" H" m2 D丝瓜蘑菇汤的做法:
$ W) M% g# `+ K0 I3 `% ?) P一、备料:
/ x {8 b* L3 Q7 H 主料:丝瓜一根、鸡腿菇一根、火腿肠(按个人喜好切片或切丁)/ } L" ^( U, u, l1 s5 o/ ?+ }
辅料:西芹,胡萝卜,香菇(可按个人喜好添加,不可种类太多,否则喝不出丝瓜蘑菇的味了)! Y- }, \4 l1 V1 w" s8 h! m3 _
调料:姜片少许,盐,味精
/ t, Q2 p! M5 p/ J5 |+ }0 f. b0 a二、步骤
3 z: I4 ^% ~* e3 G 热锅倒油,(电视上用的是色拉油,我家没有,只好用菜油啦,一般炒菜的就差不多了),7分热时放入姜片,火腿爆香;. L- G- T( m8 |( `2 X. N1 B" S
放鸡腿菇和香菇翻炒片刻,再放其他辅料翻炒几下,加两碗水,大火烧开,然后中火煮两三分钟(此过程中一定要保证菌菇类的东西已熟透,否则吃了对身体不好哦); I0 o, F) I2 L7 K/ X) T3 A8 l
最后放丝瓜片,烧开即可,加入适量盐和味精即可。( 注意:丝瓜很好熟,放入锅中稍微搅几下就熟了)
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这个汤还可以把火腿换成瘦肉也挺好喝的,哇一想到肉,又想吃了! z& r# n% l$ \7 P& r" \6 ]
' }) ]( z1 v/ c B6 V" |, Z# Z+ I
我做的是麻食,很简单啊,先把麻食煮熟过凉水,放丝瓜前先把麻食倒入汤中烧开,再放丝瓜
! l3 _, b, O C" Q6 Q多余的是吵的过程中还放了香菇,西红柿,最后还打了个蛋花,撒了点香菜,因为老公不吃红萝卜,想让颜色更加鲜亮些,可是一个没神住油倒的太多了哎,不过挺好吃了,吃惯了以前的麻食,这个还蛮好吃的,大家可以试着坐下* |+ b$ C8 c' H% y9 g
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