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煮粥密决

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楼主
发表于 2011-8-12 21:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
若要皮肤好，粥里放红枣。
% w2 v, T' A% t若要不失眠，粥里添白莲。 . T  k8 C' F& k3 D+ `' L5 C
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
+ _# h* q' ]2 }! |: @" L3 k2 K心虚气不足，粥加桂圆肉。
+ `2 P4 Y% B& G# Z3 e& N头昏多汗症，粥里加薏仁。 : G. v1 W# ?! ]: N3 C
润肺又止咳，粥里加百合。 1 L# `0 F7 g0 \  R2 |1 R
消暑解热毒，常饮绿豆粥。 : K# s  J. W* A. K) z7 Y
乌发又补肾，粥加核桃仁。
! C: l0 a- w# T5 s. \若要降血压，煮粥加荷叶。
' W3 r5 l8 v: a) ~滋阴润肺好，煮粥加银耳。 * ~5 H6 b, b7 C, P% d% ~) c
春季防流脑，荠菜煮粥好。 3 m% |6 `6 W* ?% m  [
健脾助消化，煮粥添山楂。
" J9 B! ~/ S( Q; G7 }梦多又健忘，粥里加蛋黄。 % ]  N5 L8 n7 x( W3 F. s5 M* w
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。
) u; \5 v  D9 M) n5 B" U! E消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。 1 D3 w9 Z) ], l3 [; a! j
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。
- Q3 e4 O( J2 \1 G滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。, |) @5 u# o' g: _) J; I. e

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574766362

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沙发
发表于 2011-8-12 21:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

果蔬疗效

生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。

& t3 R/ H4 y8 C, u# Z2 g1 I冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。
, T, D) x( M! E, W7 d8 j
鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。

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若暄妈妈

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板凳
发表于 2011-8-12 22:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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caidao222

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发表于 2011-8-12 23:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
除了红枣其他的都没加过
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我的心疼乖蛋

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发表于 2011-8-13 01:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
恩 补习了
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雪雪妈妈

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发表于 2011-8-13 04:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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茉莉花~

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林汐
家有开心果

幼儿园大班

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发表于 2011-8-13 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了！！
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舞动的秋风

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发表于 2011-8-13 19:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好贴
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家有默宝
默默妈

小学毕业

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发表于 2011-8-13 21:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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丝丝娘

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发表于 2011-8-14 17:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了。* w+ r- C/ i: _

- _- v) H: o: _9 `, p  l欢迎围观，大家帮我踩帖子呦。- W( q6 T; S7 g& W9 B9 w! T" J
# E) X( ], x# e5 e$ s. t6 z
我家的私房菜——美味营养的汽锅鸡- B0 k2 ]2 j* {$ N. z( v4 x* @

5 E8 t3 P9 Y8 p, Y9 }http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=499433&fromuid=3865480) A: B7 k5 `" f0 Y0 @- L) b! x

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gouwutianshi33
gouwutianshi33

上小学

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发表于 2011-8-14 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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