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煮粥密决

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发表于 2011-8-12 21:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
若要皮肤好，粥里放红枣。
& ~# ^$ y- {5 r4 c3 d- [" v" d若要不失眠，粥里添白莲。
+ X/ D; z. ?! {$ w2 c腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
7 |: O. J" y- T& C/ z3 U3 a4 v4 n; O心虚气不足，粥加桂圆肉。 5 y% c& _; G( l0 b$ r, }6 v6 L
头昏多汗症，粥里加薏仁。 ) h7 b- s" Z& I2 ^+ i$ B* S
润肺又止咳，粥里加百合。 6 _" S' B3 V4 i3 k; t
消暑解热毒，常饮绿豆粥。 8 Q" {3 b$ H6 I! i
乌发又补肾，粥加核桃仁。
8 I9 N$ U! R/ C若要降血压，煮粥加荷叶。
' d; t8 ?: a' l: i* l4 U, Q( D滋阴润肺好，煮粥加银耳。 , Z$ n! |2 \, O; ~% Q8 P
春季防流脑，荠菜煮粥好。 2 m0 J/ j2 M$ O
健脾助消化，煮粥添山楂。
9 v4 K5 v' T& p5 j# [# f梦多又健忘，粥里加蛋黄。 9 |. [5 f4 {* t+ B1 A
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。 0 E$ a. s% r% p, @8 B( d3 t; r0 X
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。 + z% M  A' m# N, p& n* ]
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。 . ]$ }  V8 |8 k, o  u/ D
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。
0 h  w* w5 ?3 T% N$ D
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574766362

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爱心活力豆
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沙发
发表于 2011-8-12 21:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

果蔬疗效

生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
0 q& A4 C) ^& q/ B8 {
冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。

3 x$ Y) x7 d5 Z5 c, `6 {  [鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。

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若暄妈妈

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板凳
发表于 2011-8-12 22:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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caidao222

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发表于 2011-8-12 23:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
除了红枣其他的都没加过
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我的心疼乖蛋

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发表于 2011-8-13 01:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
恩 补习了
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雪雪妈妈

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Medal No.11

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发表于 2011-8-13 04:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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茉莉花~

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林汐
家有开心果

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发表于 2011-8-13 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了！！
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舞动的秋风

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发表于 2011-8-13 19:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好贴, B( M! k5 x6 U/ |8 s
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家有默宝
默默妈

小学毕业

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发表于 2011-8-13 21:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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丝丝娘

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发表于 2011-8-14 17:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了。
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- p3 `' y( n9 L3 B& h8 U欢迎围观，大家帮我踩帖子呦。
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我家的私房菜——美味营养的汽锅鸡% M3 ^- [# ~/ f7 R6 e

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gouwutianshi33
gouwutianshi33

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发表于 2011-8-14 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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