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楼主
发表于 2011-7-31 12:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 马琳malin 于 2011-7-31 12:32 编辑 3 M2 c1 Z' C" y$ A$ l' l1 |
) G/ g8 a1 C* H; f! J0 V0 R
      水果入馔一直都是画龙点睛的一笔,烘焙也不会例外。对于高油高糖的食物,渴望中总会带着几分忐忑吧。所以让蛋糕的配料中更加丰富,水果是第一选择哦。今天做的香蕉红糖巧克力蛋糕非常适合女孩子吃,红糖滋润、香蕉养颜、核桃美白、蓝莓提高免疫力。当你再有放到都是黑点点还吃不掉的香蕉的时候,不妨做个香蕉蛋糕吧,下午茶最好的点心哦。
/ }; d+ O2 |3 }3 m) _5 z7 O& e( P      
: }/ V' q& Z8 h$ |2 z4 s8 K      / T7 j9 J1 u. _! M! R! ^
       材料:低粉200克、泡打粉10ML、小苏打2.5ML、可可粉30克、鸡蛋60克、植物油100ML、牛奶130ML、红糖160克、香蕉2根、核桃仁适量、蓝莓干适量。
+ ?$ R, c# T, i1 W3 ^- C8 n        过程:1、低粉、泡打粉、小苏打、可可粉混合过筛。
( U# x# |" N) U        2、鸡蛋打散,加入植物油、牛奶、红糖混合均匀。8 Y4 Z+ n2 |8 h; w
        3、将压碎的香蕉泥和蓝莓干拌入上述混合体中,搅拌均匀。
' [8 c4 q7 N% q% \) \. ]        4、倒入全部过筛后的粉类,用刮刀拌至无干粉状即可。0 \7 G& _+ O1 E- y& G, l
        5、倒入模具,6分满,在表面撒上核桃仁。
  I! L7 S# l" [5 X        6、170度上下火,40分钟左右。0 ~3 m9 m' Y% F& T% J) D

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       TIPS:1、模具中抹上一层植物油,便于脱模。
& h0 L: B. @7 C          2、蓝莓干也可以换成葡萄干、蔓越莓干等等,酸酸甜甜,增加风味。不放也无妨。  b0 q. F7 l: u9 L3 t* t
          3、香蕉要选用完全熟透的。
% p6 t' ?7 u5 f5 {+ d9 }: y  l      
# d6 V- \7 v3 Z* a. r8 ~       5 N1 E2 n- p% Y; F: S% e

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看着很有食欲
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呵呵,这个蛋糕做起来简单,不用打发,口感也不错

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看着就很有食欲啊   红糖对女人吃着好

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这个蛋糕很有营养 啊
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luna阿沁 发表于 2011-8-1 15:27
  p  M$ O1 w& M0 M+ C. T% F这个蛋糕很有营养 啊
/ ~6 t7 ]5 ?, @: p8 _7 e7 n
是啊,营养很足,每天早餐吃一块非常有精神,哈。

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本来都没信心了,看了这个帖子,又有点冲动了,还想买个电动打蛋器那,算了,高手都用手动的,莱鸟就算了吧
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厉害呢!
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