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补脾和胃、益气生津、养血安神!龙眼大枣的补血养颜，加上明目的枸杞!特别适合电脑族！
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用料：龙眼肉50克大枣50克枸杞15克冰糖少许水1200毫升* N& c% c6 w' a& Z6 M2 {0 j" y# y
做法：1、将红枣洗净去核和龙眼肉、枸杞一起放入滤网中，加水1200ML，稍稍浸泡让材料吸水； + S* C9 V& o: e$ V& }
2、选择果汁模式将之（红枣、枸杞、龙眼）打碎； : V p0 r/ i C- z3 \
3、此时放入冰糖，选择开水模式煮开即成！ 2 Y4 T# h/ l+ @7 K6 Z
4、打开水龙头，枣香扑鼻……
R4 u0 c6 d9 `' T6 P. y7 M# O3 |5、将食材用搅拌机打烂，可以更好的发挥食材的香味与功效！渣甚至无需去除搅拌一起喝！ 为了汤汁清透美观过滤即可！
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温馨小贴士： p9 n" x2 [% u5 c% s w+ o
- 用豆浆机打烂，所以方便了许多！
- 一般的料理机就需要额外加热！
- 也可以不用搅拌机直接用砂锅煮！但是打烂了食材更快更入味！应该也更营养吧！
- 用无核的红枣会更方便些！
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发表于 2008-11-16 15:40
