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龙眼枸杞大枣茶

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手巧心才灵
手巧

上初中

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Medal No.11

楼主
发表于 2008-11-16 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

: U! b+ Q2 v* j6 h6 b9 R
( x3 ~: E! ?& a, \. P补脾和胃、益气生津、养血安神!龙眼大枣的补血养颜，加上明目的枸杞!特别适合电脑族！
9 q- k) q6 e+ F8 S
5 g$ B9 \# p1 o$ U6 f用料：龙眼肉50克大枣50克枸杞15克冰糖少许水1200毫升- I# v2 b7 J+ B1 Y
做法：1、将红枣洗净去核和龙眼肉、枸杞一起放入滤网中，加水1200ML，稍稍浸泡让材料吸水； # m. A8 |. S5 l% B4 i# }- H) M0 @
2、选择果汁模式将之（红枣、枸杞、龙眼）打碎；
) Y0 k# s( l( t- d% I* N' f3 |& W3、此时放入冰糖，选择开水模式煮开即成！
4 x$ u% L0 c) p; S9 u: h( K4、打开水龙头，枣香扑鼻……
, w) E8 k% u1 v. H6 u; @- e/ ~5、将食材用搅拌机打烂，可以更好的发挥食材的香味与功效！渣甚至无需去除搅拌一起喝！ 为了汤汁清透美观过滤即可！
& [& E+ N) m$ B, P% s
5 v( S, a" L" H. y8 l4 o温馨小贴士：  v0 [5 |" z" I! ?; Y
  • 用豆浆机打烂，所以方便了许多！
  • 一般的料理机就需要额外加热！
  • 也可以不用搅拌机直接用砂锅煮！但是打烂了食材更快更入味！应该也更营养吧！
  • 用无核的红枣会更方便些！
      i1 G. J- T. j$ N) v  i  c* R

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布布熊
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小学毕业

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Medal No.11

沙发
发表于 2008-11-16 18:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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闹闹乖乖妈妈

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爱斐妈

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发表于 2008-11-16 22:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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雨菲妈妈

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发表于 2008-11-19 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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乖豆妈

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Medal No.11

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发表于 2008-11-20 12:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有时间了可以试试 感觉很好
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茉莉香片

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发表于 2008-11-20 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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wwwww10299

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