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龙眼枸杞大枣茶

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手巧心才灵
手巧

上初中

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Medal No.11

楼主
发表于 2008-11-16 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

, `9 M* e4 w- S. j+ g6 F* J
/ y  N9 u) }! a, t4 V补脾和胃、益气生津、养血安神!龙眼大枣的补血养颜，加上明目的枸杞!特别适合电脑族！
2 k* M5 z; b2 `: }; ^4 j' U3 W
2 M# y  e2 _" P3 \9 F8 C用料：龙眼肉50克大枣50克枸杞15克冰糖少许水1200毫升
$ d+ h; _$ \  s. b( v做法：1、将红枣洗净去核和龙眼肉、枸杞一起放入滤网中，加水1200ML，稍稍浸泡让材料吸水；
( [" \& x9 A1 v: B/ k1 @2、选择果汁模式将之（红枣、枸杞、龙眼）打碎；
. k" {, {$ b) G3、此时放入冰糖，选择开水模式煮开即成！
: {* b: L4 d* C& u4、打开水龙头，枣香扑鼻…… - G  i4 O) V$ H! f' ^
5、将食材用搅拌机打烂，可以更好的发挥食材的香味与功效！渣甚至无需去除搅拌一起喝！ 为了汤汁清透美观过滤即可！
; y2 B+ C4 p4 x* d4 t
  Y; E+ m# l3 @0 f- N$ k6 T! S温馨小贴士：5 T6 I! ~0 x- e. `
  • 用豆浆机打烂，所以方便了许多！
  • 一般的料理机就需要额外加热！
  • 也可以不用搅拌机直接用砂锅煮！但是打烂了食材更快更入味！应该也更营养吧！
  • 用无核的红枣会更方便些！
    8 C4 W( T; I7 G% u) o9 q  e  X" X% ~

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布布熊
Cherry

小学毕业

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Medal No.11

沙发
发表于 2008-11-16 18:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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闹闹乖乖妈妈

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爱斐妈

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地板
发表于 2008-11-16 22:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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雨菲妈妈

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乖豆妈

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Medal No.11

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发表于 2008-11-20 12:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有时间了可以试试 感觉很好
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茉莉香片

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发表于 2008-11-20 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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wwwww10299

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