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早餐的营养对于孩子来说是很重要的，宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢？既让宝宝吃得有味，还能补充营养，而且还省时间，下来就看几种简单的美味早餐吧！, h" l b" v! a4 J3 k. n8 P- I
巧克力蛋糕- u( @$ E; x: g; w
今天想了个更懒的办法，把和好的面糊加了勺美禄，这样就有点巧克力味了，然后把面糊倒进小杯子里，大概半杯，放入微波炉，中高火力，2分钟，就成了小蛋糕了，连开火都省了。
4 b' ]. v% O& {% x: Q9 I 肉松面包盒
& L* p5 F$ t" O+ e. ?! m7 e5 M$ S 1、把一个易拉罐剪成两半，作为切面包的工具。
& o$ H- E0 S Q0 e; _- j 2、肉松一大勺，加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。
" \& n4 h/ B$ G9 E; R a0 s 3、鸡蛋一个打散。% L% w( D2 }- J0 |3 d* A. F
4、取1片面包，中间放上一些肉松泥，周围涂些蛋液，再盖上1片面包，然后用易拉罐用力压下。
/ N. {8 _- k0 e/ l4 R w 5、取出圆饼，把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。% O1 D h1 W! p' Y6 ?7 j( c
6、在面包上涂上蛋液，沾上白芝麻。; Z* \' s5 B( @( {/ M
7、平底锅放少许油烧热，把面包盒放入，煎成两面金黄就可以了。
/ k; |: r. p) r9 K 剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了，一点都不浪费。7 m$ h. V) i3 _$ }: k8 m0 N( t
西瓜蛋饼
# O" d' D7 ]! b3 L, i 1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤，擦成细丝。
) V' N+ K' ^2 L8 O 2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊，如果面糊比较稠就加点水调稀，加少许盐调味。; X$ v: Y3 `, \/ I% J7 q
3、平底锅加少许油烧热，舀入面糊，煎成两面金黄的小饼即可。2 }, n! u. |' y& j& A" B7 f' ?
4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。' ]0 b, H# p8 q. M9 Z4 T
表面看不到西瓜丝。9 U# f# H8 {+ ~# A3 I* p
切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的，挺有口感。
, P/ e5 Y' |, J3 e 苹果比萨( t5 S; n d" `8 |$ ~- g/ a5 E0 A
1、苹果去皮、去核，切薄片。
4 H4 m5 I9 Q2 P& F$ P: m+ [' B3 O 2、鸡蛋1个打散，加适量面粉、牛奶调成面糊。
8 ^) z' _/ s7 x) P7 {# P9 [) m 3、平底锅烧热，放少许黄油(植物油也行，不过用黄油有种奶香味)，待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大，中火就行。- O% j0 y# M" ^, V1 E$ w* N* o
4、趁上层的面糊还没凝固，摆上苹果片，然后把饼翻个，苹果面冲下，再加一点油，煎成金黄就行了。! Z/ r: ?3 U( U0 t& J; P* E3 y) a
喜欢甜的人可以在面糊里加点糖，或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错，更能吃到苹果的香甜味道。
4 w/ D5 Y' r/ S 香肠燕麦粥
. y: ~ g- E5 M7 w6 T 1、鸡肉香肠1条，切成细丝。
1 M( c2 J; N3 b/ \& O 2、青菜叶剁碎。
6 R9 u! C; x5 ?+ c6 }5 l1 n9 B 3、小锅里放水烧开，加麦片、香肠丝、青菜末煮开，再煮2分钟就关火，盖上盖焖5分钟就好了。
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发表于 2010-4-24 01:04
，我也要加油了！！！！！
