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早餐的营养对于孩子来说是很重要的，宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢？既让宝宝吃得有味，还能补充营养，而且还省时间，下来就看几种简单的美味早餐吧！8 w. ?' G/ Q+ U: B# s1 ~1 k/ h
巧克力蛋糕+ Q" {3 [" p) {
今天想了个更懒的办法，把和好的面糊加了勺美禄，这样就有点巧克力味了，然后把面糊倒进小杯子里，大概半杯，放入微波炉，中高火力，2分钟，就成了小蛋糕了，连开火都省了。7 H% x6 k5 {& K
肉松面包盒
& W& F/ W6 L6 ^ 1、把一个易拉罐剪成两半，作为切面包的工具。; ^) g5 [% F& i7 H& `; x* I" O3 n
2、肉松一大勺，加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。
" D2 S" `/ w1 }. x7 ^ 3、鸡蛋一个打散。' u: M; X, R+ c" g# _. ~
4、取1片面包，中间放上一些肉松泥，周围涂些蛋液，再盖上1片面包，然后用易拉罐用力压下。4 S2 T T! V) ^* Z
5、取出圆饼，把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。5 v0 C h$ L+ T" W3 O9 V
6、在面包上涂上蛋液，沾上白芝麻。% E, }" `/ a" W* @4 _) J
7、平底锅放少许油烧热，把面包盒放入，煎成两面金黄就可以了。0 ]( |9 W8 ?( _9 U# x2 S
剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了，一点都不浪费。' @8 a1 B+ ?' M' q* i ~ z& }
西瓜蛋饼9 N5 v/ L# n# Q
1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤，擦成细丝。' n, i1 [4 t$ w7 Q% |
2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊，如果面糊比较稠就加点水调稀，加少许盐调味。
% ?7 a: N2 h% o& u' j. `% E 3、平底锅加少许油烧热，舀入面糊，煎成两面金黄的小饼即可。2 q, u% M) a4 Q; D6 C3 K! b1 i4 n
4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。
0 D4 d% F% D# I, U+ ]/ V( x Y7 Z0 E 表面看不到西瓜丝。
, v% O1 w9 K. o: m 切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的，挺有口感。
9 N' d8 k' N( X. R R 苹果比萨# W" A8 {) A# j
1、苹果去皮、去核，切薄片。& [- X1 Q9 R# W
2、鸡蛋1个打散，加适量面粉、牛奶调成面糊。
8 n- J- U' L" o 3、平底锅烧热，放少许黄油(植物油也行，不过用黄油有种奶香味)，待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大，中火就行。) x& F6 w, M! q+ n, W
4、趁上层的面糊还没凝固，摆上苹果片，然后把饼翻个，苹果面冲下，再加一点油，煎成金黄就行了。, J* p& w* o5 O3 L( g6 g: g+ O
喜欢甜的人可以在面糊里加点糖，或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错，更能吃到苹果的香甜味道。
% X( h! G9 ~) \0 {! n6 D% W6 l 香肠燕麦粥! p0 U2 F# b; T, {$ y
1、鸡肉香肠1条，切成细丝。
* K, y: D' T: c 2、青菜叶剁碎。; E0 T6 s9 E- G* C9 [( Q
3、小锅里放水烧开，加麦片、香肠丝、青菜末煮开，再煮2分钟就关火，盖上盖焖5分钟就好了。
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发表于 2010-4-24 01:04
，我也要加油了！！！！！
