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早餐的营养对于孩子来说是很重要的，宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢？既让宝宝吃得有味，还能补充营养，而且还省时间，下来就看几种简单的美味早餐吧！) n! Y2 W+ K& [ @* w1 j
巧克力蛋糕
" R# ~. w$ [/ @6 A3 B6 ?" R 今天想了个更懒的办法，把和好的面糊加了勺美禄，这样就有点巧克力味了，然后把面糊倒进小杯子里，大概半杯，放入微波炉，中高火力，2分钟，就成了小蛋糕了，连开火都省了。
3 b6 ?4 h- c/ K ]0 v* Z 肉松面包盒
; ]- C- l, s) X6 v! A 1、把一个易拉罐剪成两半，作为切面包的工具。. E. R1 v( R s7 q
2、肉松一大勺，加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。- z9 W3 ]: j, F" d! n& U7 N( z
3、鸡蛋一个打散。/ c3 |+ X+ v- `& w
4、取1片面包，中间放上一些肉松泥，周围涂些蛋液，再盖上1片面包，然后用易拉罐用力压下。# I/ D2 q# O: H! ]" g
5、取出圆饼，把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。$ ?+ `5 s: |5 C
6、在面包上涂上蛋液，沾上白芝麻。2 I& h' v, z4 J \9 N
7、平底锅放少许油烧热，把面包盒放入，煎成两面金黄就可以了。
" X7 H2 o7 K4 t S. Y, W 剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了，一点都不浪费。" {0 B" F$ O5 n7 J6 _6 p# L
西瓜蛋饼
# W6 R6 v! H, h! `0 ]3 s. ?" U 1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤，擦成细丝。
1 ]# I3 n) L4 R; H8 R# b 2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊，如果面糊比较稠就加点水调稀，加少许盐调味。
1 Z5 y3 o2 b5 c4 V& H$ _. i 3、平底锅加少许油烧热，舀入面糊，煎成两面金黄的小饼即可。
* q) Q" T, K- c" ~ 4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。
% A9 W$ j# s. R0 [ 表面看不到西瓜丝。3 H1 O% W" y/ h4 k( M3 k
切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的，挺有口感。+ p$ o+ A& m( R& o9 p) \
苹果比萨& F! l4 d k9 d, o/ r; N4 Y& N- `' L
1、苹果去皮、去核，切薄片。4 |& K: K3 K l
2、鸡蛋1个打散，加适量面粉、牛奶调成面糊。: n% R( L4 ~8 V9 s; q P/ b5 m
3、平底锅烧热，放少许黄油(植物油也行，不过用黄油有种奶香味)，待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大，中火就行。
5 b, q. Y# I e' N% f' t4 ~! W4 r& r 4、趁上层的面糊还没凝固，摆上苹果片，然后把饼翻个，苹果面冲下，再加一点油，煎成金黄就行了。
+ w: `2 C. g! R1 J 喜欢甜的人可以在面糊里加点糖，或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错，更能吃到苹果的香甜味道。
3 [$ ^ k5 D5 j( s* K" `/ E 香肠燕麦粥
' m6 R3 U( x/ |+ q6 t. _ 1、鸡肉香肠1条，切成细丝。
- I1 H/ H7 a- h/ p: e) ]2 ]0 |0 Z+ L7 E 2、青菜叶剁碎。6 ]8 F5 W: O: o [- H
3、小锅里放水烧开，加麦片、香肠丝、青菜末煮开，再煮2分钟就关火，盖上盖焖5分钟就好了。
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发表于 2010-4-24 01:04
，我也要加油了！！！！！
