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早餐的营养对于孩子来说是很重要的，宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢？既让宝宝吃得有味，还能补充营养，而且还省时间，下来就看几种简单的美味早餐吧！- }& r n/ S# D
巧克力蛋糕7 f6 u9 X' J& y3 o$ s# d% g! s
今天想了个更懒的办法，把和好的面糊加了勺美禄，这样就有点巧克力味了，然后把面糊倒进小杯子里，大概半杯，放入微波炉，中高火力，2分钟，就成了小蛋糕了，连开火都省了。6 K' r4 U# I5 _5 }: {
肉松面包盒4 {; u8 Q/ C2 t, n6 `
1、把一个易拉罐剪成两半，作为切面包的工具。
; v; P; I/ m) P1 J9 `5 X+ T. M 2、肉松一大勺，加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。! L! d* a! g1 O2 E
3、鸡蛋一个打散。. q. s$ e V' U: e
4、取1片面包，中间放上一些肉松泥，周围涂些蛋液，再盖上1片面包，然后用易拉罐用力压下。
# Z% g, L" M% G8 A( g, k 5、取出圆饼，把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。
( h$ k$ ?3 r$ ~ ]1 K- b- y 6、在面包上涂上蛋液，沾上白芝麻。! p# Z0 t: o3 q5 S7 L5 W
7、平底锅放少许油烧热，把面包盒放入，煎成两面金黄就可以了。* `6 ~- G$ O ]) \, L
剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了，一点都不浪费。
$ t# q" z! H+ L" u( G+ Q7 C1 Z 西瓜蛋饼
( e, A3 g: t. K7 \ 1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤，擦成细丝。
) l( W* ~4 |4 z* z2 q 2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊，如果面糊比较稠就加点水调稀，加少许盐调味。3 R& d+ j$ l# F5 G1 J
3、平底锅加少许油烧热，舀入面糊，煎成两面金黄的小饼即可。
% M& J+ j& q7 k& @! s" Y4 F# n; P0 u 4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。4 T7 ~& [2 M4 A8 F y3 R
表面看不到西瓜丝。* }) J, M `( a; e$ C
切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的，挺有口感。2 v* X: z! p' H1 F4 k8 w
苹果比萨. d+ Y; Z6 c! \" \
1、苹果去皮、去核，切薄片。% E% ^; H+ m6 B+ h8 e' |
2、鸡蛋1个打散，加适量面粉、牛奶调成面糊。
/ N! z! ^1 D* ~3 F( J 3、平底锅烧热，放少许黄油(植物油也行，不过用黄油有种奶香味)，待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大，中火就行。
: X8 g( r# L+ T- a$ Q% n 4、趁上层的面糊还没凝固，摆上苹果片，然后把饼翻个，苹果面冲下，再加一点油，煎成金黄就行了。
) b9 ^; r2 D. Q. e% v; K2 I" }+ f6 a 喜欢甜的人可以在面糊里加点糖，或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错，更能吃到苹果的香甜味道。! j0 n0 i" s# J
香肠燕麦粥
7 M/ m6 F6 c; G 1、鸡肉香肠1条，切成细丝。1 `- w, q! D; t% c
2、青菜叶剁碎。; J9 f: Y, Q3 U/ z" d
3、小锅里放水烧开，加麦片、香肠丝、青菜末煮开，再煮2分钟就关火，盖上盖焖5分钟就好了。
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发表于 2010-4-24 01:04
，我也要加油了！！！！！
