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早餐的营养对于孩子来说是很重要的，宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢？既让宝宝吃得有味，还能补充营养，而且还省时间，下来就看几种简单的美味早餐吧！
) s2 `. O) @/ q/ d# Y 巧克力蛋糕
9 H& n' X0 B6 g, Y& K 今天想了个更懒的办法，把和好的面糊加了勺美禄，这样就有点巧克力味了，然后把面糊倒进小杯子里，大概半杯，放入微波炉，中高火力，2分钟，就成了小蛋糕了，连开火都省了。5 E( x- U8 E, _! ~& I" x
肉松面包盒
+ I5 n% t$ x; s. f* J% z 1、把一个易拉罐剪成两半，作为切面包的工具。
: b- n1 y* K5 y3 d 2、肉松一大勺，加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。
' E5 U' v; f8 v* b$ n d 3、鸡蛋一个打散。
+ G. Q1 I4 T: b 4、取1片面包，中间放上一些肉松泥，周围涂些蛋液，再盖上1片面包，然后用易拉罐用力压下。9 q$ h0 J) S3 f6 u. }1 P+ p6 ~; O
5、取出圆饼，把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。) U3 {# I6 E# Q% |, T* A
6、在面包上涂上蛋液，沾上白芝麻。: x, v* k) {- D! {4 A! p
7、平底锅放少许油烧热，把面包盒放入，煎成两面金黄就可以了。
/ b$ Y# h: f( D) L$ t r 剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了，一点都不浪费。
& @4 P; s/ F- m& z+ e$ Y 西瓜蛋饼 @ l7 y9 x% y9 v
1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤，擦成细丝。
6 o- m3 _7 N+ u: D" t3 y3 h& _# g 2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊，如果面糊比较稠就加点水调稀，加少许盐调味。. e$ [! t7 k% S. y- O) r3 V5 v/ s4 O
3、平底锅加少许油烧热，舀入面糊，煎成两面金黄的小饼即可。+ F, d8 L& E$ _7 Q; v* Q6 n
4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。8 c! ?# G( X' s
表面看不到西瓜丝。7 }- I/ _, H7 y
切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的，挺有口感。
4 K9 O! C. m; i! @ b4 Z$ i% D( L 苹果比萨! T) b4 Q3 g' f$ a7 N
1、苹果去皮、去核，切薄片。 E) A- ~" a7 X" ], L9 M) q
2、鸡蛋1个打散，加适量面粉、牛奶调成面糊。* e1 ^9 x) A6 G7 c
3、平底锅烧热，放少许黄油(植物油也行，不过用黄油有种奶香味)，待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大，中火就行。- O) P8 j" e6 B, R' |
4、趁上层的面糊还没凝固，摆上苹果片，然后把饼翻个，苹果面冲下，再加一点油，煎成金黄就行了。
7 u& H7 o4 ~, _- S! G, Q& G 喜欢甜的人可以在面糊里加点糖，或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错，更能吃到苹果的香甜味道。
$ [& X* j" G' T; m- X5 y/ O 香肠燕麦粥2 P) p2 E7 @. Y# h/ W3 s
1、鸡肉香肠1条，切成细丝。
+ v& k# @1 X2 E3 q2 s. d8 B 2、青菜叶剁碎。9 a* r( U1 @- H+ {/ J" W2 x# x
3、小锅里放水烧开，加麦片、香肠丝、青菜末煮开，再煮2分钟就关火，盖上盖焖5分钟就好了。
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发表于 2010-4-24 01:04
，我也要加油了！！！！！ g. C! t: d% q' k M; K" A
