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早餐的营养对于孩子来说是很重要的，宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢？既让宝宝吃得有味，还能补充营养，而且还省时间，下来就看几种简单的美味早餐吧！6 W1 m; {+ V7 @3 X/ R
巧克力蛋糕
( h7 k+ Q4 Q0 A5 k, g& R 今天想了个更懒的办法，把和好的面糊加了勺美禄，这样就有点巧克力味了，然后把面糊倒进小杯子里，大概半杯，放入微波炉，中高火力，2分钟，就成了小蛋糕了，连开火都省了。
+ M3 P b% E+ j" L) k, z 肉松面包盒
# x" k. _: P8 h% m2 O9 q 1、把一个易拉罐剪成两半，作为切面包的工具。
; @4 n, v" Q2 t/ g% L7 a 2、肉松一大勺，加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。0 U9 \+ a# o9 s8 q# F
3、鸡蛋一个打散。# u, [/ G# R9 N0 @( o) r) ^
4、取1片面包，中间放上一些肉松泥，周围涂些蛋液，再盖上1片面包，然后用易拉罐用力压下。! G/ U: W- n8 r" t! B* k
5、取出圆饼，把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。& \5 _6 @9 U6 J" x8 c
6、在面包上涂上蛋液，沾上白芝麻。* ^( b' x; W/ s, @& K
7、平底锅放少许油烧热，把面包盒放入，煎成两面金黄就可以了。
" ~- Z t/ d6 E: U: u 剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了，一点都不浪费。& S7 W! x8 {8 O- K
西瓜蛋饼2 g# y( f! _7 C# h" ^3 }* X
1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤，擦成细丝。& |3 V$ Z6 L" f0 z
2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊，如果面糊比较稠就加点水调稀，加少许盐调味。
" @* g! |. z. e 3、平底锅加少许油烧热，舀入面糊，煎成两面金黄的小饼即可。' z# ~2 l2 |4 t- s4 H, X$ l9 r
4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。; V; Q& n, a8 k
表面看不到西瓜丝。
. w) s5 M1 Z- s; E& j; v: l( r& h5 e 切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的，挺有口感。4 m. \* ?$ B% Q4 i# \8 W
苹果比萨
; I9 ?% t' b0 J; d4 c; w 1、苹果去皮、去核，切薄片。* @! p/ b0 i# }" |
2、鸡蛋1个打散，加适量面粉、牛奶调成面糊。
$ X0 ]; P) h0 }: E& k" K) h3 h 3、平底锅烧热，放少许黄油(植物油也行，不过用黄油有种奶香味)，待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大，中火就行。% I$ E$ t9 J; a. A, e G
4、趁上层的面糊还没凝固，摆上苹果片，然后把饼翻个，苹果面冲下，再加一点油，煎成金黄就行了。1 u9 Y' }3 x7 G+ q7 }5 a
喜欢甜的人可以在面糊里加点糖，或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错，更能吃到苹果的香甜味道。
" a0 j2 a/ o& ^5 E8 }3 _) K 香肠燕麦粥: y E4 @6 f. C- N* X5 Z9 Q
1、鸡肉香肠1条，切成细丝。" J& t! t x. ^- _) x
2、青菜叶剁碎。
( [' n/ z( Q1 m2 }6 Q3 \ 3、小锅里放水烧开，加麦片、香肠丝、青菜末煮开，再煮2分钟就关火，盖上盖焖5分钟就好了。
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发表于 2010-4-24 01:04
，我也要加油了！！！！！4 f, Y$ n% n" W5 l7 K- J6 U: G" p, k
