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配合版主活动,也来晒晒汤品。上周连续下雨,周末窝在家里就没出去,连续喝了两天的汤汤水水,这样即使睡在床上也不长肉肉。O(∩_∩)O哈哈~
; @1 }0 a8 ]* m1 o2 ^! J8 y看看我的杰作吧; s4 E) E6 U- `) Q
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这是早餐 提子+蛋羹
% q* C' {' H8 @# a4 G; V" m: v" `蛋羹还是在妈妈们的指导下,用凉白开勾兑来蒸的,特别嫩滑,没有气孔。
! r- K; \6 E6 c8 j( X用的是小熊隔水电炖盅
! t+ w( A: S5 G. K3 V+ k$ Z( P8 l0 d/ f, |
0 a! ^; R& U8 W( N午餐——双菇笋香汤+ ^! t* J1 j0 A/ b5 }3 q
材料:生姜+蘑菇+香菇+冬瓜+天目山竹笋
" M% `; Z: m# p& w- V. U营养价值:去水肿、暖胃7 b% }# j! u" [, Y5 V4 U1 x/ S
很香的汤水,调料就放了生姜+盐+几滴香油
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晚上炖的是绿豆薏米粥,但是没拍照。呼噜呼噜喝完了 (*^__^*) 嘻嘻……
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