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配合版主活动,也来晒晒汤品。上周连续下雨,周末窝在家里就没出去,连续喝了两天的汤汤水水,这样即使睡在床上也不长肉肉。O(∩_∩)O哈哈~
& \: u. r0 b# v& m, J. L看看我的杰作吧
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这是早餐 提子+蛋羹 0 n/ o, ]# ~" v {+ Q) {4 c1 r: J
蛋羹还是在妈妈们的指导下,用凉白开勾兑来蒸的,特别嫩滑,没有气孔。
! x- D% X8 V; j9 Z7 L用的是小熊隔水电炖盅
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午餐——双菇笋香汤
6 X- k6 P. K+ e材料:生姜+蘑菇+香菇+冬瓜+天目山竹笋
/ y8 R& y. A) z( t8 o4 n# a营养价值:去水肿、暖胃1 c, X/ U; t, @; q0 G2 ~" c) {) A
很香的汤水,调料就放了生姜+盐+几滴香油
4 ]; a7 K- _+ J9 R+ Z7 Q t" j/ H( C3 P/ o* \3 [- c4 J8 N( a
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: q& s6 W$ W/ d7 \晚上炖的是绿豆薏米粥,但是没拍照。呼噜呼噜喝完了 (*^__^*) 嘻嘻……
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