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碱性食物大全列表( }: u' T8 w. g
蔬菜类碱性食物大全
: F; [# ^6 l. i- g7 w' R9 Z属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。
x; q O' z3 P" _属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。 4 V% C2 F' f6 K
属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯(土豆)、芋头。 ' V' j3 f' p. C4 f
属于温性的碱性食物有：恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。 0 c/ Z+ K8 N& P3 Y8 G
属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。
, \: M% r+ u" f' g. K* k食用药材类碱性食物大全
]3 T8 I( m, g* Y: S属于寒性的碱性食物有：石斛、芦根。 + f, _. y! R3 R5 [
属于凉性的碱性食物有：菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。 ' l- A) {$ A4 U4 {9 c* f5 t |
属于平性的碱性食物有：黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。
8 D$ ?. Q! c* x$ |/ [% J% O属于温性的碱性食物有：何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。
7 D6 g4 U, L: }, l$ K. y& d属于热性的碱性食物有：肉桂。
/ y8 s- Y$ z2 i# ?; G水果类碱性食物大全 1 J! S3 I0 W: H/ A; Q) Q2 J
属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。
! g" Q0 z+ T, y属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。
; @3 [8 p5 m7 w' s属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。
( G8 k( _( I" z# M* `0 g: h属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃。 8 a( ?* X% p* m+ l& Y3 i: V
坚果类碱性食物大全 9 M4 V. o8 e J) g+ v
属于平性(比阴阳，比阳阴)的碱性食物有：大豆(黄豆)。 1 \$ d0 |* L2 O' t: M! w% D) `. d
属于温性的碱性食物有：栗子、杏仁。 2 b2 C7 t J4 O0 I" i0 p3 A; A
饮料类碱性食物大全 / m9 _2 G0 w: E5 K+ ~
属于凉性的碱性食物有:茶叶
6 t/ O" Z, l$ k6 e/ `# Z属于平性(比阴阳，比阳阴)的碱性食物有：葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。
8 G/ K. E8 j- f4 W. Q$ ]属于温性的碱性食物有：咖啡。
7 z$ t3 X& u3 j+ j' P' z% x制品类碱性食物大全
+ [1 Y# h* P1 k0 {! f, g4 D6 k属于寒性的碱性食物有：食盐。 $ E1 z, R( W, [. | g* o6 m, J
属于温性的碱性食物有：食醋。 ' i+ w" h$ M3 F' u7 f0 e8 ^
属于热性的碱性食物有：食碱。
7 p* c& K6 P& s% O+ b' j十字花科类碱性食物大全
' x) J* o2 K! b( s2 }, N( J萝卜干、红萝卜、红薯等。
' F: e1 q8 X% ?) d5 f% ^强碱：恰玛古等。
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发表于 2012-11-27 17:25
