- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-10-12
- 帖子
- 560
- 积分
- 3504
   
- 经验值
- 3298
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2010-03-23
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 雁塔区
|
本帖最后由 joans01 于 2011-4-3 22:51 编辑
! f3 P- O! f# I/ _0 n: G m
! X; y- V" ]4 V% {3 v; n因为宝宝不爱吃肝脏,所以我就经常给做芝麻糊吃,一周2次吧,黑芝麻也是补铁佳品
! X4 p3 C) j0 U. h黑芝麻糊材料:糯米粉,黑芝麻,糖
+ X2 T! {% ?0 C; w6 f1.黑芝麻先用热锅翻炒熟
2 b- |6 [3 v$ p Z2.然后黑芝麻研磨成黑芝麻粉,有条件的用豆浆机打成芝麻粉,由于宝宝吃不多,我是用研磨碗来研磨的# z4 u; t, u; ~# N
3买糯米粉,在锅里炒熟,炒至发黄就可以了3 E. @: `& b9 {! d# R
4然后把芝麻粉和糯米粉和糖2:1:1比例放入碗里,倒入开水
- K4 g1 O; b- b3 W6 V6 C1 @可以根据个人口味加水、、: L+ R* L" T( ~# s' d
可以研磨点坚果放里面一起给宝宝吃# G2 l* e- L! M/ I. N* |3 S: Z3 c
我家宝宝一般给研磨一个核桃或者花生米,或者瓜子
# z( U. V b; X0 ?糖可以根据孩子口味自己添加
" O+ X6 k0 J! _2 k x1 v
# S7 V5 q, }4 B1 Q9 K0 Y% `; g* n3 z: c
|
|