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言宝宝

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楼主
发表于 2013-11-17 22:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 言妈涵姨 于 2013-11-18 11:20 编辑 1 _0 l4 c8 M) R! m) ~* ?" C
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8 e6 Q9 k" ?" O- j
* ]: W0 R% z, C* l: M( @平常磨了豆浆的豆渣都到掉了,真是浪费。周末,有空可以给孩子变变花样,用豆渣**蛋饼吃。这样又有营养又简单了。
9 H3 c4 r/ t* I: Y; h" c; l. h0 M3 p9 D
第一步;先在豆渣里加入两个鸡蛋,一勺面粉
: N4 T1 f) u5 q% _
# I3 q( K9 c# S& Q' d) D; n2 U第二步:加入盐,糊椒粉,再放些葱花。" [4 h8 y1 ]( ^: u6 o7 x

9 _; s! O, x2 e* Y( E第三步:开始搅拌,因为豆渣中本来就有水份,所以不用加清水了。搅拌均匀成面糊状就好评。
% j7 Q* ?# O' U6 Z& v9 }' D
. e# b* Y" Z  b' d# z& t第四步:平底锅中倒入一点油,把面糊铺成圆形,开小火煎。% J4 f% G, u( A7 k  [: _2 g( @8 Y% {

1 o$ v3 d0 g( x! E6 s) r待一面变色后,再反一面轻煎,等两面颜色都焦黄时,就好了。
# F% `0 ^! _# X/ N7 p$ S  x& t8 y- r' A" [
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本帖最后由 言妈涵姨 于 2013-11-18 11:22 编辑 - O2 X8 V0 K8 ?5 z- m
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这是最早煎好的这个,孩子已经迫不急待了,抹上了她爱的番茄酱就开吃了。等我拍照时,一半已经下了她的肚子了。7 t3 H: q( l  _* N' I+ P4 K7 K+ e# F

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本帖最后由 言妈涵姨 于 2013-11-18 11:23 编辑
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好吧,赶紧给剩下的三个照个全家福,配上新磨出来的豆浆,真是简单又有营养呀。/ P9 O6 P$ z) }1 {9 _. Z

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呵呵,还没编辑完呢,你真快。谢谢。

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看样子很好吃。宝妈家用的豆浆机什么型号?
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呵呵,就是****阳的,别让人认为广告贴了

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营养又美味

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有心的妈妈,学习了。

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Medal No.11

我家的豆渣都一起喝了,这样好像对肠道好还是什么的
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: m9 c# \7 a- l& |- F2 w- r* [; S
是呀,我们家的都口细,难伺候呀
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简单又营养的自制早餐 —豆渣鸡蛋饼
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