简单又营养的自制早餐 —豆渣鸡蛋饼 - 美味厨房 - 西安妈妈网

切换城市

广州北京天津上海重庆西安济南青岛郑州

当前位置：西安妈妈网 » 美味厨房 » 简单又营养的自制早餐 —豆渣鸡蛋饼

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 12 \| 浏览: 1406 \|倒序浏览 \| 字体: tT [美食DIY] 简单又营养的自制早餐 —豆渣鸡蛋饼 [复制链接]

言宝宝

Rank: 14

经验值: 98285
爱心活力豆: 8
宝宝生日: 2008-06-30
地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

楼主

发表于 2013-11-17 22:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由言妈涵姨于 2013-11-18 11:20 编辑
9 @6 ~& g8 ^1 e& v. J2 m4 l
* u$ N" a0 T6 C
3 c5 y$ {- `8 [2 P9 W
平常磨了豆浆的豆渣都到掉了，真是浪费。周末，有空可以给孩子变变花样，用豆渣**蛋饼吃。这样又有营养又简单了。$ K- w1 q5 c9 K# H7 e& \4 s- V/ e1 N

第一步；先在豆渣里加入两个鸡蛋，一勺面粉

第二步：加入盐，糊椒粉，再放些葱花。
4 W9 v% l& m( S0 P. V4 ~
第三步：开始搅拌，因为豆渣中本来就有水份，所以不用加清水了。搅拌均匀成面糊状就好评。
$ m7 C8 t7 _: ^- N
第四步：平底锅中倒入一点油，把面糊铺成圆形，开小火煎。6 m6 E' y7 R* m. w1 J( G( j
; z0 m( P7 ^" N1 b3 u9 o
待一面变色后，再反一面轻煎，等两面颜色都焦黄时，就好了。" p) x$ b( c# W7 _% N- `
! m8 |) v# b7 d$ a( _" h
0 v( p4 g4 y B7 B4 e3 u& i

已有 1 人评分	经验值	金币	收起理由
亦笑了之	+ 40	+ 30	原创

总评分: 经验值 + 40 金币 + 30 查看全部评分

收藏2 支持0 反对0

回复引用

言宝宝

Rank: 14

经验值: 98285
爱心活力豆: 8
宝宝生日: 2008-06-30
地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

沙发

发表于 2013-11-17 22:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由言妈涵姨于 2013-11-18 11:22 编辑 8 z3 X, N/ B) Q. h+ q/ c# F6 \
- C3 r2 I  b  H7 y' F
4 \/ b* h* L! ^6 Y; X* E

: I  e& q% k1 L3 ]

这是最早煎好的这个，孩子已经迫不急待了，抹上了她爱的番茄酱就开吃了。等我拍照时，一半已经下了她的肚子了。! @1 v( h  c4 J( v* K# M

回复引用

言宝宝

Rank: 14

经验值: 98285
爱心活力豆: 8
宝宝生日: 2008-06-30
地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

板凳

发表于 2013-11-17 22:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由言妈涵姨于 2013-11-18 11:23 编辑 1 Z( }, R# @! ?8 ^( l

/ {: }: u' I0 H0 x5 z7 G3 z

好吧，赶紧给剩下的三个照个全家福，配上新磨出来的豆浆，真是简单又有营养呀。

回复引用

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 300535
爱心活力豆: 45
宝宝生日: null
地区:: 新城区
街道:: 西一路街道

手机直播达人金牌吃货

地板

发表于 2013-11-18 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

绝对营养健康

回复引用

言宝宝

Rank: 14

经验值: 98285
爱心活力豆: 8
宝宝生日: 2008-06-30
地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

5^#

发表于 2013-11-18 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复亦笑了之的帖子

呵呵，还没编辑完呢，你真快。谢谢。

回复引用

幼儿园小班

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

经验值: 387
爱心活力豆: 0
宝宝生日
地区:
街道:

6^#

发表于 2013-11-18 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看样子很好吃。宝妈家用的豆浆机什么型号？

回复引用

言宝宝

Rank: 14

经验值: 98285
爱心活力豆: 8
宝宝生日: 2008-06-30
地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

7^#

发表于 2013-11-18 14:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复子君11111 的帖子
( @4 V& m6 s( U5 z, q9 Q
呵呵，就是****阳的，别让人认为广告贴了

回复引用

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 6231
爱心活力豆: 0
宝宝生日
地区:
街道:

8^#

发表于 2013-11-18 14:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

回复引用

Rank: 14

经验值: 136982
爱心活力豆: 15
宝宝生日: 2010-08-02
地区:: 碑林区
街道:: 长安路街道

9^#

发表于 2013-11-19 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

营养又美味

回复引用

丸子胖胖821017

Rank: 10

经验值: 29961
爱心活力豆: 0
宝宝生日
地区:
街道:

10^#

发表于 2013-11-19 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

馋人

回复引用

晒太阳的鱼36

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 7162
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2005-05-10
地区:: 雁塔区
街道:: 等驾坡街道

11^#

发表于 2013-11-25 00:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有心的妈妈，学习了。

回复引用

Rank: 10

经验值: 25311
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2010-10-18
地区:: 莲湖区
街道:: 西关街道

Medal No.11

12^#

发表于 2013-11-26 17:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家的豆渣都一起喝了，这样好像对肠道好还是什么的

回复引用

言宝宝

Rank: 14

经验值: 98285
爱心活力豆: 8
宝宝生日: 2008-06-30
地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

13^#

发表于 2013-11-27 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lenlois 的帖子

是呀，我们家的都口细，难伺候呀

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

简单又营养的自制早餐 —豆渣鸡蛋饼

快速回复

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部