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言宝宝

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发表于 2013-11-17 22:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 言妈涵姨 于 2013-11-18 11:20 编辑 ( h* d2 l) ?* I( j  O3 m

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; ?: O! s  I& N0 S5 c# H, Q' m$ X3 v1 F# L. }4 c: }# A6 N
平常磨了豆浆的豆渣都到掉了,真是浪费。周末,有空可以给孩子变变花样,用豆渣**蛋饼吃。这样又有营养又简单了。
5 j9 U+ a2 [' N8 Y8 x8 ?4 v* @  [1 o5 ^5 E5 i+ Y
第一步;先在豆渣里加入两个鸡蛋,一勺面粉. r) b, L( d# O. N
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第二步:加入盐,糊椒粉,再放些葱花。
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第三步:开始搅拌,因为豆渣中本来就有水份,所以不用加清水了。搅拌均匀成面糊状就好评。
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: g- k8 ?. p5 E1 _+ {: v$ S2 s第四步:平底锅中倒入一点油,把面糊铺成圆形,开小火煎。# X# j7 h8 {* S! l6 V/ }

) v( q% {* j0 s5 @待一面变色后,再反一面轻煎,等两面颜色都焦黄时,就好了。1 r4 z" L* m# l+ C6 S
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+ v8 _3 L; A8 h, P; [8 p: z$ C这是最早煎好的这个,孩子已经迫不急待了,抹上了她爱的番茄酱就开吃了。等我拍照时,一半已经下了她的肚子了。
: j9 @1 A; S+ c0 X/ y7 T: g* O1 t) A' L( y0 O

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本帖最后由 言妈涵姨 于 2013-11-18 11:23 编辑 1 S( F; F3 H8 {$ W; b
* r4 [7 f: Z" b# A3 K5 n
2 J# _, y9 E( ~- M0 s2 _

+ @2 z- M  E+ y  A( n6 u
" w2 ~& V8 F1 `( ?& Y8 M好吧,赶紧给剩下的三个照个全家福,配上新磨出来的豆浆,真是简单又有营养呀。
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绝对营养健康
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' q# Y# k5 M  M; X( L: Z! P4 _呵呵,还没编辑完呢,你真快。谢谢。

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看样子很好吃。宝妈家用的豆浆机什么型号?
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& w& F+ U  B& Y, F1 A  I# |) R, B5 j% Z& z  H0 K5 ~. M
呵呵,就是****阳的,别让人认为广告贴了

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有心的妈妈,学习了。

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我家的豆渣都一起喝了,这样好像对肠道好还是什么的
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4 x2 V; w2 d; a2 h1 }是呀,我们家的都口细,难伺候呀
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简单又营养的自制早餐 —豆渣鸡蛋饼
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