- 阅读权限
- 80
- 精华
- 2
- 注册时间
- 2011-6-4
- 帖子
- 1827
- 积分
- 21089
   
- 经验值
- 20234
- 爱心活力豆
- 7
- 宝宝生日
- 2010-10-14
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 汉城街道
|
本帖最后由 ★宝儿妈★ 于 2011-7-15 15:54 编辑 , D- t1 [: A4 q) X9 E
+ \2 c4 C3 i( T8 ]: }1 [4 s
辣炒花蛤6 e$ ^: Q2 n$ G5 L, y5 h' I
% H, K5 K, @! M! c8 r# N; U, M( A" y3 E
材料: 花蛤1300G、大葱2根、蒜10瓣、姜50G、红干椒150G、花椒50G 油适量。
/ ~& y* F( `" ~7 P% I9 h* e; e6 a/ H* D/ I0 r
调味料: 老酒1大勺、糖1小勺、盐2.5小勺、花椒粉少许、蠔油1大勺、红油适量(忘记拍照了)。 9 [0 Z( z. u* `9 N3 K
做法:
6 Q+ X3 D$ Z/ F4 W8 b 1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。
4 L4 u$ I$ p/ b) w 2、葱切片,蒜和姜切片。红干椒斜切成两段。 $ N/ I |7 R, X$ v! P; D' |% j/ X* \
3、锅放适量油,爆香葱,蒜,姜,红干椒,加入鸡汤,放入所有调味料。 3 y, m Z8 U/ f+ E6 j) B
4、再放入花蛤,盖上盖,直到花蛤开壳,煮开即可。% T* c8 |* A9 ^* P, V' H
0 ^% _# l- ^: q
! j' j0 }/ ?; B$ R; j2 f. }* _3 t3 {6 }吐泥3小时! X6 Y! X' ^- w0 b! z
' |; n; P& o$ l: h# q' J* Y& `9 a% ?8 D1 y% G. L. q
2 H q- T( ] t J2 t& S9 ^
& y, m, {* z( M( L7 y用刷子一个个刷洗干净( Q/ e- _- J4 J+ `
* ]& S9 P- A2 E. E& ]+ j
0 T0 j5 s5 }4 B9 l$ g( J, Y
配料7 Q) v% e: ]- {& P
/ t0 K/ F, z" L5 Z
. W0 O+ d! _8 J3 N6 {$ ~- K s9 N$ H- e* E- L$ H4 Y3 O$ u% _$ K
炒的时候没办法拍,只能直接给大家看成品了。
6 j. |( U6 @) ]6 C; B
- k6 \+ h, Q( W# o3 V# m3 R8 Y& N8 l% F8 c$ s6 Y
2 p# s* s& {# I5 x. f) Z
2 R9 z8 q2 O$ A
吃这么辣的东西容易上火一定要喝点下火的凉茶。0 H& B6 ~1 B9 t0 ]- \
, z2 m/ t- N( \3 R' P
|
-
总评分: 经验值 + 10
金币 + 30
查看全部评分
|