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楼主
发表于 2013-3-1 15:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  红烧鱼块
: A" V1 K, L: d& H) ~5 q) N$ u" J
4 i. i. D- a0 q& P
  材料( d& l5 Y7 ?. S% L
  主料:净鱼(青鱼或草鱼),熟笋片
. C. T1 l4 U5 w! T4 ~; Y* B  调料:姜,葱,白糖,酱油,味精,绍酒,素油,湿淀粉; p; ^* T: t& K5 v
  做法
$ n% N6 R! s9 l# d  (1)鱼剁成长方块(约5厘米长、3厘米宽);% B5 a2 R; N7 R5 f& G  B
  (2)锅置旺火上烧热,滑锅后放少量油,下鱼块稍煎;  a4 o5 [" i, g  _: k1 f8 c
  (3)撒姜末、烹酒略焖,加酱油、糖稍烧,添沸水一勺,加入熟笋片转小火将鱼烧熟;
! C$ d) o; J# U  (4)用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精,用湿淀粉勾芡,浇亮油出锅即成。
) O) }. x# Z3 J- I  L8 W
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本帖最后由 筱笑翛 于 2013-3-1 15:49 编辑 ) i6 b' i% \! @4 g, o

" O* o  v: P7 k3 g继续施展天赋,还要来吃版晒,让更多的人了解

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回复 筱笑翛 的帖子: s# @2 D" a. P
, V# ~3 b3 u2 o. |2 q% C" f
好的,谢谢,我会继续再接再厉的。
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照着网上食谱做的红烧鱼块,味道还不错哦。
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