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pic49 一旦准备孕育健康可爱的小精灵,未准妈妈和未准爸爸们就必须严格要求自己,从不同的途径来增强自身体质,提高生育能力,为DD中小生命的萌芽做好准备。
7 n V/ ]. S9 D; C备孕会改变未准妈妈和未准爸爸们的许多生活习惯,尤其是饮食习惯方面的改变。pic47 什么不能吃,什么该多吃,该怎么吃……许许多多的备孕饮食知识都是未准妈妈和未准爸爸们需要了解的。
, V p8 q$ d3 Y3 _) _9 }6 F' vpic42 好的饮食不仅能强身健体,还能对难孕难育的症状进行食疗,让宝宝早日来到未准妈妈和未准爸爸们的身边,带来欢笑与快乐。3 e; ?) F& }. E
) f5 L3 p; Y2 H3 H7 { {6 opic19 备孕版中有许多备孕饮食相关信息的讨论与分享,让我们一起来看看吧!8 t! U1 h; x y6 C! v' B/ m
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pic11备孕期间,哪些食物要少吃或不能吃?- r9 H! n, m% r# Q, K! T9 \$ I
" f) }; Q# {# A9 T3 [" h2 ~陈思杨:热性食物不要吃
5 C3 h# r+ V6 uhttp://www.gzmama.com/thread-1248931-1-1.html
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wdhzhy:备孕夫妻的饮食误区/ l* W2 n4 j% P# v
http://www.gzmama.com/thread-1081009-1-1.html
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, S6 s! E0 R5 \+ a, }8 Q6 W' }活得精彩:准备怀孕少吃这13种食物
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234692373:孕前不宜过多食用的食物- H. c0 I6 W6 \0 z! m+ Q
http://www.gzmama.com/thread-1309023-1-1.html" x/ R$ e5 d v6 _
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. K' S! T6 Y) H$ L" T: T$ [' A- jpic11想要好孕,该怎么吃呢?- _/ Q( R0 @# F
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* w9 Q9 s7 \# q# }, L俞毛毛:我的备孕饮食
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bestsammixin:晒一晒我家食疗的早餐
4 @8 g6 k2 B/ M* o0 S7 u& Fhttp://www.gzmama.com/thread-1344973-1-1.html
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李衮:助孕调理食谱) T; z' f2 t, S
http://www.gzmama.com/thread-420640-1-1.html9 `- U' |6 q! `, f/ Y3 L
0 W6 h/ K6 ]( z, I+ Owdhzhy:卵巢的饮食保养
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hyachy:好孕食谱" v7 J: R1 p- x" `7 @
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wdhzhy:备孕食谱3 f! s% N; r+ a7 g
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舒雨婕:好孕汤
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ziqian妈妈:弱精日常饮食小经验# |" c, l7 S$ D8 D+ g: W( Y% `( k
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bestsammixin:LG弱精的食疗方法
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美妙生活乐:未准爸爸饮食决定BB是否聪明健康4 {, }6 ?6 |# a* m$ Q
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pic11JMS关于备孕期饮食问题,还有什么要问的呢?1 z- z* H% E' M F6 B1 v
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' Z* t& s8 ]+ I5 qSweet嘉嘉:怀孕前,可唔可以食孕妇奶粉?
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) `# ]% H, ~) I) O! L% S. n雪糕绿茶:备孕期间可以去食人家生BB的姜醋吗?+ E: D8 G N) h0 I- m% s' F
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3 V) ~# J2 \" L$ `九月九:素食妈妈如何保证营养?( w1 C/ e; C1 h8 w( u
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pic11此外,备孕期饮食还要注意什么?. n$ G9 c6 ~8 t# ~( K. I
6 D2 w% Z, R7 z( f丽丽丫头:小心食物里的避孕药" g* ~$ @9 C: X, o- d
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希望小编整理的这些资料对备孕期的JMS有所帮助,祝大家好孕~~早日拥有属于自己的可爱小精灵pic42 ! y) m9 _+ f, L6 s* ^
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附:【好孕宝典】前两期
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【好孕宝典】第1期:MM们现身说法,应对难孕不孕7大成因都有妙招! [ M$ N0 B9 A( `, a# _. P
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【好孕宝典】第2期:孕前检查面面看,助您走好备孕第一步
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5 ` Y! V2 ?2 C @" s4 ^[ 本帖最后由 沐剑屏 于 2009-11-6 15:09 编辑 ]
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