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pic49 一旦准备孕育健康可爱的小精灵，未准妈妈和未准爸爸们就必须严格要求自己，从不同的途径来增强自身体质，提高生育能力，为DD中小生命的萌芽做好准备。
' n/ Z& E0 c* \ ]) d备孕会改变未准妈妈和未准爸爸们的许多生活习惯，尤其是饮食习惯方面的改变。pic47 什么不能吃，什么该多吃，该怎么吃……许许多多的备孕饮食知识都是未准妈妈和未准爸爸们需要了解的。
+ h' Z3 n+ x7 hpic42 好的饮食不仅能强身健体，还能对难孕难育的症状进行食疗，让宝宝早日来到未准妈妈和未准爸爸们的身边，带来欢笑与快乐。
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* o1 \! z) E. J3 a" ?, lpic19 备孕版中有许多备孕饮食相关信息的讨论与分享，让我们一起来看看吧！* j, B8 {; H4 Q) }' \3 z) o7 ]
* g* Q" z$ V. ~, [ L+ wpic11备孕期间，哪些食物要少吃或不能吃？* H3 e* e4 e, y4 d9 G+ n6 a) k- }1 F
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陈思杨：热性食物不要吃' v' [% X+ J4 E! s
http://www.gzmama.com/thread-1248931-1-1.html7 [0 f: ] x- D
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wdhzhy：备孕夫妻的饮食误区$ S2 @0 x. y, Q) ~( ~1 R9 L1 Q
http://www.gzmama.com/thread-1081009-1-1.html* J( H) O7 |/ _7 t' [" b# q
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活得精彩：准备怀孕少吃这13种食物
% y" `0 \, |5 R0 v+ q$ i/ F# `http://www.gzmama.com/thread-945590-1-1.html! R/ o9 @% `. G l( B' f
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234692373：孕前不宜过多食用的食物% V. e3 ^1 E3 J6 \, _
http://www.gzmama.com/thread-1309023-1-1.html
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pic11想要好孕，该怎么吃呢？; c! P1 C( U9 q/ R+ s
& O5 |+ N6 C @4 y" g7 ]8 \她：. b1 s8 t' h* b7 N) T9 U
5 s7 ~8 n6 ^, w3 z" ^: _俞毛毛：我的备孕饮食" C* N( D- K) U2 z7 g! U/ H; b
http://www.gzmama.com/thread-607423-1-1.html# F2 y4 a8 {! q3 I% s3 }6 t8 z4 y
+ ]- K: M9 c' Tbestsammixin：晒一晒我家食疗的早餐$ n" J* m+ h' `8 a, H' e2 T( X
http://www.gzmama.com/thread-1344973-1-1.html
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% |+ T {* j. d/ s# @& @( R李衮：助孕调理食谱
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wdhzhy：卵巢的饮食保养
+ f4 s/ z5 a1 {" _+ Qhttp://www.gzmama.com/thread-1051116-1-1.html+ s6 n* U* ^2 a3 E3 K
+ F9 L4 a7 ?7 N- Q( y7 fhyachy：好孕食谱
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wdhzhy：备孕食谱
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舒雨婕：好孕汤
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$ B3 h" X6 O1 ]9 J+ o5 G* I% X dziqian妈妈：弱精日常饮食小经验
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2 Z, b% |: j* C# W& Z" c! S5 [bestsammixin：LG弱精的食疗方法
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2 b% `; A. T- J; x6 O& i美妙生活乐：未准爸爸饮食决定BB是否聪明健康
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4 S3 p/ C) {% Q. Dpic11JMS关于备孕期饮食问题，还有什么要问的呢？
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3 f3 [; P, i: A" j& k! xSweet嘉嘉：怀孕前，可唔可以食孕妇奶粉？
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九月九：素食妈妈如何保证营养？! }7 E, F, Q3 ^* P# z- i \! \
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0 q, P: {# N- zpic11此外，备孕期饮食还要注意什么？8 u4 d, d1 V! R. p; w4 f8 n B5 j
0 I8 N) q! B- C3 |% J' G5 T) {' c6 V: K丽丽丫头：小心食物里的避孕药+ |+ h! s9 y) S
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. Y9 ^ b" z' \& t% C8 N希望小编整理的这些资料对备孕期的JMS有所帮助，祝大家好孕~~早日拥有属于自己的可爱小精灵pic42 8 Q3 o1 S& O8 M9 u# q
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. V, ]$ V- Z" X! r$ Y附：【好孕宝典】前两期' S% q$ |$ r5 w* b7 ?
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【好孕宝典】第1期：MM们现身说法，应对难孕不孕7大成因都有妙招
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- `! M. N6 M% O【好孕宝典】第2期：孕前检查面面看，助您走好备孕第一步
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发表于 2009-11-6 15:02
