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pic49 一旦准备孕育健康可爱的小精灵，未准妈妈和未准爸爸们就必须严格要求自己，从不同的途径来增强自身体质，提高生育能力，为DD中小生命的萌芽做好准备。) D% G& Q t1 p/ Q, t$ G
备孕会改变未准妈妈和未准爸爸们的许多生活习惯，尤其是饮食习惯方面的改变。pic47 什么不能吃，什么该多吃，该怎么吃……许许多多的备孕饮食知识都是未准妈妈和未准爸爸们需要了解的。7 f3 G+ D* I0 P- ~5 t
pic42 好的饮食不仅能强身健体，还能对难孕难育的症状进行食疗，让宝宝早日来到未准妈妈和未准爸爸们的身边，带来欢笑与快乐。
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pic19 备孕版中有许多备孕饮食相关信息的讨论与分享，让我们一起来看看吧！
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; f4 i9 k" Z. k) C6 V$ vpic11备孕期间，哪些食物要少吃或不能吃？. c" p" N; i( H- }( K
6 w& `) G/ t: @& z: f2 z! x- l \陈思杨：热性食物不要吃
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0 |2 ~# [2 m4 O2 Cwdhzhy：备孕夫妻的饮食误区- ~7 U& H- s3 b# A! C! G
http://www.gzmama.com/thread-1081009-1-1.html
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& m* D1 Q- c8 { \7 n活得精彩：准备怀孕少吃这13种食物
2 M6 W5 N3 L# t3 M! Z8 i2 \! u( Khttp://www.gzmama.com/thread-945590-1-1.html. w+ D9 V6 c2 O; g
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234692373：孕前不宜过多食用的食物& h. x! R$ x; X
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pic11想要好孕，该怎么吃呢？0 `: ~ S$ i1 F$ ]/ l
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) E: i2 {( v3 Z+ p" Y- A俞毛毛：我的备孕饮食
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F. G; [ W# _; C7 Z. [bestsammixin：晒一晒我家食疗的早餐
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李衮：助孕调理食谱
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wdhzhy：卵巢的饮食保养
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hyachy：好孕食谱$ i5 h1 {) v6 u7 @$ |
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舒雨婕：好孕汤
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他：9 i% M3 N, {8 w9 C( y
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bestsammixin：LG弱精的食疗方法
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美妙生活乐：未准爸爸饮食决定BB是否聪明健康7 f7 n$ h. a \' s0 {1 U
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5 f) g4 t$ d( J3 A! S- Gpic11JMS关于备孕期饮食问题，还有什么要问的呢？( f. R) x/ e+ f9 u8 f) n9 C
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Sweet嘉嘉：怀孕前，可唔可以食孕妇奶粉？7 F- w- U3 }( h* C+ l8 r
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% s' ^ O3 S5 v9 {雪糕绿茶：备孕期间可以去食人家生BB的姜醋吗？6 a' V* e* @/ {+ h9 W# N
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九月九：素食妈妈如何保证营养？7 g1 }: w9 Y9 D* R, F3 }3 N
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pic11此外，备孕期饮食还要注意什么？* m% x5 a) x' i9 V6 b; \) H) Y/ O
- O' p( m& D0 m+ u9 p/ S) j4 V丽丽丫头：小心食物里的避孕药
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希望小编整理的这些资料对备孕期的JMS有所帮助，祝大家好孕~~早日拥有属于自己的可爱小精灵pic42
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, C6 b' L- ~+ @: V- H1 n5 A6 G附：【好孕宝典】前两期
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+ o1 J$ q6 Y7 u【好孕宝典】第1期：MM们现身说法，应对难孕不孕7大成因都有妙招
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& G0 C9 ^0 H' p$ N9 M【好孕宝典】第2期：孕前检查面面看，助您走好备孕第一步- W P7 Y- Y$ S4 g- \% e
http://www.gzmama.com/thread-1319775-1-1.html
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发表于 2009-11-6 15:02
