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pic49 一旦准备孕育健康可爱的小精灵，未准妈妈和未准爸爸们就必须严格要求自己，从不同的途径来增强自身体质，提高生育能力，为DD中小生命的萌芽做好准备。6 d, ^! t8 o" @: Q* Z3 V7 e; Z
备孕会改变未准妈妈和未准爸爸们的许多生活习惯，尤其是饮食习惯方面的改变。pic47 什么不能吃，什么该多吃，该怎么吃……许许多多的备孕饮食知识都是未准妈妈和未准爸爸们需要了解的。
7 y4 w5 G2 s% a* Opic42 好的饮食不仅能强身健体，还能对难孕难育的症状进行食疗，让宝宝早日来到未准妈妈和未准爸爸们的身边，带来欢笑与快乐。+ Z$ w9 m+ B1 `3 `/ y5 D# v8 h
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pic19 备孕版中有许多备孕饮食相关信息的讨论与分享，让我们一起来看看吧！5 `' t h; k K, n6 m; N1 Y
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pic11备孕期间，哪些食物要少吃或不能吃？
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* y6 o$ V" r- [$ M9 }+ @陈思杨：热性食物不要吃
2 K1 w& A( [' n1 A6 ehttp://www.gzmama.com/thread-1248931-1-1.html
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wdhzhy：备孕夫妻的饮食误区
% B$ @/ A! L2 A1 khttp://www.gzmama.com/thread-1081009-1-1.html
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活得精彩：准备怀孕少吃这13种食物( ? S4 u. g/ ?1 s
http://www.gzmama.com/thread-945590-1-1.html3 P4 W7 r4 ?4 T+ x F- C- g
, D+ I$ B$ g1 B5 V( y7 Z* h. M234692373：孕前不宜过多食用的食物
2 e" t" }! J3 F6 M" M9 d$ uhttp://www.gzmama.com/thread-1309023-1-1.html8 T7 U; e5 ]3 _% p$ c7 ^9 ?0 i, H# c$ b
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pic11想要好孕，该怎么吃呢？
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俞毛毛：我的备孕饮食
" n4 E/ d: d$ d4 N6 ^& rhttp://www.gzmama.com/thread-607423-1-1.html9 Y/ w6 t) q( W5 C! s
7 F9 I" O# [4 ^% B& ^bestsammixin：晒一晒我家食疗的早餐
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- t x4 ?: j1 Y李衮：助孕调理食谱5 z$ g. a4 R- c# Q
http://www.gzmama.com/thread-420640-1-1.html1 d y3 A$ y: B) G
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wdhzhy：卵巢的饮食保养! r, i$ V8 k" V4 |2 T3 k, [
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hyachy：好孕食谱
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wdhzhy：备孕食谱; A& t/ e( N2 D8 Z8 E# g5 v3 d
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舒雨婕：好孕汤
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6 q% D# x6 ]7 C7 _ziqian妈妈：弱精日常饮食小经验9 ` g' Y7 m8 j( j
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bestsammixin：LG弱精的食疗方法( R6 {1 }+ f0 X e
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美妙生活乐：未准爸爸饮食决定BB是否聪明健康
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pic11JMS关于备孕期饮食问题，还有什么要问的呢？; t; {/ X, ~3 k% g/ X: v
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- n8 t) D @. F% v3 }Sweet嘉嘉：怀孕前，可唔可以食孕妇奶粉？/ V4 ~5 e; o8 Q4 |* J8 M6 v7 I
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雪糕绿茶：备孕期间可以去食人家生BB的姜醋吗？# h& e5 ^7 m* x
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1 l. N) I8 \5 [7 R九月九：素食妈妈如何保证营养？9 p+ ^8 n0 \- I9 ]$ s
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$ ~7 m# H& b$ k. D* @* [3 F Ypic11此外，备孕期饮食还要注意什么？, ?9 g- `; P; H
3 G# S: ]: [. t. c+ X* L1 D丽丽丫头：小心食物里的避孕药; W8 C: Z/ z2 Z7 Q0 F! K z, q
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& Q3 m8 ^% d$ \3 \% K3 Q# ~8 Y希望小编整理的这些资料对备孕期的JMS有所帮助，祝大家好孕~~早日拥有属于自己的可爱小精灵pic42 ' ?0 i5 j3 b$ J Q
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附：【好孕宝典】前两期 o2 U# D* f% y, m8 ?1 V8 _
, n, u0 |1 T) I1 @& s/ O【好孕宝典】第1期：MM们现身说法，应对难孕不孕7大成因都有妙招
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【好孕宝典】第2期：孕前检查面面看，助您走好备孕第一步
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发表于 2009-11-6 15:02
