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发表于 2010-10-25 17:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

3 L1 y2 Y9 `& f' J1 m      想要怀宝宝的你是否遭遇月经不调的困扰?) c# j" T$ y1 S  u  ]( }
      月经不调给你的身体带来了诸多不适?# z. y8 H$ h8 a, c# y$ c4 T
      别发愁了,让妈网姐妹来帮你!, `9 G. R! u/ J7 F1 t% Y

) d  C: b0 W7 S; P! h
! T/ c8 K6 w9 q         先来看看月经不调有怎样的特征——0 E/ J1 B9 a. v. F. r- p# w! W, m9 ]

; U0 @5 Q" x% a- r0 X" l5 ?% n0 B5 M
  月经不调是指月经失去正常规律性,其特征是:
1 L" V. ~# b' I/ l
  (1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;3 O8 t/ G" \1 g; p3 G) X
  (2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;
  f1 Y; r1 x% o8 F3 I  (3)月经量或多或少为月经过多或过多少;( }& ]3 q, B: @' A, ~8 l
  (4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。
) C) o, d3 d; K) k& I
/ _+ @1 r) x% F  不管是28天周期或30天周期,早来5天以上或晚来5天以上,就是生理不顺,表示身体与精神有了不平衡的现象。* X$ l* q$ Y/ v9 ?

9 f4 U: a: ^5 z2 Y$ M5 f  月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜。2 z6 s7 ^: ?$ k
- ^. M, |. a. T% y2 k1 }- K* `7 \+ f
  月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。0 B! a& C5 b) O, h4 {  E  _  }; A

  Y# p/ r8 M1 d% V4 y: j9 G- P  在月经前、中、后三时期,若摄取适合当时身体状态之饮食,可调节女性生理心理上种种不均,也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。$ a* e1 v- d- f8 p# ~

1 T" V1 h2 ?( C! _5 c! S. W8 `- d  月经后容易眩晕、贫血者,在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等,以增强食欲,恢复体力。
% ]6 [) Y" h' Q# I# |0 i
3 \. z; P7 y& z' x5 E
' W4 E) c( t. \$ |  曾经受过月经不调困扰的MM或者有收藏治疗好方的MM,都来帮帮备孕姐妹,分享月经不调食疗食补的妙方吧!+ k" L+ e* e; q' ?- e9 L% C- P8 v

7 T$ |; H, x3 J4 \+ h  分享格式:+ q- h; |. R, W, W- m- A3 N

" u. z6 l0 \" o  妈网ID:
8 z3 N9 V' h& F+ k4 B- k       治愈疗程及心得:(曾经受过月经不调困扰的选填此项,说明历时多久即可)% I2 O2 w$ q' Q1 G* C4 Y
  月经不调食疗方:(曾经发过此话题帖的直接将链接抛上来就行咯!)
# d/ }1 O; {0 c8 N3 i* P       其他治疗方法:# ]( V, l& W/ W8 U
       2 g% p$ k" G# Y1 U% E
9 O- \! I: m2 P4 B7 y) v
  来分享咯,即送10妈币!结合自身经历分享者将会酌情加分~pic85

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妈网ID:恋恋, N% Y6 Y, q7 Y7 W; g
治愈疗程及心得:经常痛经
$ b9 Q; c0 G" A+ \$ X$ a月经不调食疗方:  http://www.gzmama.com/thread-1846039-1-1.html     
( |' E  q- ?% d% N其他治疗方法:除了食疗方,我觉得运动也很重要。。。现在我们上班都是坐在办公室,运动少了也是痛经多发的原因。。。我自己就很有体会。。。你越不动就越痛。

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-27 00:20
chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 17:54
chcc888   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 11:57

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大家快来分享心得啊~~

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多运动么???怎么运动好呢,好懒的呀

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其实月经不调也不必太担心,我就是经常月经推迟好久的,但想怀的时候就怀上了。

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我也在烦这个呀,我总是推迟十天八天的,烦呀,又懒得看医生,各位MM有什么好的方法快说出来吧pic50

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一直都不准的,中医调理了也没用

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固元膏不错

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我是经常提早,但大多数都不超过5天,有时就提前7天,我也是懒得看医生!

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未正常过,花出去的钱够我买台车.市内大小医院都跑遍,还是老样子.

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pic108 顶顶

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顶!好好

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我也好烦,就是多喝了点补血的,现在拖了一个月了还没来,也没看医生

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) f+ M+ n) N' E8 n$ p+ P* P9 J外用艾叶煮水泡脚      效果很好

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经前吃逍遥丸  中成药。

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基本上好少话准时,多数都是推迟10日左右,之前看过,但过后又是复旧推迟10天左右。pic118

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我从来月经开始,都未准过,一年来到6次都算唔错了,产后更加唔准,呢几年,吃药的时候,就个个月来,一停药,2、3个月唔来都见惯不怪。去看,又系开激素。懒得再去看了

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我也是不調一列
' p/ x  R% {7 @- B  r經常是推遲8天左右,有時更久,反正就是煩
  `& {: `3 F, z* a! Y也不知道吃什麼藥,也沒去看醫生: \- [; l' F! w) H' H+ d
因為也不知道哪裡有好中醫生
4 P, e; q' S9 _/ V) _$ L1 Z. D月經這個東西還是得看中醫才行pic54

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认真看看先。。。v37

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学习了,帮顶!
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