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发表于 2010-10-25 17:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
! b% h+ q, d; _
      想要怀宝宝的你是否遭遇月经不调的困扰?
' u; a4 }8 t& C4 m9 D      月经不调给你的身体带来了诸多不适?
# @" L! C3 j! g) s; d; [      别发愁了,让妈网姐妹来帮你!- a/ v! x: W* V) o) x6 J

: u. \. L7 Y5 f9 q/ M! [1 G  |; N: T' Z0 e/ [& Z- `
         先来看看月经不调有怎样的特征——3 O6 }0 P0 M3 A; z" J- L5 ~% |

7 `8 A! x4 m2 h+ P. Q8 m
  月经不调是指月经失去正常规律性,其特征是:
) i! w6 u! N3 i0 S
  (1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;
. Y) T2 u$ Q! d7 X% W  (2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;4 V& X7 \- S+ u. I
  (3)月经量或多或少为月经过多或过多少;+ b5 E5 ?9 s, A+ @) ~
  (4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。
3 q" [) A, c; R& ]6 y1 y# ?* h( u
+ f8 S3 [8 E  X+ e4 G# ]) V  不管是28天周期或30天周期,早来5天以上或晚来5天以上,就是生理不顺,表示身体与精神有了不平衡的现象。9 U3 J; x" I/ V. U" T

, ^( T4 S. n5 b9 m. m  月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜。, M1 |+ k0 f2 s+ z( N

. b9 W: _. h7 l9 q  月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。
8 r7 `. Z: J! z) V5 z7 W4 s" F2 ], q6 `6 `
  在月经前、中、后三时期,若摄取适合当时身体状态之饮食,可调节女性生理心理上种种不均,也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。( K2 [" g' Y  S8 [# N0 Z
% J& {" N2 ]6 J( e7 T* D
  月经后容易眩晕、贫血者,在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等,以增强食欲,恢复体力。
7 _# U' M, `. _6 E/ ~! y3 }2 @: \
. J1 Y$ x2 g% ^- Q6 g# n' g8 j
4 b7 \3 b: ]! H  曾经受过月经不调困扰的MM或者有收藏治疗好方的MM,都来帮帮备孕姐妹,分享月经不调食疗食补的妙方吧!
6 e4 h5 U+ s6 m9 r; A+ |7 L! l3 p/ i8 H- }! i, R5 F7 y
  分享格式:( N( a  R: j" J

* P4 ~) b6 n& p+ t  妈网ID:, Z0 ?9 Q) ]: Z" w
       治愈疗程及心得:(曾经受过月经不调困扰的选填此项,说明历时多久即可), ~& s4 v9 C; \) ^+ k
  月经不调食疗方:(曾经发过此话题帖的直接将链接抛上来就行咯!)
  F) Q1 X& g1 ]; |& U7 h& m       其他治疗方法:7 M7 l! z8 p. e1 f5 C% l
       ( `. ?* P; l2 `8 w, p: q: [# o

( l, O2 o  U; G4 T6 ~8 b$ s  I  来分享咯,即送10妈币!结合自身经历分享者将会酌情加分~pic85

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治愈疗程及心得:经常痛经# o" K. J4 M8 L9 F6 l9 X9 [  Q
月经不调食疗方:  http://www.gzmama.com/thread-1846039-1-1.html     $ z9 B. `2 v) X! ?% T! k
其他治疗方法:除了食疗方,我觉得运动也很重要。。。现在我们上班都是坐在办公室,运动少了也是痛经多发的原因。。。我自己就很有体会。。。你越不动就越痛。

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-27 00:20
chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 17:54
chcc888   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 11:57

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大家快来分享心得啊~~

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多运动么???怎么运动好呢,好懒的呀

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其实月经不调也不必太担心,我就是经常月经推迟好久的,但想怀的时候就怀上了。

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我也在烦这个呀,我总是推迟十天八天的,烦呀,又懒得看医生,各位MM有什么好的方法快说出来吧pic50

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一直都不准的,中医调理了也没用

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固元膏不错

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我是经常提早,但大多数都不超过5天,有时就提前7天,我也是懒得看医生!

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未正常过,花出去的钱够我买台车.市内大小医院都跑遍,还是老样子.

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pic108 顶顶

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顶!好好

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我也好烦,就是多喝了点补血的,现在拖了一个月了还没来,也没看医生

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4 C2 }+ m! R  c. ^- g! [外用艾叶煮水泡脚      效果很好

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经前吃逍遥丸  中成药。

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基本上好少话准时,多数都是推迟10日左右,之前看过,但过后又是复旧推迟10天左右。pic118

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我从来月经开始,都未准过,一年来到6次都算唔错了,产后更加唔准,呢几年,吃药的时候,就个个月来,一停药,2、3个月唔来都见惯不怪。去看,又系开激素。懒得再去看了

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我也是不調一列! I- J& q. e1 `5 I% V6 v; q
經常是推遲8天左右,有時更久,反正就是煩
* r4 |0 s$ m) Q  c% z/ ?1 D也不知道吃什麼藥,也沒去看醫生1 h- f7 r: @9 ?7 R
因為也不知道哪裡有好中醫生  V5 J) t" W, U4 ~5 F7 J
月經這個東西還是得看中醫才行pic54

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认真看看先。。。v37

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