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h) M6 w y4 ~7 L- H2 }8 ^+ g
* d2 n2 v' i& l早餐是一天当中最重要的一顿5 K! Y5 j# n% u0 ~- W' m
平时总是来不及+ X2 D4 B) L/ t0 s1 p$ B& w6 t
随便在外面买买应付应付就算了
- ]: E# ]6 O. }9 B) T1 Q: c但是最近一直在吃这个
, J6 d3 P- o9 _4 `+ n7 {* Z灰常喜欢
. v6 W2 v* x" Z1 q- k1 i在配上我最爱的酸奶
: L3 Q2 N/ e4 \: R7 E2 i5 h* x呜哈哈！2 W4 W+ K% T V
HI一天！
8 F) L j5 K+ N" f1 u, H材料：切片面包 火腿 鸡蛋 生菜 西红柿 沙拉酱 番茄酱
# r# e4 d+ u: v1 J步骤：1 烤箱预热180度，面包如炉烤5分钟，烤好的面包可以抹上黄油（我没有就没有抹）) W( _7 ^1 s/ {% N: V$ E
2 剪鸡蛋 撒少许盐和胡椒 火腿用煎鸡蛋的余温热一下
# ^. N& h9 l. z 3 烤好面包一半抹上番茄酱，一半抹上沙拉酱。
5 U- k# I. I! t& I$ l2 h9 _ 4 将煎好的鸡蛋 火腿 西红柿 生菜 夹入处理好的面包中 用牙签固定 延对角切开就OK啦 6 |. R' o: ~ W
& R: s0 u7 i o5 B" p( F
! R8 A y$ p }, n8 y, t$ i* U B
2 q, { U' K0 O, y6 q; X0 S1 X. r
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发表于 2012-2-13 21:28
