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* R& O1 }3 x$ ?: A早餐是一天当中最重要的一顿# ^2 g9 v# ], A3 O: N# t8 q
平时总是来不及
5 y$ M& S D e1 w( ?随便在外面买买应付应付就算了
2 H6 J2 A: {+ `$ d$ Y但是最近一直在吃这个' c2 c! r+ s5 n& @. A9 z0 S, y9 b
灰常喜欢" c7 `5 X/ \' E7 Y; s" Z+ q% [
在配上我最爱的酸奶& o2 i1 x8 L( \( O
呜哈哈！
6 [/ S$ J8 F6 E/ PHI一天！; y( p, T/ F- q: `& S
材料：切片面包 火腿 鸡蛋 生菜 西红柿 沙拉酱 番茄酱% a$ @% h, K$ u7 i
步骤：1 烤箱预热180度，面包如炉烤5分钟，烤好的面包可以抹上黄油（我没有就没有抹）
6 K' k, c$ \( b M) |+ [1 r1 e) e 2 剪鸡蛋 撒少许盐和胡椒 火腿用煎鸡蛋的余温热一下% x; J, E. Y9 m3 i6 [6 X! d
3 烤好面包一半抹上番茄酱，一半抹上沙拉酱。
7 a; \+ d. C! l" A; r7 z 4 将煎好的鸡蛋 火腿 西红柿 生菜 夹入处理好的面包中 用牙签固定 延对角切开就OK啦
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发表于 2012-2-13 21:28
