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* U, P {" E" {# \& |4 i早餐是一天当中最重要的一顿
& z- r) O, S% d2 ?平时总是来不及8 u$ j% O7 T0 G/ F
随便在外面买买应付应付就算了
2 b% D& c6 Z+ ]$ I" o* f$ I但是最近一直在吃这个
8 _3 N# r: i* c: `0 u3 a5 N7 B灰常喜欢
' y/ v8 V Z5 w, E* ?4 X* u在配上我最爱的酸奶
3 `+ u$ G/ n+ M( H1 i b呜哈哈!
9 x2 j( d' E! y6 u! u; m" H* c' b. dHI一天!4 r, D* _- B0 n
材料:切片面包 火腿 鸡蛋 生菜 西红柿 沙拉酱 番茄酱; A: S; D8 N9 e( }) U
步骤:1 烤箱预热180度,面包如炉烤5分钟,烤好的面包可以抹上黄油(我没有就没有抹)' ]$ K! ~7 E% e
2 剪鸡蛋 撒少许盐和胡椒 火腿用煎鸡蛋的余温热一下
+ `$ q# W, u2 y6 K% Y 3 烤好面包一半抹上番茄酱,一半抹上沙拉酱。8 V/ W- r/ d2 C+ W O# g! k4 C
4 将煎好的鸡蛋 火腿 西红柿 生菜 夹入处理好的面包中 用牙签固定 延对角切开就OK啦
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