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发表于 2012-2-22 15:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
( n2 ~6 \! u! A
      生孩子不是一个人的事,老公也要占一半啊!而且资料上说,生不出孩子,老公有问题的占到一半以上!那么怎样才能提高精子质量呢?为了好孕我那会真的是费劲心思,就给老公研究了一道很不错的菜菜,备孕美食了!——韭菜炒鱿鱼。
9 D8 x) O0 j+ `! n' B

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8 S+ k, ?( Q( r$ z6 @; l
看看准备的材料
1 R1 ]  y  Z: J  e/ f; J" ]6 [* @2 T0 Z& |- l# Z& m6 g% v& x
韭菜切成这样啊. N$ s8 m( D9 i  J
( s' Q: O& Z2 X( T6 X1 \1 k
炒的过程啊
" }4 D8 f/ r; ~1 S
6 e6 ~3 X, k5 ]2 c2 `4 A怎么样啊老公很喜欢吃的 !* b$ s/ K% ]1 P5 O+ U$ X: C, a; n

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 23:44
chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 17:30
chcc888   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 11:33
domintie  看起来很好吃的样子,可是我对韭菜怎么都不感冒啊~  发表于 2012-2-23 12:14

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本帖最后由 雪舞城 于 2012-2-22 15:50 编辑 ( F: n: X  V; N& B, b' a5 k: U% |
6 g) q" L( G" v- O9 W3 E# `
神马?还不知道韭菜有啥子作用?韭菜在中医里有个非常响亮的名字叫“壮阳草”!听名字就知道厉害了吧?
3 D5 i9 W4 i; F9 V5 a$ [# } 韭菜具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。      
3 |( i6 F$ [# w; I9 T3 p! P血压低、贫血以及每天早晨爬不起来的孩纸,尽可能多吃韭菜,把身体补好。4 }/ H$ q0 q; t9 {# T
       韭菜对人体有保温的作用,能增进体力和促进血液循环。常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或月经迟来的人可以多吃。
7 [9 {- n7 d( O9 d" c' u5 a; p$ Q0 t   韭菜还可以杀菌,能提高身体的免疫能力。; x1 W# }* q3 Y
禁忌:有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜。也不适合阳亢和热性病人。不适合酒后食用。也不能一次吃得太多。' E6 v: F( c* ]# b4 j$ I% R

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本帖最后由 雪舞城 于 2012-2-22 15:53 编辑
" a+ z, t5 |' `) U
+ f) t# q, O: W再来说鱿鱼:
2 |2 C. O% `2 B0 H* w6 J6 m
鱿鱼可以说全身是宝,是高蛋白低脂肪的食物,还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质。是女性塑造体型和保养肌肤之理想的保健食品。  T% ~/ j( p7 W
* A  w. d- @# H. r       按照中医理论,鱿鱼具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效;可以治疗经血不调、血虚经闭、贫血、水肿、湿痹、痔疮、脚气鱿鱼中也非常丰富哦

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现在上做菜步骤喽!韭菜炒鱿鱼可以炒得清淡,也可以做重口味的。我这个是重口味的,因为我老公不喜欢吃海鲜,要弄得香香的,他才肯吃。喜欢清淡口味的童鞋也可以清炒。9 j: w" m9 D- u

" {+ S) x$ w$ X主菜:韭菜,鱿鱼. S+ X  c# p" ~* ~
作料:姜、花椒、海椒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、糖、蚝油、鸡精7
9 {  ^0 R) {5 C- D步骤:/ j) ^  E7 b8 X% ]: ?3 m
1、处理好的鱿鱼飞水起锅。(切成丁、条、块都可以,但不要太小,因为飞水要缩。如果是鱿鱼仔也可以不用切)
8 S6 q  H3 }4 X8 t! \, T/ ?2、将鱿鱼码味。在里加姜片、花椒、海椒、糖(少放一点)、生抽、老抽、盐、胡椒粉,多码一阵,好入味。  q1 N6 l8 p& A
3、油锅烧热放腌好的鱿鱼翻炒一会起锅。
& T6 N7 I* C5 \/ G/ C4、再烧热油锅,放切成小段的韭菜翻炒,加鱿鱼翻炒,放盐、蚝油、鸡精起锅。
5 Q. ^/ E/ H( Y3 _1 d小贴士:
8 B, s; H1 ?1 Q8 @8 K1、鱿鱼一定要飞水,不然会炒出很多水来。) / d) r- k% i2 w: E' \- Y4 \
2、水烧开后放鱿鱼,几秒钟就可以捞起来,不然就老了。
: Q, @- S# z( Z% i3、鱿鱼和韭菜分开炒,是怕放在一起炒会把某一样炒老了,另一样还没炒好。7 n, Y0 Q% j% R4 W1 E, C
4、用花椒面比花椒更好,鸡精可以不加。
: r0 s% s6 g% X/ }" X# Z4 D重要提醒:韭菜以春季出土的为佳。包馅的韭菜选择细叶的比较好,炒菜的韭菜选择粗叶的比较好。现在韭菜打的农药很多,可以用淡盐水浸泡祛药。蔬菜水果都可以采用这种方式洗涤的哈。7 A+ B9 Z& _) y8 E$ P2 M

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雪舞城 发表于 2012-2-22 15:49 # u8 R/ p$ j3 ^% V9 s
看看准备的材料
3 J8 k% \" {# ^# E0 w
( C1 p/ E) `; c$ t3 H# y1 E: |/ {韭菜切成这样啊

; _. Y/ c4 d, Y8 R% n8 @你好有才啊收下了回头就就给老公也做做

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原来好孕男的也很重要啊

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xzx123 发表于 2012-2-22 16:01 ' `% S" g' b# j8 a. z" x) q
帮顶

, v$ O: t9 ]; n# N# F呵呵你也经常在啊

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猪猪清 发表于 2012-2-22 16:02 4 o3 P8 x- S/ `5 Y1 Z
原来好孕男的也很重要啊
" X- T8 J, y( ?0 }; `' Y
是啊孩子是两个人的啊' e; L3 L3 V, S& \8 H; D( w, F+ w

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雪舞城 发表于 2012-2-22 16:07
* c2 z, m% s8 _9 ]) `- L' H是啊孩子是两个人的啊
! y* h9 v  ^7 h9 o! B4 N! W
现在才发现我原来不能好孕的原因了

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猪猪清 发表于 2012-2-22 16:02 7 z1 l4 C3 R8 Q7 i& {" [1 G; u
你好有才啊收下了回头就就给老公也做做

# a$ N  E5 L. q9 G. c" O, F恩试试吧

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猪猪清 发表于 2012-2-22 16:02
8 I- A( ?6 P" {( R; X你好有才啊收下了回头就就给老公也做做
8 _; K: n# N$ O* g7 b1 j, E
恩试试吧

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猪猪清 发表于 2012-2-22 16:02 3 N- `7 Y1 V* h& y) h: a* ]
你好有才啊收下了回头就就给老公也做做

' F& x0 F1 {8 B2 a7 i. s恩试试吧

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猪猪清 发表于 2012-2-22 16:02
9 S# |$ p  F% Z9 `$ V6 z你好有才啊收下了回头就就给老公也做做

+ X7 R! k2 H) J6 ~9 C3 M: T恩试试吧

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猪猪清 发表于 2012-2-22 16:02 2 b6 d. p% y7 q3 o$ e
你好有才啊收下了回头就就给老公也做做
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恩试试吧

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猪猪清 发表于 2012-2-22 16:02 ; j9 G+ \9 ]: u. |: X
你好有才啊收下了回头就就给老公也做做

$ ~- k0 a4 R1 E- n0 m恩试试吧

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你在刷屏啊!

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猪猪清 发表于 2012-2-22 16:02 ) C9 a) Q' R- s9 g- X3 B5 L
你好有才啊收下了回头就就给老公也做做
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恩试试吧

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猪猪清 发表于 2012-2-22 16:02 # c' M+ i# F- o# g, [  x  F
你好有才啊收下了回头就就给老公也做做

& M: U( m+ z7 s8 r4 g. x发布丧气啊!
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