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本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑
1 [$ U" ?1 l5 u+ c" ]
- G: H! m0 R: ^( n% q/ b& k9 W1洋葱，促进消化，不含脂肪；
4 V, t7 q/ b* M. H, Z; H" e* t2玉米，促进排泄；7 c* b/ r( m* S5 T6 H8 C
3苹果，降脂；
$ r3 d+ N8 \- E4韭菜，增进胃肠蠕动；
6 h$ Q+ V6 F7 g7 S& L: K5 Y% j5蘑菇，保持肠内水分；
% ^5 z6 A$ Y+ m; g4 B6冬瓜，防止脂肪堆积；9 y! i6 C! `1 ]9 Q
7海带，清除胆固醇；( c j8 M) d. }, b- S
8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；; K$ E8 X5 N) `! }! m r
9豆腐，不含胆固醇；
" n1 i1 s) ~! [: u10芹菜，利尿消肿。- N* I- p; s; u4 {' \7 M0 S8 ~
( W% B9 D* @* C! s& b7 f
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+ X; e, D7 |+ t+ I) `. V8 G
9 }" q3 c7 X" V+ a7 p3 N- g! h
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发表于 2012-2-17 13:55
