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本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑 l& L5 Z( G% D$ p! m% E; q
3 A( {- X/ V" k1 {$ {$ D1洋葱，促进消化，不含脂肪；$ ?$ F7 u, K) g; e5 E% q
2玉米，促进排泄；; x$ S+ v) E1 c8 w0 y9 A9 Y
3苹果，降脂；6 N. y! K9 M& S, u9 l( R
4韭菜，增进胃肠蠕动；5 R+ S/ H' Z' q. X6 M6 B0 h
5蘑菇，保持肠内水分；
P" S* a; ~+ S1 S0 C6冬瓜，防止脂肪堆积；3 H& \( ]+ z5 ?
7海带，清除胆固醇； T. V; }. k5 V2 F6 c' g' Y
8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；1 |- _4 K2 _+ D) |, h& B: _1 u
9豆腐，不含胆固醇；- Z. l8 f9 E5 z& j ?+ C# L S/ T/ B
10芹菜，利尿消肿。
1 R$ v& Q( m& G" G7 y" c. x7 u8 P; f$ L0 {; T' t! F
* [1 N. d9 A/ |7 J. p+ a8 f5 }
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发表于 2012-2-17 13:55
