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本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑 % [) u+ h4 U' @ f* s
4 T% E: E; Y" X+ s$ y
1洋葱，促进消化，不含脂肪；2 a9 l* C) E. O. t1 N6 {# S
2玉米，促进排泄；. w0 M% ?# z3 n: l4 H. x& R) \
3苹果，降脂；
8 {- L4 p5 k% P4韭菜，增进胃肠蠕动；
7 b* g. A3 D5 m/ L. B5蘑菇，保持肠内水分；5 }" R/ q, F) d2 F8 n
6冬瓜，防止脂肪堆积；: B1 S: o, m% i' o9 @
7海带，清除胆固醇；( ]7 Z# m$ F1 o! J' ^7 v5 l
8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；
( y" V. r; W2 V/ g+ A9豆腐，不含胆固醇；
; `4 C% E( E% c" Q1 F) J9 O. e10芹菜，利尿消肿。
7 Z- O. I' H; }0 k5 e& | l. Q, S
7 H# B. ]0 ~0 P# X3 x4 f1 M8 [' p0 A* i( ` {! u( _
' s. B! j* [' z9 [& J' D* Y- D$ x7 ^& t4 Q" S+ K1 o
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发表于 2012-2-17 13:55
