- 阅读权限
- 110
- 精华
- 14
- 注册时间
- 2008-7-2
- 帖子
- 15719
- 积分
- 91741
    
- 经验值
- 91741
- 爱心活力豆
- 4
- 宝宝生日
- 2007-10-17
- 地区:
- 街道:
|
我跟哈爸都在减肥,每天做一点点米饭都吃不完。但是小哈同学正长身体,所以一定要营养!
7 D" G0 N) I1 y6 M1 ^% N3 O( F
" o* h0 I: q k半个番茄,半个土豆,10片娃娃菜叶,全部切成丁
0 ^- ^2 o2 \6 t: R* u7 O! ^) b* e! g8 A# c0 W
锅内放一点油,然后把以上材料扔进锅里小火翻炒到8成熟,又挑了一昨天炒的肉丝,然后加些米饭翻炒后装盘( u2 W7 J- y0 d8 r' `
; O. V. C/ {) ~5 w- {/ g玛格里拉奶酪切丝,平铺在饭上,烤箱上下190度预热。把饭放进去,190度烤8分钟。
# e3 z: F$ t) |: R* t1 f+ s8 R6 Z ~/ U; U3 R0 G/ P% ] y- N

% @, D1 K" j. J- I
|
|