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[美食DIY]

焗饭

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牵着蜗牛散步

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爱心活力豆
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宝宝生日
2007-10-17 
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Medal No.5 Medal No.11

楼主
发表于 2012-2-28 21:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我跟哈爸都在减肥，每天做一点点米饭都吃不完。但是小哈同学正长身体，所以一定要营养！
$ w  \" W: `: O0 c3 [% H) V/ ?4 l* g; d1 E$ l5 Q6 [
半个番茄，半个土豆，10片娃娃菜叶，全部切成丁8 _+ H( r$ G2 a/ P# m% t7 o
* G  p  b: L4 ?
锅内放一点油，然后把以上材料扔进锅里小火翻炒到8成熟，又挑了一昨天炒的肉丝，然后加些米饭翻炒后装盘! X' {2 \  D7 p$ `% }% g9 R4 {& r0 w' @
: z; I$ F3 k0 ]& A' N5 w4 }; s
玛格里拉奶酪切丝，平铺在饭上，烤箱上下190度预热。把饭放进去，190度烤8分钟。
( h% r0 w8 t: ?  S5 F
! D2 X$ {) e8 B6 V5 Q  z3 p2 r0 d
6 U1 S6 j$ s$ H: t, [/ S2 S
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贪嘴妮儿

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爱心活力豆
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宝宝生日
 
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Medal No.3 美食探店先锋队队员

沙发
发表于 2012-2-28 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看起来不错哦1 u% {; n( N/ Y1 B- ^; e  `

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炫色花妖
能能妈

贵宾

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爱心活力豆
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宝宝生日
2005-11-06 
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Medal No.11

板凳
发表于 2012-2-28 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
慢慢学
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宝贝Y壮壮

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宝宝生日
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地板
发表于 2012-2-29 08:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着不错，好吃~
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小米妈妈

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爱心活力豆
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宝宝生日
2008-04-09 
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Medal No.11

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发表于 2012-2-29 09:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看起来好好吃
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筱笑翛

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爱心活力豆
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2009-10-12 
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发表于 2012-2-29 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
香就一个字
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嘉明妈
和妈

贵宾

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爱心活力豆
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宝宝生日
2006-03-22 
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莲湖区

Medal No.11

7#
发表于 2012-2-29 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
馋死了~
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康康妈妈

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Medal No.11

8#
发表于 2012-2-29 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着就想吃
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康康妈妈

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Medal No.11

9#
发表于 2012-2-29 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着就想吃
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乖乖漂亮

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宝宝生日
0000-00-00 
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莲湖区
10#
发表于 2012-2-29 17:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了哦
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薇薇妮妮

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宝宝生日
2013-04-06 
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11#
发表于 2012-3-4 19:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
流口水，爱吃焗饭，考虑去买个烤箱
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yangbo0623

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2003-03-21 
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12#
发表于 2012-3-5 02:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶啦。。。。。。。。。
/ l/ e: x: ]  Q# j0 u9 p
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