- 阅读权限
- 80
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2009-11-30
- 帖子
- 2167
- 积分
- 19600
   
- 经验值
- 19600
- 爱心活力豆
- 4
- 宝宝生日
- 2010-04-03
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 信号家~~ 于 2012-3-1 13:25 编辑
4 g/ _7 i4 m" E
4 L# M0 t! I- N9 X材料:胡萝卜半个 (一元)
& T" n6 s9 M( [) T" O 苹果四分之一个,(一元)
. }* H+ c3 w, ^* C 鸡蛋一个 (一元)
7 _ j1 r1 F0 ~- `; c& N! |) G 橄榄油(or黄油)(一元)4 p4 s9 _. T0 b
白糖(or蜂蜜)少许(五角)
8 A p2 n# ^) e- [) u$ f6 P4 s 面粉少量(五角)
t$ r4 @+ [* R' ^4 H; k) K 椰丝 (1.5元)
( V9 Y7 e/ ]! p# Y. X
J, N: N1 F+ k: w! ]0 W方法:1、胡萝卜擦细丝,苹果切丝丝; u" H8 l' C* L; i$ k! j }0 W
2、加一个鸡蛋,少许面粉,搅拌,% G" \; ]/ S$ h6 p2 ~
3、加少许的糖或蜂蜜,油' l( ]. W; [/ w' c/ x6 J8 L7 ?
4、烤盘擦油预热5分钟,3 }+ N4 _4 b8 r% L9 c
5、将搅拌好的料捏成球状,裹上一层椰丝,码在烤盘中
: K( j$ Y; Q1 L5 _ 6、200度烤制15分钟即可,视情况可调节温度3 @7 ?+ \9 K) T& s! Z! O$ I
1 p! W" B0 q. `" y- ~7 A6 _1 z9 ? n3 G3 f- G8 d% A! P; i
( t& A; E+ K; s) f& X8 e
. Y4 x# x0 d4 u5 `
3 @4 s6 X E: K+ d% a5 \5 O2 O烤好后只顾着吃了,没有拍照。味道还不错,每次少做一点,第二天的口感就不如刚做出得了~
7 i" v4 y* a5 R* W5 H3 o& O$ E8 |
|
-
总评分: 经验值 + 20
金币 + 33
查看全部评分
|