- 阅读权限
- 100
- 精华
- 14
- 注册时间
- 2007-10-5
- 帖子
- 5778
- 积分
- 32632
 
- 经验值
- 32632
- 爱心活力豆
- 15
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
夏季到了,很多很多新鲜的水果上架,鲜亮诱人,喜欢把一大堆水果拌在一起,然后加上青柠的沙拉和蜂蜜,一盘开胃又爽口的美食就做好了~只要餐刀和水果切板就可以把这些水果全部搞定!5 R3 Y1 z% J0 m1 e) q! U- O# G
 8 R+ U) {' Q- _0 ^+ h5 B0 |, E- ?1 V
开始制作~$ i5 }9 b8 n. d0 v8 [) c" {9 }
习惯把口感软的水果放在一起,比如香蕉,木瓜,杨桃,草莓,橙子,葡萄,火龙过,等等,相反苹果,雪梨,番石榴,哈密瓜一组.." G E$ T; ]) p$ S; N
今天用的水果,都是冰箱里有的~另外还有在生态园买的小番茄,是后来想到放的~' O' A1 p; f$ h: {( c
6 T" R6 _/ U& b# ^/ s7 j1 G去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~
/ n+ X- M1 B$ `% Y2 a% c8 x( m3 }/ w ! h( @6 @( G1 m. G6 [2 Y
这个就是杨桃了,哈哈,很甜很甜,我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦,要先洗干净,分瓣,去籽,去线,最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了,阿哈哈哈,尤其是拌在沙拉里,口感最好,tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东,哈哈
" h$ q! J/ A w3 a$ c5 X
" S f! b x8 L$ K/ a8 c, |* j3 Y这个是甜橙,去皮的步骤还是有点麻烦,我直接拿刀削的
5 r3 v4 y. Q0 W* d9 `4 i% ^ g! E/ t( I2 O: [
木瓜和香蕉的操作相对来说比较简单~) ?, O- c# j+ m: l5 |$ T: w) q `
5 {9 x; U* d- c L) L, s3 Z% b小番茄是清明去永记生态园买的,味道很不不错,样子很可爱,呵呵~
& K4 W* ^: I X% X) M0 V
. P& h* l( u8 d8 l7 q9 ~9 @3 P水果开会~0 x' L. U' x! q+ i8 J+ S- a
5 W7 C& ~- C' ~5 X* v4 V0 ^ ~. k喜欢这种口味的沙拉,有点酸酸的清香~
6 @: d/ L+ Q; m9 }/ @
3 P( S& J! ?1 \6 a: |+ @开始拌沙拉~
1 `5 G, x& ^% k
5 Q7 O, b3 w" K" h" T# \最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!放到冰箱冰下的话口感会更好~
; b9 O& d1 c2 u g ^" I2 b$ m 9 z5 s# t0 Z4 G" T. o
. C* g! [* w, D5 i4 f
胖人可以用酸奶代替沙拉
|
|
发表于 2008-4-11 21:48
