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夏季到了,很多很多新鲜的水果上架,鲜亮诱人,喜欢把一大堆水果拌在一起,然后加上青柠的沙拉和蜂蜜,一盘开胃又爽口的美食就做好了~只要餐刀和水果切板就可以把这些水果全部搞定!
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/ r- g5 {! u- F6 o) S, I开始制作~
" l# }" y4 C- [9 }习惯把口感软的水果放在一起,比如香蕉,木瓜,杨桃,草莓,橙子,葡萄,火龙过,等等,相反苹果,雪梨,番石榴,哈密瓜一组..
8 N4 x+ P; b# w# h) C/ X# [今天用的水果,都是冰箱里有的~另外还有在生态园买的小番茄,是后来想到放的~
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去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~6 {: N" m4 f2 Q) D3 W: O
' c+ {4 p+ h: A/ h7 s$ p这个就是杨桃了,哈哈,很甜很甜,我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦,要先洗干净,分瓣,去籽,去线,最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了,阿哈哈哈,尤其是拌在沙拉里,口感最好,tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东,哈哈$ g/ ^ L* `" l+ Z o+ o+ J4 b
+ N3 K5 I, O* K: o6 e4 X+ P6 X这个是甜橙,去皮的步骤还是有点麻烦,我直接拿刀削的; y8 Y. X0 s9 A5 b% S1 J5 }, Q
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木瓜和香蕉的操作相对来说比较简单~4 T; I( W2 Y& Y$ O2 e' q% ]4 X3 f0 v
! L3 D" J5 d5 _" V( x C7 j% d小番茄是清明去永记生态园买的,味道很不不错,样子很可爱,呵呵~
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水果开会~# U, U& A1 O$ S8 h
0 M b, E( p$ p% B$ h) [9 T1 Y喜欢这种口味的沙拉,有点酸酸的清香~
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0 v- |# V2 [( F' s# n* t1 T开始拌沙拉~" Q, W" V7 c# e n$ Y
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最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!放到冰箱冰下的话口感会更好~
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胖人可以用酸奶代替沙拉
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发表于 2008-4-11 21:48
