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夏季到了,很多很多新鲜的水果上架,鲜亮诱人,喜欢把一大堆水果拌在一起,然后加上青柠的沙拉和蜂蜜,一盘开胃又爽口的美食就做好了~只要餐刀和水果切板就可以把这些水果全部搞定!
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开始制作~9 `5 e4 w% z. e: Y1 g# g
习惯把口感软的水果放在一起,比如香蕉,木瓜,杨桃,草莓,橙子,葡萄,火龙过,等等,相反苹果,雪梨,番石榴,哈密瓜一组..* k5 |8 ]+ @& D* A: J5 _" Z
今天用的水果,都是冰箱里有的~另外还有在生态园买的小番茄,是后来想到放的~, x& P! T w2 q9 o. y# k( |
* Q' f! X8 ~5 }2 _) B1 p4 I去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~# d+ ?! y/ K5 T
1 D1 M9 r+ B% N3 @2 }这个就是杨桃了,哈哈,很甜很甜,我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦,要先洗干净,分瓣,去籽,去线,最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了,阿哈哈哈,尤其是拌在沙拉里,口感最好,tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东,哈哈1 l: Z" a$ Q I e2 E
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这个是甜橙,去皮的步骤还是有点麻烦,我直接拿刀削的
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* w0 G* I: t% z% N1 T% q9 t木瓜和香蕉的操作相对来说比较简单~' ]1 r# B. I( r# z( y" p* V
9 A4 N! E O% t$ I% ]; J' O小番茄是清明去永记生态园买的,味道很不不错,样子很可爱,呵呵~
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5 i8 ]8 |8 X, w5 G- G2 l2 x4 G' \& C5 _水果开会~& ^8 ^9 R+ U3 j' _# Y/ y5 s+ S ^" n3 [1 A
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喜欢这种口味的沙拉,有点酸酸的清香~8 c/ |. b1 F1 Y
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开始拌沙拉~
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' F% E2 n! X2 E! u: P, u: m% B最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!放到冰箱冰下的话口感会更好~7 P5 A# L% x1 m" e2 J3 \) S$ T
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' A k, O; n) L; T( X% X; `6 p9 x胖人可以用酸奶代替沙拉
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发表于 2008-4-11 21:48
