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夏季到了,很多很多新鲜的水果上架,鲜亮诱人,喜欢把一大堆水果拌在一起,然后加上青柠的沙拉和蜂蜜,一盘开胃又爽口的美食就做好了~只要餐刀和水果切板就可以把这些水果全部搞定!6 l; |$ u5 j. F* X3 y0 X
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开始制作~
9 a! \3 }& i/ G- p# H6 [习惯把口感软的水果放在一起,比如香蕉,木瓜,杨桃,草莓,橙子,葡萄,火龙过,等等,相反苹果,雪梨,番石榴,哈密瓜一组... P( {; w- |' U- T$ H
今天用的水果,都是冰箱里有的~另外还有在生态园买的小番茄,是后来想到放的~
' {# {- u( Q$ q* D2 x, C# D
' F0 M2 U5 M9 q4 e% T' x4 w5 H2 b去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~, c& { n0 F3 @- ^) p+ y
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这个就是杨桃了,哈哈,很甜很甜,我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦,要先洗干净,分瓣,去籽,去线,最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了,阿哈哈哈,尤其是拌在沙拉里,口感最好,tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东,哈哈. |) h, ?' o* m

5 I* W7 D" O8 Z R这个是甜橙,去皮的步骤还是有点麻烦,我直接拿刀削的. i( w" n# }8 R- U

9 w$ f1 B" V1 r. j6 R木瓜和香蕉的操作相对来说比较简单~' h6 v: L8 U. \4 Y* e" r
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小番茄是清明去永记生态园买的,味道很不不错,样子很可爱,呵呵~0 ?- Q1 z2 g+ ?0 a. c
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水果开会~% n7 _- h, t& l+ v4 D
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喜欢这种口味的沙拉,有点酸酸的清香~* i3 L& a* n+ R2 ]0 j
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开始拌沙拉~1 J7 s( b5 f( R: {0 n5 l

5 v, a1 X" a' {# J" j0 D最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!放到冰箱冰下的话口感会更好~, i2 f' }. e( l% K& B' ]

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7 }5 D* V; h; l; g胖人可以用酸奶代替沙拉
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