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楼主
发表于 2009-5-3 19:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:鲜贝,粉丝一小把(用凉水泡软),大蒜(加工成蒜蓉),生抽,盐。
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! X, G0 \) v: ]8 S" c3 d& J! Q! o * @5 K3 w2 ?3 P5 N3 [
4 Y5 ~3 ^1 V& A2 {8 I2 D# R% @

/ t4 J% s6 j, d: Y+ ?4 g9 D: V' N1、洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。洗干净以后就是这个样子,那些红色的是扇贝的黄儿。由于它的黄
0 C6 s6 W/ j: I% a1 y: m  @4 E/ U1 a. H0 z! J

8 \$ n; t( L0 O) o儿像月亮,贝柱像太阳,有人管它叫做“日月贝”。
& N8 b5 `) z" Q, Z* j) u+ }* G0 f& [# W5 I
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2、扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、
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生抽、盐调成的汁。三种材料的体积比例大概为8:3:1.上面再撒上一些青椒和红椒粒,这样会更美观。(由于这青红$ P$ ~% Y8 S6 h- D  {( y
' x. T5 D; S, r$ w' [  Y, g, y
3 k& r2 @0 ]; b/ L- I- c9 ^1 j. Z
椒的用量极少,所以不用担心它会影响海鲜本身的原味). u& v" Z9 p% D- k
) @1 g4 Y+ l4 r* q. W, g

) n- F5 x+ x! J! P) Z- z# p3 o6 b3、蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。

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真羡慕楼主会做这么多好吃的菜~~~学习

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自己在家做的比饭店的好吃

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扇贝在哪里买哦?
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:wanwan59: 。
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方欣啊~
7 }: V6 F7 @9 h/ U' Z我带同事去采购了一次。+ `, n0 _7 r* ~6 C
同事感叹说像去了海南,哈哈~
! |0 k5 o; @3 R又新鲜又便宜~
乐乐妈妈

上小学

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我最爱吃的:wanwan79:

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楼主好能干!喜欢吃

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在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?

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原帖由 腾腾妈 于 2009-5-16 15:49 发表
8 W" }3 M' t6 ]8 r( Q* J5 J在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?
% h; X' q$ d: |5 k6 S( m
9 a! S% o8 U7 G0 p5 G; ?5 }
我都是在超市里买!如果去海边的话,当然不用说了!

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宝宝很爱吃这个.( O7 Z1 ?3 D% b3 a- o
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楼主真能干.wanwan88.gif

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太想吃了
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蒜蓉粉丝蒸扇贝(上海菜)
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