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楼主
发表于 2009-5-3 19:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:鲜贝,粉丝一小把(用凉水泡软),大蒜(加工成蒜蓉),生抽,盐。7 e& W0 P7 v: G7 J

/ h: b- s3 b/ p7 D" Y4 U
5 S# n# U1 W9 V: u: Y  a, R" [5 b! j

, L' ?0 A! d7 x- J4 {$ m, R# ]1、洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。洗干净以后就是这个样子,那些红色的是扇贝的黄儿。由于它的黄3 A. s9 }9 T% j) y0 \; n! ?

4 o4 [7 X) _/ n
' d# }' ?  x/ ~" R儿像月亮,贝柱像太阳,有人管它叫做“日月贝”。. L" b1 J5 s, V* K* ]

9 {4 v; j. P: I9 ~ # Q8 @% l* F+ ?: n& d* H
2、扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、9 ^; s" G% \0 A! k' {5 d+ S
$ j' E! U- k9 J" `  r

- M0 e$ m3 ~7 R" W生抽、盐调成的汁。三种材料的体积比例大概为8:3:1.上面再撒上一些青椒和红椒粒,这样会更美观。(由于这青红+ j9 n; h7 R$ j) o
0 j2 {8 k! y8 \5 {+ m
4 ?' W- @# R2 ?8 O$ [8 a
椒的用量极少,所以不用担心它会影响海鲜本身的原味)
' \1 k8 O' O. I4 }+ H
! c6 J9 }; s: v* |3 V! W  c
6 e  a1 b$ D  f3 j) a4 Z- B, I3、蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。

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真羡慕楼主会做这么多好吃的菜~~~学习

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自己在家做的比饭店的好吃

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扇贝在哪里买哦?
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:wanwan59: 。
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方欣啊~
2 r5 l9 s3 k3 u) M& z) g我带同事去采购了一次。
. M/ I. Z  B% T. m% W& n2 r同事感叹说像去了海南,哈哈~
6 k9 Z5 O1 |8 {又新鲜又便宜~
乐乐妈妈

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我最爱吃的:wanwan79:

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楼主好能干!喜欢吃

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在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?

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原帖由 腾腾妈 于 2009-5-16 15:49 发表
; @6 h0 v: @5 D2 G在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?

! {2 C5 y2 g2 X+ U# X, D- U3 W$ h* m3 X, Z
我都是在超市里买!如果去海边的话,当然不用说了!

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宝宝很爱吃这个.
( J5 t- D, y$ \
% v4 T0 j" i) O楼主真能干.wanwan88.gif

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太想吃了
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蒜蓉粉丝蒸扇贝(上海菜)
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