你了解各种水果的药理功能吗，你喜欢吃哪种呢？ - 咥在西安 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2012-3-16 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由芊妈~~ 于 2012-3-16 13:24 编辑
/ T1 @5 B! P5 H$ j( u
火龙果/ k. y, r+ Y' o
1.排毒解毒、保护胃壁；
: q0 T' y' O8 H& q5 u: W7 t2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；
* J, h/ i3 U. n3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
2 O% `8 y* b" L9 ~( d9 Z a" b% g) r" q) C/ b+ W

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发表于 2012-3-16 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由芊妈~~ 于 2012-3-16 13:24 编辑 A4 Z! W/ N6 ]% p- f+ k

榴莲：) V: d/ q+ v8 X4 T
水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。
+ u3 _: P+ f2 |% Y, G2 H4 O病后及妇女产后可用之来补养身体。1 h7 X) e! V7 I; v9 E' q: a
8 _! x" D! U5 U' ?" V% h
4 u6 j4 ]$ v, _

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发表于 2012-3-16 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由芊妈~~ 于 2012-3-16 13:24 编辑 - i, Q0 G* B8 V, K u7 p2 J4 k
( ~$ ]0 Y/ O4 c5 V+ |- [
荔枝：补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。
" E+ ?# L3 U3 [4 o

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发表于 2012-3-16 13:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由芊妈~~ 于 2012-3-16 13:25 编辑 4 \: D7 q0 S0 |( ]3 `; q% h

龙眼：有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰及病后、产后身体虚弱等症。) O W9 }6 A" e
6 b* S) Z- A5 _$ ]% J: b

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发表于 2012-3-16 13:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。 3 g% n. X5 E; z5 V

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苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤。

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梨：清解热毒、镇咳化痰。

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发表于 2012-3-16 13:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

桃：清津味甘，多食易消化不良。
" U; y9 Z% F- e

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发表于 2012-3-16 13:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

柿：泻血、便秘。$ p- t# e9 P5 N# y1 L( U0 k8 Z
: D7 F6 I% b7 X6 Z! `# o8 y

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人心果（人参果）：解暑清热，增体力。

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柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。

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柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。
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橘子：性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效。

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橘柑：解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。 ; \& |) z+ s* ]6 N3 }

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葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。 ( y$ \5 J% J" [: o0 F

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桑椹：可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。

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芒果：可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤，止痛消炎。

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蓬絮\|	+ 20	+ 10	辛苦了，芊妈，实用信息分享！.

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木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡。

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橄榄：能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食，可排除食积开胃止

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香蕉：助消化防便秘、清肺。

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