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火龙果
8 T. U2 h% ~( M1.排毒解毒、保护胃壁；
: b" ?9 o6 c4 r+ E' J* ?* A2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；& c2 F4 v6 P1 L- B
3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。 + o5 R# V- V) e! D$ T1 i" F, a, ^5 Y

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# f8 }* O* n) |# ]0 d# R' b, o榴莲：
2 m+ `( h6 S/ J5 i; O% K- D水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。  
. y# L8 t. y) ^) s* v. o( B6 |/ T" N病后及妇女产后可用之来补养身体。
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荔枝：补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。" _7 m. F/ |1 a, y; T' l" Z

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  m2 H  S0 |0 P0 Z4 ?龙眼：有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰及病后、产后身体虚弱等症。
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芊妈~~

●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。
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芊妈~~

苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤。 6 A; L* O1 W: z6 f* z6 C

芊妈~~

梨：清解热毒、镇咳化痰。8 k$ j# e) H' _2 @( u# q
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芊妈~~

桃：清津味甘，多食易消化不良。
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芊妈~~

柿：泻血、便秘。2 f, y. K9 u1 ~# F* d
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芊妈~~

人心果（人参果）：解暑清热，增体力。 % T. ?7 _5 x6 G, `

芊妈~~

柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。 8 {4 ?  q6 T% W5 v5 a+ b8 j# Z/ |

芊妈~~

柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。
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芊妈~~

橘子：性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效。 1 p1 H4 M5 K1 {! M) F# r. O' H

芊妈~~

橘柑：解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。 ( U) W2 ?' W: ~. p1 O% K

芊妈~~

葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。
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芊妈~~

桑椹：可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。 1 u5 V0 P0 m- U2 i. ~

芊妈~~

芒果：可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤，止痛消炎。 & k. b) I- `6 X7 F& c. A

芊妈~~

木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡。

芊妈~~

橄榄：能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食，可排除食积开胃止

芊妈~~

香蕉：助消化防便秘、清肺。