芊妈~~

4 X8 y" |) p( z; g4 C2 C3 O& ?1 h+ i: M) N
火龙果
# Z4 e( g8 V% G+ _/ ^5 }1.排毒解毒、保护胃壁；
+ f% j1 H! v5 q( T9 y2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；
$ J, R& a5 D8 m! a$ `- L( i3 F3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。 - p9 Q2 g- `# c  r9 |, m
% ^, P. k; ~& U7 ~. O! t

芊妈~~

* z' |3 n, J$ Y6 z- m. b

* i" ?+ A8 ^$ f$ c榴莲：
2 @1 d# @  ~: b# ]水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。  9 K) e4 y8 y* A) c. T! b0 `; m
病后及妇女产后可用之来补养身体。. z. s4 B" B+ ~1 b5 y
' F+ v, `1 n. V5 a. y

) S1 \( v+ d1 Y/ q- T0 s9 H
3 E2 F- ~; e. Y: ?* @9 B6 s' @5 U

芊妈~~

( q( e0 Q( Z4 f- Z$ H1 Z
: T- x. n) ~- @) b. G
荔枝：补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。4 Z) [$ K% w+ _! q0 `1 M

芊妈~~

) d7 n5 ^  C6 a; n/ z7 Q; D
# C' V% C7 q$ t' }/ |龙眼：有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰及病后、产后身体虚弱等症。
/ x! Y6 _, s) r  Z# l, M; \; S7 n9 Y! m1 h0 z2 |4 k2 ~! K

芊妈~~

●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。 : b8 |% M( S& h; g/ c5 a* o2 ?

芊妈~~

苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤。
4 N- B8 \* F8 d. X

芊妈~~

梨：清解热毒、镇咳化痰。& i& r; Y4 d' l
- E3 T# @5 n0 |

芊妈~~

桃：清津味甘，多食易消化不良。" g; @9 z; E7 e- p$ j4 s! @

" O  t% U+ z! [2 q

芊妈~~

柿：泻血、便秘。
( H* G  V' d' F! t( ~) G) Q! `7 t8 j: H% _2 S9 I0 O8 g& W

芊妈~~

人心果（人参果）：解暑清热，增体力。
: P8 }* ^- q& ?! N& i9 C. r

芊妈~~

柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。
, Q1 ]# B5 H0 @; C8 }5 r, m

芊妈~~

柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。4 o. C( j( S6 Q$ Q! c
. N2 C6 B) |. f& H; n9 P" _1 ^

芊妈~~

橘子：性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效。 ; f& a, X! x- ~* l

芊妈~~

橘柑：解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。
1 a! ?8 w1 ^$ x4 a7 W# g

芊妈~~

葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。
, g3 H/ u. y  R$ R# K3 o

芊妈~~

桑椹：可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。
$ P+ E  T# n& d6 M% V" |1 S

芊妈~~

芒果：可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤，止痛消炎。
. r2 M& ]  \5 y! j  n0 n" g

芊妈~~

木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡。

芊妈~~

橄榄：能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食，可排除食积开胃止

芊妈~~

香蕉：助消化防便秘、清肺。