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( q8 J5 t8 S/ {' g2 Y火龙果- [/ j) \+ c& Z% p1 X
1.排毒解毒、保护胃壁；# ~3 M! R7 G) ~8 K, w1 _; l( Y
2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；
8 U) d; }1 y$ [% S( ?' S) h  [/ o3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。 ; W) ~0 a; q1 T5 B& g2 q

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榴莲：
/ O4 H5 D) G! Z+ s水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。  
, f+ o/ H( \8 n7 t0 }( M病后及妇女产后可用之来补养身体。" b$ F, ]; C) Z
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6 O- ?' f; v: r) y" D荔枝：补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。: |4 z: k" \( }

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龙眼：有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰及病后、产后身体虚弱等症。7 U. r1 N( ~' [" X: X' O4 n# t3 u
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●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。 , A2 A3 ~% O+ U% X5 t5 b* ]% Q

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苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤。 - r6 ~4 o6 v4 X2 m) n; F) N

芊妈~~

梨：清解热毒、镇咳化痰。
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芊妈~~

桃：清津味甘，多食易消化不良。
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柿：泻血、便秘。1 b& I! h+ x6 I

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芊妈~~

人心果（人参果）：解暑清热，增体力。 ( _$ e5 E' s: @  ~) w

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柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。 - H5 K1 @! Q7 O/ G3 T9 A, v

芊妈~~

柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。+ c: E# o6 h6 A1 ~  N, `

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橘子：性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效。
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橘柑：解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。 / u& ^0 ?2 Z; t8 A$ K

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葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。
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芊妈~~

桑椹：可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。 0 T9 c9 Z% g0 p- F/ i& A

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芒果：可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤，止痛消炎。
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木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡。

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橄榄：能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食，可排除食积开胃止

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香蕉：助消化防便秘、清肺。