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火龙果0 n; ]1 }6 X9 Z5 ~
1.排毒解毒、保护胃壁；7 {! V, p( i+ t- c& K
2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；
' ^; Y" A4 _+ v3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
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' _4 P: d/ m" l& J榴莲：- Q, G) {$ ?' a8 u% F' ]4 T0 e- e
水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。  ) d5 e: ~3 q3 Y0 R3 s' s3 ?
病后及妇女产后可用之来补养身体。6 [4 u. A& O2 G+ z  @: `( p" c1 y
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荔枝：补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。
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龙眼：有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰及病后、产后身体虚弱等症。( d* a7 I+ p% p+ {
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芊妈~~

●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。
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苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤。
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芊妈~~

梨：清解热毒、镇咳化痰。
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芊妈~~

桃：清津味甘，多食易消化不良。. S. A4 l3 ^& M  g

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芊妈~~

柿：泻血、便秘。/ z8 F7 I2 I% q% I6 ]7 u& c

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芊妈~~

人心果（人参果）：解暑清热，增体力。 ( ~4 E/ i4 F6 ?6 z( t! F+ N

芊妈~~

柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。   F& f0 I2 n+ C  `2 J

芊妈~~

柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。
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芊妈~~

橘子：性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效。
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芊妈~~

橘柑：解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。 $ G, O& r+ R/ `# k) B

芊妈~~

葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。 6 s% F. |" ?( B. U* P" G) Y

芊妈~~

桑椹：可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。 9 s* T8 A: G) r& U0 R7 Z5 W

芊妈~~

芒果：可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤，止痛消炎。 * X' C/ j1 o3 D3 k

芊妈~~

木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡。

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橄榄：能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食，可排除食积开胃止

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香蕉：助消化防便秘、清肺。