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火龙果
) s2 H9 r# D+ t6 p0 W, B1.排毒解毒、保护胃壁；, w; }9 I- H% j# d2 K" t! u
2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；
1 \4 X4 r! ?5 f  Z" l) q# V- j3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
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0 ~/ y, y- E) x) @5 I$ L! x- l榴莲：
' _& E% c+ j/ C7 F水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。  5 y. m: O) c. A. n, _* W+ h1 Y
病后及妇女产后可用之来补养身体。
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9 x/ o$ l3 r+ ]6 B+ d, }! K荔枝：补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。3 W% u6 x& L/ X# Z) r5 {- J

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8 V2 O$ y4 R; }& l4 d& o龙眼：有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰及病后、产后身体虚弱等症。
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●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。 - m$ U! _5 G& c

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苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤。
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芊妈~~

梨：清解热毒、镇咳化痰。
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桃：清津味甘，多食易消化不良。% _, J% z8 p: f' p: A' k8 p

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柿：泻血、便秘。
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人心果（人参果）：解暑清热，增体力。
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芊妈~~

柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。 % N3 [+ C, g* k2 T6 y0 w

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柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。
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芊妈~~

橘子：性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效。
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芊妈~~

橘柑：解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。 , B$ M, I- @, b, \0 r

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葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。 $ f5 u6 b6 B: B% f7 V7 ~

芊妈~~

桑椹：可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。 9 P+ T- i  j+ A# v0 x- I

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芒果：可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤，止痛消炎。 % W0 v' t3 U/ d& n7 W& @

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木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡。

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橄榄：能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食，可排除食积开胃止

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香蕉：助消化防便秘、清肺。