‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 32 | 浏览: 5949 |倒序浏览 | 字体: tT
可可妈

博士

Rank: 16

经验值
536759  
爱心活力豆
137  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员 筑家女王

楼主
发表于 2011-9-25 19:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 annie0822 于 2011-9-25 19:39 编辑
3 f/ `* x' A* `* |4 {1 c# C- `, z$ p0 X* o9 @: K2 W
最近我爸在我这给我们帮忙装修; V1 P+ a. i1 l% r4 r" b
因为我爸是糖尿病
8 f2 U: N$ S$ }所以过来以后吃上我都比较注意
, N! Z0 s) ~: [% B* _4 m
/ _8 t! L1 z' N) n9 w- s; \% i南瓜和山药是糖尿病人很好的食材7 w; s, J6 q4 ~& A
  ~5 e& b7 ~0 |) P
并且南瓜也是我家最常吃的东西
( t- w" c" ?4 F- C  e5 h# n可可小点的时候,直接蒸了吃
' M* ?& l) N- q0 W现在大了,变着花样给吃+ ^8 w4 p6 F' f, H: l

" E- H) d. Q6 R" s8 n" h( c2 c这个羹无论对老人孩子,还是妈妈们都非常的好
# X6 `& e5 g( r$ X* _4 \绝对健康, {- A9 z1 d' T6 T# N, p4 @" i
) _- L. w2 H6 c( U
不废话了,上图% R' l6 H+ g8 S" F6 T

) T2 ^! A$ v* f1 r2 `) i1 C! d
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
bluefox + 30 + 100 南瓜、山药、红枣,不错啊。

总评分: 经验值 + 30  金币 + 100   查看全部评分

可可妈

博士

Rank: 16

经验值
536759  
爱心活力豆
137  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员 筑家女王

材料:南瓜  山药  红枣
( m( e+ A8 D. b  u6 i3 q制作步骤:
" d/ e* M; p: k9 N4 F( k1.先把山药去皮,切成小块,加少量的水,用榨汁机打碎+ z" D; v/ h1 X! ^! p% a4 w! Y  f& A
看起来是粘粘的) X. x7 P5 [  G8 y# x, @% A) z

$ t( x3 ^: E& x  [8 C0 ^
2 l) I; }% b4 ^  p, G

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
12917  
爱心活力豆
20  
宝宝生日
2006-12-19 
地区:
街道:

Medal No.11

做了一回传说中的沙发
可可妈

博士

Rank: 16

经验值
536759  
爱心活力豆
137  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员 筑家女王

2.南瓜去皮,切块,上锅蒸熟
/ Z# J  ^, {3 N: f1 @4 g
! A3 H2 y( s0 }3 W2 ]. {$ d4 v/ k8 u! e0 P- k! V4 Q# r
3.蒸软后,加水打成南瓜汁* L8 z& n0 G1 n# y3 i+ U. `& u
( X! c+ x; U8 \# b

可可妈

博士

Rank: 16

经验值
536759  
爱心活力豆
137  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员 筑家女王

本帖最后由 annie0822 于 2011-9-25 19:45 编辑
) t5 R3 M+ v5 I1 {" u
& c: c( r% D! L9 S4.把南瓜汁和山药碎到在一起,加几颗红枣同煮
. `! u  O. t1 w; ^2 a: Z中途搅拌几次,太浓稠的话再加些水
" `* W# E2 q/ e5 S7 d3 f撇去上面的浮沫( c. d+ o6 r' p% S& `
大约煮半个小时就可以了
) c  A( }# C. @! j
  s2 c+ a7 j+ W7 Z* c
可可妈

博士

Rank: 16

经验值
536759  
爱心活力豆
137  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员 筑家女王

简单,营养,口感也不错哈

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
14767  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2012-07-24 
地区:
碑林区
街道:
柏树林街道

Medal No.11

流哈喇子了~
一儿一女的妈

硕士

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

经验值
259275  
爱心活力豆
132  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11

学习了
依依妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
96395  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
2009-09-11 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道

Medal No.11

学习。。。。。。。

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
38113  
爱心活力豆
24  
宝宝生日
2007-03-01 
地区:
街道:

Medal No.11

好东东
蓝猫与小虫

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
11331  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2006-02-04 
地区:
未央区
街道:
张家堡街道

Medal No.11

看着不错

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
25316  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11

学习了
和妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
211267  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
2006-03-22 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

我感觉是为了宣扬榨汁机的贴,哈哈~
可琰妈妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
28928  
爱心活力豆
5  
宝宝生日
2010-09-09 
地区:
雁塔区
街道:
长延堡街道

Medal No.11

看着口感不错哦

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1611  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-09-22 
地区:
莲湖区
街道:
北院门街道
不错

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
19976  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
null 
地区:
雁塔区
街道:

Medal No.11

喜欢原创
浩然-妈妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
17055  
爱心活力豆
37  
宝宝生日
2010-05-30 
地区:
灞桥区
街道:
十里铺街道

Medal No.11

看着真好 呵呵

Rank: 8Rank: 8

经验值
7458  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2010-03-11 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区
看着真好!宝宝的山药又有新吃法了
凡妈

上小学

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
4458  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2007-02-15 
地区:
雁塔区
街道:

Medal No.11

不错学习了
: B( E! N0 b2 ]6 j/ T; ?  U

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
11303  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2005-06-20 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

Medal No.11

也可以把山药,南瓜切碎,加糯米和红枣,莲子同煮,也不错
‹ 上一主题|下一主题
可可妈养生粥---南瓜山药红枣羹
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部