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本帖最后由 annie0822 于 2011-9-25 19:39 编辑
. ]4 `( Y& g+ x+ y3 q3 ]7 e4 g4 @; y. e) I
最近我爸在我这给我们帮忙装修0 C o3 ?1 ]: t1 m6 ^' I: `: G, U
因为我爸是糖尿病
- G) ?$ s. L% ~7 L* s所以过来以后吃上我都比较注意
9 |' m1 i, D0 N# w0 k7 w4 K" j1 p
, ? u% j" {0 ^2 T5 ~2 _4 L* h南瓜和山药是糖尿病人很好的食材( U6 {0 H3 L+ o& r( q& F( d% Z# m
3 O8 j4 g" b8 w/ E5 h# n! {6 W
并且南瓜也是我家最常吃的东西- U3 {) P5 ~2 Q |5 I1 [
可可小点的时候,直接蒸了吃
$ [7 o4 `% s, ], K- L8 U1 c$ ?现在大了,变着花样给吃
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+ s, e/ j1 D: ~2 K6 k8 j; g5 {这个羹无论对老人孩子,还是妈妈们都非常的好' M; J" i/ z+ d' D5 v
绝对健康
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不废话了,上图/ ?7 U8 W$ }2 f- H
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