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本帖最后由 guduo520 于 2012-5-28 17:06 编辑 7 @6 `% ?3 y6 D3 V( L) G
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昨天周日在家闲来无事，看看冰箱里还有袋海苔，有胡萝卜和黄瓜，还有一罐豆豉鲮鱼，想着干脆做紫菜包饭好了# ~( F& [6 _- E7 m$ h
于是开工：' W f: E; H1 x1 _3 W% u
先蒸上米饭，我用的是江米和大米混合起来，江米是头一天泡的，打算煮粥的，结果泡多了，干脆和大米合起来一蒸，因为江米蒸出来很有黏性，包饭的话不容易散。: x) H0 {" d+ ^$ ^ Z& i# H
接下来准备配料
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黄瓜条和胡萝卜条，(*^__^*) 嘻嘻……维生素就足够啦" _( ^. S3 d- b: {+ D" E* W7 {1 n
' C; A$ z' ]5 k8 ]* P/ t
豆豉鲮鱼，蛋白质也够啦……
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煎蛋皮，再加点蛋白质，吼吼……
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r/ q$ B3 D2 U0 G) ?" C; \( u& w c- W开始铺米啦……) `" `% k2 W6 ?% O
K! S6 w; p/ V$ ^5 Y) g3 y
铺好喽……) q& s$ W5 E( F; a; L; E
% ^# l8 Q _3 m' K, y2 H放上配料，看上去还不错！% P E1 {+ `0 _+ [
, \% b% a, m- j: L/ _7 w
开始卷，我看好多人都用竹帘子卷，我闲太麻烦了，自己卷也挺好的！1 l. J. D, ^7 ~; e$ F. y: c
& V3 X/ U- W% v+ ~马上就卷好了，嘿嘿
8 n0 U/ @, B8 G$ y1 i0 b: y& h* A4 a7 H; }/ B
卷好开切……) [' \. C( V( y- x# z _9 s
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装盘了，看上去还不错吧！
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来个特写！
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做了满满一盘，吃不完明天继续！
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# p& {2 e& O! k* {9 |1 `再来一碗紫薯花生糙米粥，什么营养都有了，比外面买的强多了，哈哈，营养就这么简单！) q j8 V ^; g: ^( [4 y
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总评分: 经验值 + 35
金币 + 30
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发表于 2012-5-28 16:07
主要是自己爱吃，天热又懒得出去，只能自己弄了
过奖了
发表于 2012-5-28 18:47
有空来吃哈
