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[美食DIY]

教你用2.5元打造夏日特饮----- 香蕉奶昔 ！

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浮生杂货铺

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楼主
发表于 2012-4-16 22:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 浮生杂货铺 于 2012-4-18 10:21 编辑
3 ~  ?$ s- J0 m; {$ I2 o6 |# U2 A* p. G) C, I  J- v9 \1 e) ~  D
教你用2.5元打造夏日特饮----- 香蕉奶昔 ！" L( H! a% I. T/ y) _0 w, M

( J) v; x5 m( K, O6 q, d呵呵 ，要说俺也是一吃货" k4 B/ @- n4 L  y, x: b5 D2 l
2 Z, S1 g3 z; f6 E7 r) D. V
只不过是一个比较懒得吃货- o1 C1 k5 U" u7 v0 D- X  |: l
& I% E% l% p5 I6 k
一般就是看看 馋馋人家怎么吃
% M# [, [- R. G" ^9 R$ b 7 v3 N: I# f7 m0 ^
自己很少动手
4 Y# J* j& x; o+ G; U3 f4 ] 8 t9 p* {6 H" i
得，今儿心情好
" }/ b9 |- d& \( c* |5 a3 v  @+ S " @- [( k( ^  D4 R6 \' k  I- b
把咱的经济实惠特饮
+ S/ C) U! f1 P* [( {# \9 {
9 s& V0 K9 D* i1 M
7 V# F- B9 ^* S3 x$ a3 G4 v( Z  “香蕉奶昔 ”2 J) l2 Z# S9 j7 v; r* [
/ r- m; T6 n9 d' i( b1 y" D8 x
* ~, K$ a; Q+ O3 N
亮一亮0 K* c/ m5 G: J* L$ i4 I% o: `

6 Z/ `9 |- q5 _欢迎各种板砖拍过来
* y0 o$ n! Z5 n& s" R
" y5 F& l: W  \9 [   c1 A# i, p! W1 M4 d
香蕉奶昔7 i0 a) ^5 j+ {9 N9 M
* s/ T  Q. i" e8 a1 i
主材料：香蕉   酸奶 & G+ u4 n" q/ J  @! f9 C& D
辅材料：冰糖    纯净水( }% B! I9 Y  O) k" F- s9 C
  a0 a6 m  \0 N$ Q0 v4 ?7 f6 L
上图啦  O(∩_∩)O哈哈~  7 e! M) t3 ?3 J9 w. J/ u

# }$ v. d; B, @6 [& K- |. q吼吼，承蒙妈网主编们关爱，上首页啦，大姑娘上花轿，头一回啊！/ L1 k; I, R' g

! B6 l' w* e+ V# G" l# r" d鸡冻ING!
9 A. R/ Y3 _3 w* C9 ]4 X! u9 O, N6 ?4 c. w* F, C0 D

6 R( K, b  s- H9 V3 a) n! E
6 G; }- ?; X% q% d
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沙发
发表于 2012-4-16 22:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
表笑啊，前天买的香蕉，都蔫得快不行了。吃起来口感肯定不好，所以，改造下变身奶昔' x2 Y+ h: I+ d9 }  t

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发表于 2012-4-16 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最经济实惠的，银桥酸奶，一元一袋$ i; `, j1 J2 C9 k* v  @) E
喜欢喝发酵酸奶的也可以用盒装的发酵酸奶哦，不过个人感觉那样太浓稠了，口感不太好  W) z4 Z3 n% m3 `4 L. x. A+ t' B

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地板
发表于 2012-4-16 22:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
把香蕉直接切断，或者掰断都可以，总之怎么顺手怎么来
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发表于 2012-4-16 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
酸奶啦，呵呵  这个酸奶的浓稠刚好
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发表于 2012-4-16 22:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
冰糖若干，喜欢甜些口感的可以多放些，不能吃糖的可以用葡萄糖什么的替代  总之也是自己喜欢和习惯
* y) k7 }* R5 v; q. ~2 t
8 |4 A9 x& \0 h4 u  N% h夏季放点冰糖可以祛火哦* w+ ^% _" d  ^/ m7 w/ Z0 g1 ?4 D
, d( m/ s0 \2 Q2 L$ ]; p

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发表于 2012-4-16 22:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
把切好的香蕉和冰糖放进料理机4 U, |* }$ G7 U6 t/ d
! K# W& o* u* H( G
有点废话哈. Y5 c# L+ ?7 J7 I

; t2 a. ]$ y1 j: b* l: j
0 t5 a6 j" s& r
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发表于 2012-4-16 22:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 浮生杂货铺 于 2012-4-16 22:41 编辑 ! \4 o  @! E* v- _$ U* K% R- D

" V' Z' P+ y; u" J, L依次加入酸奶  冰糖 水
: r9 M! X- s& n9 e, X$ V请注意加适量的水，要不然会太稠的哦，不能喝凉的人可以加些热水，就是温热的香蕉奶昔
$ ^: ^/ d; D5 v3 m& L7 {# J夏天还可以放些冰块  冰镇香蕉奶昔哦    口感更好的呢 . Q" O6 O( ^, U/ V5 V, I, y

6 E2 g& U8 _2 N# @( V  T$ h1 _
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发表于 2012-4-16 22:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
然后再料理机里打上5-8分钟，直到冰糖和香蕉都完全碎，融合一起就OK  
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发表于 2012-4-16 22:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大功告成啦，呵呵  没有找到合适的杯子   先拿碗碗替代一下" w, X8 F$ O& v  N/ J% z

+ z8 {+ d, ~+ a为了效果，切了个草莓点缀一下
: R0 _- i- M2 D0 W9 }
' y0 K$ r2 _$ k( f/ `8 m% F+ _1 u
& F$ Y$ ^! o) X. ?9 p9 V

点评

爱宝亲宝  拿特百惠那个摇摇杯就能做 我比较喜欢稠稠的那种 不放冰糖 口感也是相当好 呵呵  发表于 2012-4-19 09:33
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 30 + 20 不错哟

总评分: 经验值 + 30  金币 + 20   查看全部评分

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发表于 2012-4-16 22:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 浮生杂货铺 于 2012-4-16 22:46 编辑
! @* N6 s' D* ~' X+ @
, ^6 I. w* i9 r/ \& O& C$ z3 ]2 `香蕉划下来一个1.5元足有  一袋酸奶打一杯奶昔 1元   冰糖就几颗  可以忽略不计
$ u+ D# G9 g/ \" b, M4 J
' `( O' ]5 x) j9 r$ H* g/ D5 Y6 K- e  Q* X, A  o
总计2.5元   超级的夏日特饮  香蕉奶昔
+ F1 [4 l0 w/ M, d, f, O+ x/ P1 K
- n8 E. V5 h* x# q( C1 r* h, {: c# |
是不是很简单呢   没事的时候自己打上一杯  很不错哦( a6 g1 a, ]7 L

7 A* ~  H) |' b, j6 O0 q5 F0 B" x3 G4 U5 L  ~4 Q9 A

4 m. s% m. c; q5 f3 s- G3 M& K2 X$ J" p+ y1 O6 v) L- H4 M

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发表于 2012-4-16 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还有帮助消化  润肠之功效4 S: L: R) q# R& b# f3 K- G* Y
0 l+ K. U- M7 a0 J# a2 x3 Y; `( |; s

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lulu329
妍妍妈

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发表于 2012-4-16 22:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看到亲的帖子想起我家的香蕉买了两天了还没人吃呢   我先吃一根去
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lulu329
妍妍妈

大学毕业

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发表于 2012-4-16 23:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错  学习啦
2 v$ I# `2 R  x
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发表于 2012-4-16 23:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 lulu329 的帖子8 X. Z- t" L6 W% c# \& p. D! D
. Y8 |: G( E, S0 D% }* Y
呵呵 下次您也试试 榨个奶昔  很不错哦  
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阿拉蕾de妈咪
阿拉蕾de妈咪

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发表于 2012-4-16 23:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回头试试去。话说我也是那种爱买水果，但想不起吃的人。前几天才扔掉好几个大苹果，生生的放坏啦~~~
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发表于 2012-4-16 23:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 阿拉蕾de妈咪 的帖子4 M% N; w( y# p- P' U
) p! s# c0 \+ D
嗯  还可以自己DIY  苹果  菠萝什么的都能榨哦
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菠萝米饭

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发表于 2012-4-16 23:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错
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发表于 2012-4-16 23:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 菠萝米饭 的帖子
2 |4 I) P" s% Z! g4 ]! g! t" V# D" V$ I( }- F
回去自己也试试哈
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筱笑翛

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发表于 2012-4-17 09:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
简单的美味
6 N/ t3 B) O7 H; N2 F! q& G; j9 j
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