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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑 , [6 H8 a1 y5 f/ S" E2 p _
9 h3 X5 \" s& t5 R; @
! U: P0 ~' u( E- P这个做法是及其简单的5 \+ `" _+ t% Q& o4 K( a
材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油9 e" m* A, A5 a- A- C; R) Q
做法:" w' z+ f! D6 ? Z- p) M9 F
1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题) \( K0 w" P( d
2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;
+ s$ _0 M& w% O2 Q5 H2 n3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。
+ {1 G6 i6 p" n6 t4 N4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,
. H: g7 k5 Q5 U- Y9 J5、 吃时将蛋饼切成块即可。) I8 W( L+ w2 {. t+ h8 e
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