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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑 ! W! V m0 J( w+ e# z
; X% }# ^- e0 Z* f
$ n4 ~7 x3 c6 X9 s% b6 [/ o$ a这个做法是及其简单的. ^3 X( v) d5 {+ F ^
材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油
# T# {, k# G* e$ p7 q( r2 k做法:
2 W+ w* \8 V- g* q$ D1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题
- u; ?; _- J' l1 P2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;
8 u' b! i+ r9 H( Q: m# N) e* ?5 E3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。
0 @3 p: l9 Z+ @ n" ?; M& l* f+ K4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,
; H$ m6 d) d% X) b$ T: `: {# ]5、 吃时将蛋饼切成块即可。+ i8 ` P2 e' ~6 Y) |9 T/ o
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