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楼主
发表于 2012-3-12 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 猪猪清 于 2012-4-9 16:19 编辑 ) i3 q7 k6 _# ]/ s; y

- d) O  E4 f$ D) y* g/ ?+ \    备孕一年了说真的,自己之前还坚持了一段时间的检测呢,可是一直都没有好孕,现在开始从饮食上面来下手了,希望我们的健康营养的饮食能为我们好孕助阵!# j7 v' I) i  k; j
3月12日的早点和午餐' p2 q+ S* v" Q; M
3 s$ g3 n5 g+ R' C- P5 w
包子稀饭一直都是我们早点的一部分
3 V; t+ ~- H4 Y$ Q2 K+ b* @# E/ V* `/ G" q  x$ l- ]4 C
还有酸奶是必不可少的啊1 F0 U, ]& y- R$ F1 W; p: |% h
+ [& s* p% t* o3 n

' G- w9 z  V! ^& w8 n绿色蔬菜是备孕饮食的一部分!$ i* x8 C, k" v! p9 d" d6 |+ G% E& k

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chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 22:52
chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 16:56
chcc888   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 10:59
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        还要注意环境污染,现在好多不孕不育的问题都是由环境污染引起的

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真丰盛啊  我还在努力学怎么做饭呢  哎  难啊

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虎子的小小 发表于 2012-3-13 11:04 0 `1 Z: m9 J/ G8 ~. |' P1 h0 B
真丰盛啊  我还在努力学怎么做饭呢  哎  难啊

3 i. l( W8 _0 m: n& x哈哈,你想当一个好老婆啊

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本帖最后由 猪猪清 于 2012-3-13 15:56 编辑
* X7 P( m6 s( O3 B9 m$ [- |
; y3 J. h, ?3 |3月13日:
1 r+ |5 R7 L* n, \6 m
西安的三月依然寒冷,气温徘徊在零度左右,有点春寒料峭的感觉
! K" P7 @8 y' p2 Q7 {0 A0 V中医认为,春属木,与肝脏相应,所以春季养生主要是升阳护肝,而护肝又以调节心情为主
春天,总是让人充满憧憬,寄望未来一年健康幸福下面我就学习了几道适合备孕春季的汤,发上来一起学习,我会不断更新的哦!
忽冷忽热的时候,很容易患流感,喝点鸡汤不仅暖身,还可以提高抵抗力,远离病毒+ I+ D, a- {  @0 }; q
# i  C( B! M( O0 G3 [0 r# g
鲨鱼软骨、黄芪、花菇都有提高免疫力的功效,配以清润的玉竹、沙参等煲汤料,这个汤很适合春季护肝、清补。
# R! V, o$ \" V) o, E
4 w$ c9 ]. X: W, k: {$ w! R煲汤基本3部曲:6 }4 d6 P' ?: p! \

0 C+ s6 U) Y+ @1. 汤料浸泡清洗, ^5 u1 h2 N8 l% D. h- A3 ]2 ?
2. 肉类飞水' k- g- W; v3 @% `/ I" H
3. 煲汤(1.5~2小时最佳)
7 M4 R& y* J8 ~+ u' _
准备材料 主料:鸡半只(我用的3个大鸡腿和3只鸡腿骨,肉拿去做菜了)
( l# |  W) l  C: ?+ o* i* G2 X, H4 M
配料:鲨鱼骨 花菇 黄芪 枸杞 沙参 玉竹 无花果 蜜枣& F9 |! f: m% R. D: U( Z# B
/ y# n9 N0 y) S1 W: [3 |+ i, R
煲制过程:5 w$ L: m1 Q" d! J
0 A/ A6 `+ i  Q) a
1. 将配料用清水浸泡几分钟,洗净待用。鲨鱼骨和花菇需用温水浸泡1~2个小时6 y9 {% a) r, d* U$ R: F( [& D

' f, C  h% [/ a. Y2. 鸡飞水,再用凉水冲洗,沥干待用
" w$ r) f9 A8 `$ B2 _% G9 K- o/ |
1 ^, z$ ?, B/ f( y% S* r7 P

* c" z1 B( M) Z/ A

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" a5 Z  }; h* B- ?8 b
选择材料
2 X8 c0 w5 b; W4 |2 c. S0 H9 e6 W5 f, k! i
浸泡也很重要/ R' z* I3 G* ]6 N2 y! ~( v) Y
/ |  H2 T2 |4 K; A$ y
放进锅里面慢火炖  r# g* Y9 F" t" j2 o

* v8 w" g4 E$ D1 A+ W% o5 J最后就好了真的很香满屋子都是香味
5 }5 j! G: T: b& [4 l8 A& K

点评

天之娇子  好丰盛啊~~  发表于 2012-4-13 14:31
支流影相  哇塞。这个汤看着就很诱人呀~  发表于 2012-3-14 10:52

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猪猪清 发表于 2012-3-12 16:09 8 \0 E% g$ ~4 M
备孕一年了说真的,自己之前还坚持了一段时间的检测呢,可是一直都没有好孕,现在开始从饮食上面来下手 ...

3 r  ~% E+ O2 v5 l! z不错我喜欢这些

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猪猪清 发表于 2012-3-13 16:00 2 d) I' D, c  v9 U& u% g) ]
选择材料* }) H# K- E. k( h/ \7 \
0 [$ f/ w4 R/ V
浸泡也很重要
( d# |5 ?$ q; U( H8 i* x
木有看出来你还是一个厨艺高手

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肿了是爱的代价 发表于 2012-3-13 16:03
& c5 ]# z2 z! I& E, b木有看出来你还是一个厨艺高手

- Q9 ]$ ^8 e  H3 S, }* Q看见你的了你也是一个高手啊

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猪猪清 发表于 2012-3-13 16:04
9 i3 {6 T% t9 C# h9 `9 t看见你的了你也是一个高手啊
% a) s% S4 |4 Z& t) p
哈哈我那个不算啥其实不好的不健康
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

不用上班吗?这么好的闲情在家煲汤

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叶子轩妈妈 发表于 2012-3-13 16:06 " D5 ?& p* L: u6 ^# z9 J
不用上班吗?这么好的闲情在家煲汤

8 H/ ~. C0 L4 r& @1 e今天在家休息呢
蓝天白云

初中毕业

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做了这么多准备工作了,宝宝也该来报道了,祝你这个月成功好孕

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没有时间做啊,一直就在外面吃食堂。

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手机直播达人 百变辣妈

很有心啊

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2007-07-02 
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本帖最后由 天天永辰的妈妈 于 2012-3-14 09:46 编辑 - V+ d" t1 S9 L

# `; G8 H: R* U+ ~# J4 @食物的酸碱性改变体内的酸碱度,想要决定生男孩还是女孩,在这方面也可以去做做功课呀!我生女儿的时候,爱吃橘子,怀儿子的时候爱吃鸡蛋,吃疯了,一天10个的吃呀!

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& `1 e3 `4 t3 ~; \
7 o: o7 f' o# m( J# V: ?看来你一直是个好老婆 也会吃  呵呵  会享受生活
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