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楼主
发表于 2012-3-12 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 猪猪清 于 2012-4-9 16:19 编辑
3 Z7 r2 U3 h1 K, J1 m2 x  L" z3 L
$ m) X1 C2 n! R    备孕一年了说真的,自己之前还坚持了一段时间的检测呢,可是一直都没有好孕,现在开始从饮食上面来下手了,希望我们的健康营养的饮食能为我们好孕助阵!1 j# x5 l! j" L8 U
3月12日的早点和午餐2 O/ R  _% S7 l* S7 z8 j

5 k! D5 z0 ^  ~0 X0 l. K! i. v% t包子稀饭一直都是我们早点的一部分
* u- E1 d" ?3 D  D
0 z- H; E2 Q8 _. L& Y还有酸奶是必不可少的啊* M' F3 |7 b( W$ w

* h& e/ n0 c- b7 p' \8 j! V  o7 C6 u  x) L: W, H
绿色蔬菜是备孕饮食的一部分!( W" C) R! M: r  l: o& l

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chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 22:52
chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 16:56
chcc888   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 10:59
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        还要注意环境污染,现在好多不孕不育的问题都是由环境污染引起的

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真丰盛啊  我还在努力学怎么做饭呢  哎  难啊

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虎子的小小 发表于 2012-3-13 11:04
( A9 m. d8 A/ C) j+ N9 W真丰盛啊  我还在努力学怎么做饭呢  哎  难啊
- e8 {. L/ M/ a) ^$ Y' k! P: ?
哈哈,你想当一个好老婆啊

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本帖最后由 猪猪清 于 2012-3-13 15:56 编辑
; I1 H: R6 X; v; P+ h  Y/ p% B/ I% V7 X8 U9 X3 J- J/ }) b
3月13日:
( a9 |. w+ M) M5 O. @
西安的三月依然寒冷,气温徘徊在零度左右,有点春寒料峭的感觉
2 _2 z8 l/ U2 r$ c* Y3 U  m中医认为,春属木,与肝脏相应,所以春季养生主要是升阳护肝,而护肝又以调节心情为主
春天,总是让人充满憧憬,寄望未来一年健康幸福下面我就学习了几道适合备孕春季的汤,发上来一起学习,我会不断更新的哦!
忽冷忽热的时候,很容易患流感,喝点鸡汤不仅暖身,还可以提高抵抗力,远离病毒- Z' M9 [! C! Y* x8 x" E% _$ u

) U/ y; r: h. s5 ?鲨鱼软骨、黄芪、花菇都有提高免疫力的功效,配以清润的玉竹、沙参等煲汤料,这个汤很适合春季护肝、清补。
/ ]% p5 J$ W* O! b6 R7 g
; Q( [+ _+ i4 n# l9 u+ Q8 E煲汤基本3部曲:6 `. ~) g3 r/ A. ]1 r* {

9 Q% o0 \6 r- h% X, Z, ^1. 汤料浸泡清洗9 A- |) ?# D; h
2. 肉类飞水6 ]9 E5 v+ n3 S5 P
3. 煲汤(1.5~2小时最佳)

" I/ T1 x' s* x8 V准备材料 主料:鸡半只(我用的3个大鸡腿和3只鸡腿骨,肉拿去做菜了)- E8 W* ?9 \( W. ?: Y* w

( ^8 |; h  z: a配料:鲨鱼骨 花菇 黄芪 枸杞 沙参 玉竹 无花果 蜜枣
# M  U/ C; L, ?3 D) l  ?; M# X9 M0 X0 ^- _& ]- _2 n  s4 S
煲制过程:
8 N, R. T  C5 }: O9 d  B  y. Y+ V" d' X" U# _$ v& I# t' F
1. 将配料用清水浸泡几分钟,洗净待用。鲨鱼骨和花菇需用温水浸泡1~2个小时
( e4 A$ ]' c; f6 x+ B2 X  _/ ~4 T+ ?, s0 v
2. 鸡飞水,再用凉水冲洗,沥干待用
5 |/ M: P- L  x$ S% S
4 q+ Q9 ]) e* S  _- ^6 ^

# w# G: S7 v9 f: s0 W

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; h5 M6 e) N6 T. H选择材料
0 G: m! y4 ^& @3 c5 R" M: Q5 w% J% i4 [
浸泡也很重要1 `" p) d: f8 H
/ z- _' ~7 b6 }3 q4 ^1 Z9 a
放进锅里面慢火炖
+ Y) {) d) b1 \2 w& K% o- ?! b: W% e. N$ s/ @
最后就好了真的很香满屋子都是香味! D1 G" h9 Q' [

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天之娇子  好丰盛啊~~  发表于 2012-4-13 14:31
支流影相  哇塞。这个汤看着就很诱人呀~  发表于 2012-3-14 10:52

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猪猪清 发表于 2012-3-12 16:09 , Z% U% j# a7 P: N) q0 O
备孕一年了说真的,自己之前还坚持了一段时间的检测呢,可是一直都没有好孕,现在开始从饮食上面来下手 ...
2 m! |/ f6 y0 Y8 c/ Z- R: I
不错我喜欢这些

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猪猪清 发表于 2012-3-13 16:00
& p' y- k9 n9 u选择材料0 j. c1 {7 V0 B: J3 U
& a* `2 F" ~- @9 b$ k: Y& m0 X
浸泡也很重要
3 t0 G4 U9 K& z8 p9 n& G
木有看出来你还是一个厨艺高手

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肿了是爱的代价 发表于 2012-3-13 16:03 % i9 V) ]5 }1 q1 O! C& P5 Y# J* `
木有看出来你还是一个厨艺高手

7 V8 {8 b# n0 x看见你的了你也是一个高手啊

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猪猪清 发表于 2012-3-13 16:04
0 g3 F! N) ~& i3 j1 ^7 x+ o看见你的了你也是一个高手啊

/ }  N2 i; h/ i9 j5 I- H& l哈哈我那个不算啥其实不好的不健康
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

不用上班吗?这么好的闲情在家煲汤

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叶子轩妈妈 发表于 2012-3-13 16:06 8 f9 k) x% b# E5 ]. X
不用上班吗?这么好的闲情在家煲汤

: q  J" g% ]: Y+ V( E- m今天在家休息呢
蓝天白云

初中毕业

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做了这么多准备工作了,宝宝也该来报道了,祝你这个月成功好孕

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没有时间做啊,一直就在外面吃食堂。

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手机直播达人 百变辣妈

很有心啊

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2007-07-02 
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本帖最后由 天天永辰的妈妈 于 2012-3-14 09:46 编辑 / p+ Y+ X% c: P4 a

9 ?6 l0 M" Z. x; j, B* @食物的酸碱性改变体内的酸碱度,想要决定生男孩还是女孩,在这方面也可以去做做功课呀!我生女儿的时候,爱吃橘子,怀儿子的时候爱吃鸡蛋,吃疯了,一天10个的吃呀!

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+ ]' r: N/ k" h$ a6 k7 g- `$ U; e: K0 `+ |: n
看来你一直是个好老婆 也会吃  呵呵  会享受生活
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