- 阅读权限
- 110
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2011-3-3
- 帖子
- 6653
- 积分
- 83192
 
- 经验值
- 83192
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
我觉得下面的症状我都有啊，我决定怀上再吃了，目前停吃叶酸了~！
- g! w; G# H- M. Y! ]; K5 i
7 N8 |5 f2 S) `* \: y我转贴看了之后触目惊心4 M( Z' ]3 f, E+ S7 B/ ?0 w' c! `" \. N0 X
2 |' n4 ]8 i9 `/ x今天中午刚刚看的电视报道,中央二<全球资讯榜>,据最新研究表明,女性常服多种复合维生素会造成难孕,而叶酸会影响排卵,各位JMM注意啊!
4 P8 ~; o8 n" u& J7 O! ]
$ Z4 f8 v; E7 u: l* I) _刚统计,跟帖的姐妹们中已有34人感觉异常,主要表现为:
4 S8 Y0 ^0 u5 G+ }1 T1 i1. YJ提前或推迟
v5 L' ]! E' Y- |2. YJ量减少
6 ^) {' w$ S5 v3 n( C8 G, s3. 排卵测不到强阳
" `( o; L& B8 }' a- m4 P8 m0 C, Q3 U; s, U2 ?1 W1 N
JMM名单:福根儿 西儿 清茶 我是幸福的红豆 静思贝贝 过眼云烟了 乖屁屁快快来 6月小猪 小丫69 闹闹猪 宝贝,等你到来 一抹儿蓝色 飘-似水年华 apple2113 cd鱼儿 我老公是臭臭 狗狗的笨猪猪 zxlhyy巧巧 过眼烟云 山村小妞 等待我的小虾米 曦和情逸 雨下大啦 小鼠宝宝和羊妈妈 幸福的小妖妖 你是我的,是我的 考拉奶茶 我的宝宝快快来 呆呆的鸭子 飞翔的_小鸟 雪后初晴美丽人生 粉红扁担 面纱110 幸运的云+ y: h, ~7 j% t, |( b/ l# g0 C
7 M; \) F4 [6 D
* l% q% x/ J0 ]# ~' a
结果仅供参考,不能肯定就是叶酸的影响.个人认为可以在调理期补充叶酸,试孕一个月或更久一点,如果未准可以考虑停服,孕后再补.其实姐妹们不用太紧张,补充叶酸只是预防,本来胎儿神经缺损的机率就很小,多食含叶酸丰富的食品效果也是一样的.
, l0 s9 G0 U6 G$ Q# z2 T
9 |- U! t4 D2 X8 @下面是一些含叶酸的食物,给JMM参考。
: s1 q4 R( p4 V绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；, ~9 j6 S! v; @7 i. F5 B
新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等； l/ Z7 h8 u* `/ ~
动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；/ v# |/ K( j0 v" f4 p
豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等；, ^% A [9 Z/ @0 D
; x1 o+ W% I- x7 h3 l
|
|
发表于 2012-4-25 15:21
备孕大家都吃了什么，大家交流下吧~
