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我觉得下面的症状我都有啊，我决定怀上再吃了，目前停吃叶酸了~！0 ]+ E m8 m6 Q" L3 X7 b4 c
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我转贴看了之后触目惊心
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2 J$ k5 p( \: `' z8 s8 k今天中午刚刚看的电视报道,中央二<全球资讯榜>,据最新研究表明,女性常服多种复合维生素会造成难孕,而叶酸会影响排卵,各位JMM注意啊!
( }/ |( ^) f" R3 Y
8 y. [" [! @7 n! a3 [: f2 F! i( V9 [' I刚统计,跟帖的姐妹们中已有34人感觉异常,主要表现为:
2 u: d3 h( n* r2 D) o1. YJ提前或推迟- p g/ Z2 a- k4 @# A! K! z
2. YJ量减少: p9 P% P. f* [. O
3. 排卵测不到强阳2 e' k! k s" j5 y& d
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JMM名单:福根儿 西儿 清茶 我是幸福的红豆 静思贝贝 过眼云烟了 乖屁屁快快来 6月小猪 小丫69 闹闹猪 宝贝,等你到来 一抹儿蓝色 飘-似水年华 apple2113 cd鱼儿 我老公是臭臭 狗狗的笨猪猪 zxlhyy巧巧 过眼烟云 山村小妞 等待我的小虾米 曦和情逸 雨下大啦 小鼠宝宝和羊妈妈 幸福的小妖妖 你是我的,是我的 考拉奶茶 我的宝宝快快来 呆呆的鸭子 飞翔的_小鸟 雪后初晴美丽人生 粉红扁担 面纱110 幸运的云
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* i1 O, k! N2 j) g4 C4 v- @结果仅供参考,不能肯定就是叶酸的影响.个人认为可以在调理期补充叶酸,试孕一个月或更久一点,如果未准可以考虑停服,孕后再补.其实姐妹们不用太紧张,补充叶酸只是预防,本来胎儿神经缺损的机率就很小,多食含叶酸丰富的食品效果也是一样的.* D" @! Y, r1 g% A8 |% s
* O, `( L: {& `# j! l" {# s1 M! T! C
下面是一些含叶酸的食物,给JMM参考。
; G! Y& D/ g. r* \' m绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；6 g$ W, T9 U, y# ~5 O- S
新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等；- \( [# N$ ~3 R. p% ~" H! F) G
动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；
0 Q5 i, z+ H- U% D6 ^4 r/ D: l2 d豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等；: B3 d1 f: [: ~- Z' l1 S/ W& w' g
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发表于 2012-4-25 15:21
备孕大家都吃了什么，大家交流下吧~
