- 阅读权限
- 110
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2011-3-3
- 帖子
- 6653
- 积分
- 83192
 
- 经验值
- 83192
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
我觉得下面的症状我都有啊，我决定怀上再吃了，目前停吃叶酸了~！' m3 @ Z: `, ?0 K9 D+ V+ W: q
/ H. O2 F: Z/ `1 c* S, T7 i$ E我转贴看了之后触目惊心
4 J0 M$ x* T L+ p7 e- D0 O5 N; i6 e4 U; [ X/ t5 R8 e u0 I7 F0 x
今天中午刚刚看的电视报道,中央二<全球资讯榜>,据最新研究表明,女性常服多种复合维生素会造成难孕,而叶酸会影响排卵,各位JMM注意啊!3 q) a3 C2 U& _( `9 H$ R
- k, C, F% H$ [& Z& x+ l
刚统计,跟帖的姐妹们中已有34人感觉异常,主要表现为:
; G" [; g" c0 G4 m: R. P5 u3 N1. YJ提前或推迟6 |5 o. Y# `% o- i6 a" U$ d( p( K, h
2. YJ量减少
/ A0 ]" p, |6 N9 t" i- R4 c* s3. 排卵测不到强阳- X3 \4 s9 ` G: S8 E1 E
% k# e4 d) M! Q) b" y5 }7 CJMM名单:福根儿 西儿 清茶 我是幸福的红豆 静思贝贝 过眼云烟了 乖屁屁快快来 6月小猪 小丫69 闹闹猪 宝贝,等你到来 一抹儿蓝色 飘-似水年华 apple2113 cd鱼儿 我老公是臭臭 狗狗的笨猪猪 zxlhyy巧巧 过眼烟云 山村小妞 等待我的小虾米 曦和情逸 雨下大啦 小鼠宝宝和羊妈妈 幸福的小妖妖 你是我的,是我的 考拉奶茶 我的宝宝快快来 呆呆的鸭子 飞翔的_小鸟 雪后初晴美丽人生 粉红扁担 面纱110 幸运的云1 m0 D- e0 g, o$ y4 V$ [+ b1 v
3 `- {! o1 Z: g1 ~
3 E( }7 v% P+ x& z9 A% f x5 n" I
结果仅供参考,不能肯定就是叶酸的影响.个人认为可以在调理期补充叶酸,试孕一个月或更久一点,如果未准可以考虑停服,孕后再补.其实姐妹们不用太紧张,补充叶酸只是预防,本来胎儿神经缺损的机率就很小,多食含叶酸丰富的食品效果也是一样的.
% K* Z* i6 }- t8 {* ]. o' O' K5 x) X
9 M6 e9 i3 O1 d# {0 { A# M1 e下面是一些含叶酸的食物,给JMM参考。- j8 p8 [4 {# B/ @
绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；6 J" `* p( d* t% J [
新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等；- ?3 s2 M5 y! ~3 c0 L
动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；
& y' P- F" z$ C8 e7 x1 [ k8 i% P豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等；- ~3 G/ e% B% T( i9 t! w
# a& K8 j7 m3 B
|
|
发表于 2012-4-25 15:21
备孕大家都吃了什么，大家交流下吧~
