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我觉得下面的症状我都有啊，我决定怀上再吃了，目前停吃叶酸了~！- m* _1 C/ c: J3 l% A$ A- Q/ H
% U% s. p0 [/ G我转贴看了之后触目惊心, k2 L* p0 _/ V" @) q
5 q# y$ t5 ^$ c# _8 l
今天中午刚刚看的电视报道,中央二<全球资讯榜>,据最新研究表明,女性常服多种复合维生素会造成难孕,而叶酸会影响排卵,各位JMM注意啊!. x9 z9 F2 E% y. s9 b* M/ @
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刚统计,跟帖的姐妹们中已有34人感觉异常,主要表现为:8 \7 z T9 Z- j5 O: B
1. YJ提前或推迟
* ]; S! }' l% u! i2 ]5 v- U2. YJ量减少5 m$ V6 w# n t' [( G/ X
3. 排卵测不到强阳
* D7 {0 V4 [& K# X; H6 r' q) I* D$ M* n# B# C& J
JMM名单:福根儿 西儿 清茶 我是幸福的红豆 静思贝贝 过眼云烟了 乖屁屁快快来 6月小猪 小丫69 闹闹猪 宝贝,等你到来 一抹儿蓝色 飘-似水年华 apple2113 cd鱼儿 我老公是臭臭 狗狗的笨猪猪 zxlhyy巧巧 过眼烟云 山村小妞 等待我的小虾米 曦和情逸 雨下大啦 小鼠宝宝和羊妈妈 幸福的小妖妖 你是我的,是我的 考拉奶茶 我的宝宝快快来 呆呆的鸭子 飞翔的_小鸟 雪后初晴美丽人生 粉红扁担 面纱110 幸运的云2 p& H! A5 S/ s* b4 b# w
5 a& ^2 Y- z, c3 a) ?
& q4 b/ b1 S6 i0 [ u2 [9 n结果仅供参考,不能肯定就是叶酸的影响.个人认为可以在调理期补充叶酸,试孕一个月或更久一点,如果未准可以考虑停服,孕后再补.其实姐妹们不用太紧张,补充叶酸只是预防,本来胎儿神经缺损的机率就很小,多食含叶酸丰富的食品效果也是一样的.* G# z. I. J2 c9 B
3 u/ o) r% o/ f/ W! ?4 n3 d$ J下面是一些含叶酸的食物,给JMM参考。
% P) \2 Z% u2 m- a1 c0 p绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；: ~* W# ]! e3 |) c- }# U
新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等；: ~! V3 D/ }) K3 l1 X% h
动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；
3 J5 j. p9 {: H1 T豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等；3 F) c4 _, b! k) ]/ S1 _
# R* Y" G$ u$ L. J
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发表于 2012-4-25 15:21
备孕大家都吃了什么，大家交流下吧~
