‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 15 | 浏览: 2504 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
37749  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2009-12-30 
地区:
街道:
楼主
发表于 2012-6-11 19:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 mia1mia2 于 2012-6-11 19:44 编辑
# S8 l+ I, G  m, ^7 v, s* |1 E- l+ B, Y( B$ F4 D* E
哈哈,有些日子没发帖子了,被小编批评啦~~~~
1 d' \1 M$ I) t, G$ a# z吼吼,咱是听话的乖孩子,手机里的库存,发上来热闹热闹,嘻嘻,像素不高,大家看吧~~~8 ]+ J  u4 ^# H) M& Y" y" {
我的成败经验也跟大家一起分享哦~~; z+ @2 n. J% W8 N* l2 P3 N
) f6 a" b; e1 \6 ^0 y0 d: U

) u# Z& }( L. p$ X! M5 u0 E鱼偶是常吃啦,但是鲈鱼偶是第一次蒸。。。
; i+ I4 K: H7 {" f! C; t材料如下
' R% P/ K* |. p2 z% N
' l5 T  m% l1 g& L
' f' x. H) N) q) Z$ T. Q% n: G7 Z1)鱼肉划4个刀口。。。
1 n" k2 i1 U+ s* N  G2)加2勺料酒,2勺生抽,盐和鸡精少许2边抹匀,加入葱姜断。。。。( e3 G% K! |3 T, Y  o/ |
TIPS: 有蒸鱼豉油的当然是最好啦,没有就像我这样做;4 W$ B) S9 q- B  e- }3 g
           
$ U  l6 ]- t9 Y3 i2 n5 }" a
- `$ `9 n, R6 f8 A& L3)腌制15分钟。把材料放进鱼肚子里面。。
, i$ ?$ m3 ?" r! s( k8 C2 l7 X# g$ Q, P1 p) P( A. j
特色是醪糟哦,有醪糟放2勺,没有我放了一点点白砂糖。
9 A+ Z% s3 G& b! }- Q
; [0 e" t8 b9 N" L7 ~5 f1 F( d! X4 y; }8 a
4)取一个盘子,盘底部铺一层葱,这样容易上汽~~' B! g! }+ Y+ x
0 w" A" ]/ J" _/ X+ N, G9 d2 v

6 M9 L4 I3 Q" R3 r4 t, @  C5)放进沸水锅子里。。。。鱼尾巴露在外面了,太烫了,弄不进去啦~~~5 j7 f1 ]+ ?9 a; b
我又围了2条毛巾,气就不容易跑出来了~~~
# D! P, c4 X# N: `- F9 x
( m" h; x& M; C% a1 J. Z+ m5 c+ N: h( p! L5 g7 g3 I" Q5 H5 @4 x3 b8 E
6)蒸6分钟哦。。。1斤左右的鱼。。
/ h# p  `, ~- f: N, A) p- C然后拿出来滗掉那些汁水,葱姜也去掉。。。。
2 V8 h/ A- p  M5 ?8 U" G8 ?+ A+ N* _$ G( G7 D, D
7)重新拿一个小碗,放一勺生抽(蒸鱼豉油),盐,鸡精,糖少许,倒入温水将它们化开。。浇在蒸好的鱼肉上,。。。  ^# ^% S7 Y* Q% z" f" r
8)重新铺葱姜丝,胡萝卜丝为点缀,然后热锅烧油“呲啦”一下~~~5 S  H" Y' ^, A" x" a5 X; d
# i  p  h/ B4 \5 s, o- {

. _, L9 \4 h/ J: ^+ i  s1 {; I呲啦过后就是这样样子滴。。。。。。
- r5 h3 z1 s" P" k% d1 P6 }- a9 s- g1 M  o/ u$ ?6 D' b, t
吼吼,鱼肉不能蒸太久哦,,,不然就不嫩了。。。。
+ E; a1 I$ o% f  Y- u我儿子消灭了大半条~~~~~~~~~~
: G% w0 X$ m. K3 A9 K3 N' t1 v( k7 a4 R. s; V+ s& ~
============================================================
" ^: b) Y3 O" R# [0 m6 k煮毛豆~~. o2 A. k" X/ M6 `; @- ^  b5 g8 Z
1)毛豆将2边尖角减掉~~) j% L6 @, I# k8 A& a- s
2)放入凉水锅子里面,
# `9 O2 k% \- a9 w3)加大料,葱段,先不要放盐哦,也不要盖盖子哦。这样才能绿啊~~~
! v+ f& o) G3 E8 C) o" P; L4)开始煮吧,断生就行了。我没看时间,约莫着10分钟。。
% C  l/ r7 F. U' n: Q% B( `! ]& p  _9 q
, j5 J/ u4 a) j0 k( \) n  i( D8 L
5)热锅里捞出来,放入盐拌匀。。。。我还拌了点五香粉,貌似多此一举了~~~~
- m* w( w' L, g# p/ u0 B- X  r- R* `
! K; ~# W8 V8 b8 R, v
这个就很简单了,笋丝,胡萝卜丝配色,盐先腌制一下;
) C5 \8 s7 g7 W, k# ]2 f7 ^7 ]挤掉水分重新拌一下就ok啦~~~~~) ~5 U* n9 ~% J( T9 W
5 `; j; _. [1 E" p* m6 w- ^

1 ^+ f- [0 R/ ?' P! y5 v6 Y2 p8 K7 P/ F/ X: c* h3 N$ k/ f

! S. z# s7 U* B

点评

蓬絮|  做饭这么好的一个美妈,可是不来晒美食了,大家说遗憾不遗憾。嘻嘻,奖励!  发表于 2012-6-12 16:41
颖澜澜  学习学习了,清蒸的鱼我最喜欢  发表于 2012-6-12 09:07
已有 2 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 10 + 10 鼓励
颖澜澜 + 35 + 30 知错就改就是乖孩子呵呵偶们都等你的贴子类.

总评分: 经验值 + 45  金币 + 40   查看全部评分

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
74496  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-10-12 
地区:
新城区
街道:
毛豆剪尖是为了入味吗?
馨馨妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
91911  
爱心活力豆
28  
宝宝生日
2008-12-04 
地区:
未央区
街道:

Medal No.5 Medal No.11

哈哈,有些日子没发帖子了,被小编批评啦~~~~8 E3 z  h( y9 F9 ~+ }/ J
吼吼,咱是听话的乖孩子,手机里的库存,发上来热闹热闹,嘻 ...
学习学习了,清蒸的鱼我最喜欢
小米和胖子

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
1651296  
爱心活力豆
112  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11 败家女王

夏天吃毛豆的好时节呀

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
37749  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2009-12-30 
地区:
街道:
筱笑翛 发表于 2012-6-12 08:38 $ t6 A0 z! u: `/ G# u
毛豆剪尖是为了入味吗?

- Q( _9 f2 h! n6 ?% x1 ~是滴,也美观,不容易扎嘴~~

Rank: 8Rank: 8

经验值
217483  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道
哈哈,有些日子没发帖子了,被小编批评啦~~~~
6 H% n( r, B) k吼吼,咱是听话的乖孩子,手机里的库存,发上来热闹热闹,嘻 ...
做饭这么好的一个美妈,可是不来晒美食了,大家说遗憾不遗憾。嘻嘻,奖励!

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
9452  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2007-05-03 
地区:
雁塔区
街道:
不错哦,尤其是那个笋丝哦,毛豆还是喜欢吃炒的,货者两边剪角,煮的,很清香哦,那个水我儿子都能喝下去的哦!毛豆肉丝,毛豆鸡蛋,总之都很好吃哦!不过最怀念小时候,毛豆从地里拔下来,直接烤的那种!口水啊!

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
4400  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
街道:
营养搭配很合理啊

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2167  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
未央区
街道:
张家堡街道
我家清蒸鲈鱼之类的都是用微波炉.

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2167  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
未央区
街道:
张家堡街道
本帖最后由 小兔家家 于 2012-6-13 13:17 编辑
: I5 O9 @1 }8 R  s- |. C4 _- G5 @
搭配的不错

Rank: 8Rank: 8

经验值
7723  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2011-03-07 
地区:
雁塔区
街道:
等驾坡街道
真会做饭, g; M) m. g, i+ |2 [# a5 T( p$ q

Rank: 16

经验值
349515  
爱心活力豆
276  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:

Medal No.11

颜色好看

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

清淡的美食。

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
4104  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2012-07-26 
地区:
碑林区
街道:
回复 mia1mia2 的帖子7 J/ b1 c; d, W  q8 Z/ V9 [  I) `
. b, }# s3 L, ^; c% Y% M9 J' o
清蒸鲈鱼确实不错,这季节毛豆看着也好美味啊,不过从来没做过。
菲儿妈妈

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
143325  
爱心活力豆
27  
宝宝生日
2009-01-31 
地区:
雁塔区
街道:
大雁塔街道

Medal No.11

帮顶
和妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
211267  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
2006-03-22 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

帮顶
‹ 上一主题|下一主题
【边学边做】初次的清蒸鲈鱼+盐水毛豆+莴笋丝 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部