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[孕前营养]

备孕期间老公饮食也要注意

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兜就是我

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发表于 2012-6-15 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 兜就是我 于 2012-6-15 11:23 编辑 ! f% d" C1 h1 d- O6 b

8 E/ r9 R/ Y  E& L决定要孩子后得经历一段时间的备孕，在备孕期间双方配合努力才能取得成功，有很多mm都会在这段期间忽略了很重要的一点就是，在备孕期间除了监督老公们不抽烟、少喝酒之外，更要注重给老公补充营养，由于精子产生的周期需要10周，所以老公应当在妻子怀孕前3个月开始采用饮食计划。研究表明，老公的饮食可以影响精子。摄取维生素C过少会增加精子的遗传损害，让老公强壮起来，这样才能有一个健康的宝宝！建议备孕时老公们每周吃一次海产品，一次动物肝脏，一两次牛肉及豆类;每天吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、卷心菜等，还要记得喝果汁哦！, W% h9 s7 K7 {3 G7 ^

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风中细雨

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沙发
发表于 2012-6-15 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了

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chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 22:28
chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 16:39
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 10:42
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麦萌萌

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发表于 2012-6-15 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好呢学习了，我当初都没意识到
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兜就是我

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发表于 2012-6-15 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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: f6 T9 H0 e& r* k- X+ O
# _! {; L9 Z! H4 o很多人都会只注意女方的进补饮食改善，不知道爸爸们也是需要在饮食方面改变呢
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灵兒|

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发表于 2012-6-15 17:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
兜就是我 发表于 2012-6-15 11:22
! s6 V: d# ]! w% {! a9 b5 z决定要孩子后得经历一段时间的备孕，在备孕期间双方配合努力才能取得成功，有很多mm都会在这段期间忽略了很 ...
6 f" K& J4 K6 T6 p1 o9 V* _' ~1 Q
好详细啊
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Elaine@

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发表于 2012-6-15 18:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
恩恩好实用
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-6-15 22:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
戒烟戒酒$ {& r. i' ]9 [4 Z* i

6 o; R: T7 S! N6 y" G5 t* H& e加强锻炼
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Elaine@

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: X3 k& {; v" S2 G/ z6 S3 D+ S: W( d
这段期间能盼着他把烟酒戒了就是万幸了，而且他最不爱吃胡萝卜！
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-6-18 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
Elaine@ 发表于 2012-6-18 09:51
( Y& k) v' q! a9 F1 C; U+ ^回复 叶子轩妈妈 的帖子
: C3 F! L9 ^* P7 J0 E1 r4 _" D& @, h* X  K# ]% E1 G: ~5 e
这段期间能盼着他把烟酒戒了就是万幸了，而且他最不爱吃胡萝卜！ ...
! D" @' S1 T! |* ~8 }! V2 I
先把烟戒了
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Elaine@

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发表于 2012-6-18 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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8 g- X2 K$ ]: ], d1 O4 t4 I3 N/ v9 l( T
额，但是有点困难，老公说和客户出去了说是家里有要求呢，但是那些客户哪管你这些，又劝抽烟，又敬酒的！
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-6-18 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
Elaine@ 发表于 2012-6-18 14:20
: s+ z; o7 X/ M  l2 H* b# N回复 叶子轩妈妈 的帖子
% o9 p6 V' Z; c7 K) e, W1 J
+ ^/ a7 ]4 q' v) ^$ p额，但是有点困难，老公说和客户出去了说是家里有要求呢，但是那些客户哪管你这些 ...
# G! Y' T% d" U! h5 B1 @* O
是这样的9 d0 c2 u, }7 ?9 M. K+ R

4 m4 @* c! o# }. J0 E主要还得自己主意
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