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[孕前营养]

备孕期间老公饮食也要注意

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兜就是我

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发表于 2012-6-15 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 兜就是我 于 2012-6-15 11:23 编辑
2 n8 i$ A& ^5 R( \5 R; [
, V  W4 Z! ~1 [, b. U决定要孩子后得经历一段时间的备孕，在备孕期间双方配合努力才能取得成功，有很多mm都会在这段期间忽略了很重要的一点就是，在备孕期间除了监督老公们不抽烟、少喝酒之外，更要注重给老公补充营养，由于精子产生的周期需要10周，所以老公应当在妻子怀孕前3个月开始采用饮食计划。研究表明，老公的饮食可以影响精子。摄取维生素C过少会增加精子的遗传损害，让老公强壮起来，这样才能有一个健康的宝宝！建议备孕时老公们每周吃一次海产品，一次动物肝脏，一两次牛肉及豆类;每天吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、卷心菜等，还要记得喝果汁哦！
2 h( N4 u" X% l' v4 {3 b
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风中细雨

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沙发
发表于 2012-6-15 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了

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chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 22:28
chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 16:39
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 10:42
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麦萌萌

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发表于 2012-6-15 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好呢学习了，我当初都没意识到
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兜就是我

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发表于 2012-6-15 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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* t, P/ v9 ?8 U1 b2 q; K( f* H8 U/ M. E& `
很多人都会只注意女方的进补饮食改善，不知道爸爸们也是需要在饮食方面改变呢
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灵兒|

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发表于 2012-6-15 17:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
兜就是我 发表于 2012-6-15 11:22
; ?2 b( z$ N) j决定要孩子后得经历一段时间的备孕，在备孕期间双方配合努力才能取得成功，有很多mm都会在这段期间忽略了很 ...

1 v: V- L7 E$ J" X: p. Z" Z) m9 V好详细啊
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Elaine@

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发表于 2012-6-15 18:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
恩恩好实用
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-6-15 22:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
戒烟戒酒
) b! ^; B5 x: l' q: s+ P  r! R/ @
; f0 O) s$ f& H& i: D( W4 I7 V加强锻炼
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Elaine@

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发表于 2012-6-18 09:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 叶子轩妈妈 的帖子- I2 Q4 y4 l- C9 b( e
9 }+ E6 b* B) G# j% v% u! G" q* a
这段期间能盼着他把烟酒戒了就是万幸了，而且他最不爱吃胡萝卜！
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-6-18 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
Elaine@ 发表于 2012-6-18 09:51 * c/ E5 Q6 P+ r) K' X- X
回复 叶子轩妈妈 的帖子
  j4 k  s. g" Z6 _. C! _* G4 W6 v3 k
这段期间能盼着他把烟酒戒了就是万幸了，而且他最不爱吃胡萝卜！ ...

- r, D, z/ G/ \' Y% B先把烟戒了
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Elaine@

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发表于 2012-6-18 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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; d- ?/ `$ s( e: I' q/ C
4 f0 r3 F. x9 G# I$ D额，但是有点困难，老公说和客户出去了说是家里有要求呢，但是那些客户哪管你这些，又劝抽烟，又敬酒的！
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叶子轩妈妈
无所谓

大学毕业

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发表于 2012-6-18 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
Elaine@ 发表于 2012-6-18 14:20
" p; [" }  ~  W) a( I/ h! I( Y回复 叶子轩妈妈 的帖子1 [3 `& I. Q2 x. T3 e/ A3 [

- ^, t) k/ q- M9 O9 A9 c额，但是有点困难，老公说和客户出去了说是家里有要求呢，但是那些客户哪管你这些 ...

% k' O6 G+ g1 w9 a, C% z是这样的
# f, F5 j! G3 `- x4 `. x. I8 s
  S( @! N  R- Z4 V$ B: l- m主要还得自己主意
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