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楼主
发表于 2012-6-12 19:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
' ~, u- _! ]9 j9 K+ T
---------------------------------------------------------------------------------------! o- L% E4 N, @# ^
哈哈~我又回来了  有欢迎的没?~+ J3 g* w, w3 J4 U) h) J! C1 o
材料:: J: X' O! K" n3 \" ~4 _# ?
牛腩 西红柿 兰州拉面 青菜 鸡蛋
/ p/ r, ^' z) C0 R$ S3 u) [6 h调料:
3 S- A4 i# D6 H6 ]4 ]* O1 s3 ZA 葱 姜 蒜 八角 桂皮一块 干辣椒 草果 香叶) ~" I. Q: m' B5 ^
B 老抽一小勺 生抽一小勺 料酒一小勺 盐一小勺 糖一小勺
& A: B# M3 N1 h0 W* n  I做法:
! |% z6 T& B$ a, T% k7 N* [- z. u1)牛腩切1cm左右块 放冷水内泡半小时去血水 沥净水分
8 E5 e/ D+ {; O( p' a' Y3 }2)锅内烧开水 倒入牛腩煮开 煮两分钟 沥去水份 用温水冲净: r2 d. Z; U( _! q
3)锅内烧热油 倒入A调料炒香倒入牛腩 加B调料炒匀
1 C; P4 K& {% \3 J4)炒好的牛腩转入砂锅 倒入热水漫过牛腩; y" z0 k: F6 I8 \, j( Y6 a
5)大火烧开转小火 让汤一直处于微沸的状态+ K9 B7 [8 a  N! G/ b
6)一个半小时后捞出葱姜八角等调料 加入去皮切块的西红柿 继续煮一小时即可. l; [) ]1 ^/ T- v/ u# \4 i
7) 面条煮熟捞起后面汤里加入几滴油 一点盐烧开加入洗净的青菜焯一下盛入碗内加上前提煮好的鸡蛋" d! z% j! n$ i+ I' B9 z
8)浇上牛肉和汤汁即可
. L0 _& h' F9 ^4 V4 d/ T% X& G( j
" P4 z! o( v+ d
% e8 {8 B6 C2 ~

点评

蓬絮|  香呦~  发表于 2012-6-13 09:36
颖澜澜  热烈欢迎~  发表于 2012-6-13 09:15
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 30 + 25 流口水啦

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  惭愧啊~
诣涵妈

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小样!!!!我也要吃!!!

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  你来啊~做给你吃  哈哈~

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好香啊

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  还是自己在家做  料足~
馨馨妈

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哈哈~我又回 ...
热烈欢迎~

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  终于又可以天天和大家在一起了  嘿嘿~

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哈哈~我又回 ...
香呦~

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回来就回来嘛,以为穿上马甲我们就不认识了~~~嘿嘿!

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忘记密码了嘛~

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复制的还是???

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本帖最后由 锦衣媚行 于 2012-6-13 12:30 编辑 ; ]5 w) X2 i5 J% S1 a9 l

6 e! s6 @  O( L# [, e' t一时没想起来~试了几下都不对
小米和胖子

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喜欢头像  嘿嘿

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  我发现我就喜欢这样比较另类的头像啊~ 哈哈~

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哈哈~我又回来了  有欢迎的没?~* @" Z# ~* M7 c+ Y+ w
当然,非常欢迎你
. Z( j$ S: n+ F) `, C& q% }/ U7 x你欢迎我们不?/ \* ~$ v+ \0 D" l$ Z9 w2 [( ]% ^
干嘛
$ ?' r* l) [; w, }; M6 ]你懂的4 w4 K) g# U( Z" X7 V
哈哈
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