酸酸甜甜好滋味！

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睿言妈

上初中

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Medal No.11

楼主

本帖最后由睿言妈于 2012-6-15 15:08 编辑 & P. I8 D! F0 x5 n8 p6 j. N! e

什么哦，就是它了---------------酸梅汤，炎炎夏日必备。& a" w- I& J1 G. n6 a6 R- `3 T% K
6 r9 A( [" S% ^

点评

蓬絮| 夏季好饮品呢。发表于 2012-6-15 17:56

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睿言妈

上初中

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沙发

本帖最后由睿言妈于 2012-6-15 15:07 编辑   b8 L( b* R" R0 z0 {; T

酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。6 l. t4 o$ `0 K2 @0 D$ \
[材料]乌梅50克　　　干山楂片50克       陈皮10克    甘草5克    水1800ML 冰糖100克　（普通的中药房购买）, ]% t) Y& x- {( F
[做法]+ |# v  |( J/ _" e$ L
　1、将乌梅、干山楂片、甘草、陈皮清洗干净，浸泡半小时然后放进砂锅中。
2、在砂锅中倒进1800ML的水，大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖，至糖溶即可关火。
  3、把酸梅汤倒出，滤渣放凉后，放进冰箱冷藏后即可饮用。' r- a) e; P+ R0 q  X' J
5 k/ ?+ G& a" h; y% B# D* p9 B1 N

+ |- L/ q2 q. P0 z( y, b& r
2 A" o7 W9 U) ^2 H- R* ~# ^
　　

点评

蓬絮| 可以参加这个活动，有奖品的哦！冰凉一夏，在这个炎热夏季，让我们一起清凉起来，将自己DIY的甜/冰品，秀出来吧~ http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h 发表于 2012-6-15 17:56

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xiansbzc

上小学

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不错不错。。。

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筱笑翛

大学毕业

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这酸梅汤真爽

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蓬絮|

妈网小编

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5^#

酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。/ I" y! S3 q/ r: Z5 |
[材料]乌梅5 ...

可以参加这个活动，有奖品的哦！! h5 K. C0 w7 J. `# w7 P- [. b
冰凉一夏，在这个炎热夏季，让我们一起清凉起来，将自己DIY的甜/冰品，秀出来吧~3 R( n% m( O+ m$ [! V S
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