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[美食DIY]

酸酸甜甜好滋味！

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睿言妈

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楼主
发表于 2012-6-15 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:08 编辑 9 z$ Q# o, a* @4 C  q% t

/ L$ G! R9 x# r" m      什么哦，就是它了---------------酸梅汤，炎炎夏日必备。
/ c! U$ b' G6 k* c! e6 _2 R, I7 }! u8 ^3 t+ y

点评

蓬絮|  夏季好饮品呢。  发表于 2012-6-15 17:56
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蓬絮| + 20 + 20 不错哈！

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睿言妈

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沙发
发表于 2012-6-15 15:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:07 编辑 : e# X9 k4 D2 x2 F" r1 w- w

9 ~. O% _' u9 }3 q, y酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。: l) d6 G; ?- H* s' x, N4 ~
[材料]乌梅50克　　　干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克　（普通的中药房购买）
2 Y' ]. {% K. U7 \* u! r [做法]
# q6 ?+ s2 r/ W' K( O, ^3 h　1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净，浸泡半小时然后放进砂锅中。: H0 Q9 m# Q: u0 h, u9 z5 v; V/ t7 Z
   2、在砂锅中倒进1800ML的水，大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖，至糖溶即可关火。
5 @# s9 `: {; T8 P  3、把酸梅汤倒出，滤渣放凉后，放进冰箱冷藏后即可饮用。: p8 Z$ I/ l! R6 m2 D; j
( O/ u9 P' `* e' c% v+ S) M0 H
7 p9 X- ]5 a2 ~% }% S6 B

' ~% h8 d2 T, Q) p5 A) M& A% w. D$ e' n8 [5 E9 t9 m# K. D

0 Y) {" E' l+ e
+ U* \7 }. J; T　　
6 K% X  j0 O+ J' T* Z, t, g5 z, M
6 K" m" d  S" k  ?1 i5 s4 B% H2 ?. ~0 W

点评

蓬絮|  可以参加这个活动，有奖品的哦！ 冰凉一夏，在这个炎热夏季，让我们一起清凉起来，将自己DIY的甜/冰品，秀出来吧~ http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h  发表于 2012-6-15 17:56
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xiansbzc

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发表于 2012-6-15 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错。。。
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筱笑翛

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发表于 2012-6-15 17:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这酸梅汤真爽
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蓬絮|

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发表于 2012-6-15 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。7 H( S( c) j" U" ~
[材料]乌梅5 ...
可以参加这个活动，有奖品的哦！
7 ?4 i' @) q+ U3 A' @冰凉一夏，在这个炎热夏季，让我们一起清凉起来，将自己DIY的甜/冰品，秀出来吧~
! s) N( b' |5 }http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h
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芝麻开门
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2014口碑王

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发表于 2012-6-15 18:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看食谱，好像不是很难，有时间试试
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小米2009
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