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[美食DIY]

酸酸甜甜好滋味！

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睿言妈

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楼主
发表于 2012-6-15 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:08 编辑 3 c0 T; s& T8 t' K; ?( M
  T( j! b! P9 g4 y8 l/ N5 r
      什么哦，就是它了---------------酸梅汤，炎炎夏日必备。5 n, H9 ^5 G- p- n6 @
) K3 R% M# A4 v% N" `5 i; S

点评

蓬絮|  夏季好饮品呢。  发表于 2012-6-15 17:56
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蓬絮| + 20 + 20 不错哈！

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睿言妈

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沙发
发表于 2012-6-15 15:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:07 编辑 6 R& V' `/ R* |& [5 ^

2 d9 z5 \2 \* S酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。
% p" N* x: P1 o+ X$ R[材料]乌梅50克　　　干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克　（普通的中药房购买）( }5 L6 G, E7 {
[做法]5 W1 ~! k8 h" l6 _+ u# O: [! U7 f
　1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净，浸泡半小时然后放进砂锅中。
- Z: O, z  O# j% H& s4 X; F& W- L   2、在砂锅中倒进1800ML的水，大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖，至糖溶即可关火。" T0 M( F& H' r% M
  3、把酸梅汤倒出，滤渣放凉后，放进冰箱冷藏后即可饮用。' m7 V; u0 {3 ]. I" }! y

. H0 s+ m" u7 T
- y' {. Z4 Q4 h2 O
5 N, J! F- W6 o+ F# B' H1 R8 A2 o/ ~' f" ?$ D2 l
/ _- Y4 A& d7 U
* p- E8 x. j2 f! Y( [/ b( H
　　+ S" @5 z2 g* ?- Q' |

; X; s) S! X" ?& t1 {& Y/ G
* @+ Z! Y" U0 A. }+ u1 l

点评

蓬絮|  可以参加这个活动，有奖品的哦！ 冰凉一夏，在这个炎热夏季，让我们一起清凉起来，将自己DIY的甜/冰品，秀出来吧~ http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h  发表于 2012-6-15 17:56
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xiansbzc

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发表于 2012-6-15 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错。。。
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筱笑翛

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发表于 2012-6-15 17:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这酸梅汤真爽
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蓬絮|

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发表于 2012-6-15 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。
1 T! h( ]0 w. `; u7 w! q0 z[材料]乌梅5 ...
可以参加这个活动，有奖品的哦！+ ^2 E/ B# f4 Q1 t
冰凉一夏，在这个炎热夏季，让我们一起清凉起来，将自己DIY的甜/冰品，秀出来吧~. x5 v. |0 T3 J( A
http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h
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芝麻开门
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2014口碑王

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发表于 2012-6-15 18:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看食谱，好像不是很难，有时间试试
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小米2009
小米和胖子

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Medal No.11 败家女王

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发表于 2012-6-16 18:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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